生命在于运动，即使怀孕后也要做适当的运动，这不仅有利于孕妈妈充分的消化吸收营养，还能够刺激胎宝宝的身体发育，不过孕早期运动有很多注意事项需要准妈妈们掌握！孕妈妈运动的5大益处益处一：适当的、合理的运动能促进消化、......

英国科学家最新调查研究显示，腰身纤瘦的女性更容易在怀孕早期流产。“英国皇家卫生与热带医药学院”的一组医学人员，经过对600名流产女性以及6000名怀孕超过三个月的女性进行观察与研究，得出了上述结论。研究显示，纤瘦的......

妇产科医师与营养师为准妈妈们提供怀孕初期的全方位指南，告诉大家发现怀孕之后，一定要做的4件事，希望能帮助准妈妈们轻松度过这段非常时期。当验孕棒出现两条线，很多准妈妈一开始都会不知所措，满腹疑问却无从问起。这里，妇......

怀孕早期准妈妈的孕期反应一般都会比较大，此时准妈妈食欲不佳可能会出现孕吐的症状，但是即便如此，为了腹中胎儿的健康发育，准妈妈还是需要注意积极地做好相关的饮食调理。怀孕早期准妈妈的孕期反应一般都会比较大，此时准妈......

孕妇在孕早期常会出现一些生理反应，如恶心、呕吐、食欲不振、偏食等，严重者甚至引起各种营养素的缺乏，所以要在5个方面安排饮食：1.选择促进食欲的食物。如番茄、黄瓜、辣椒、鲜香菇、新鲜平菇、新鲜山楂果、苹果等，它们色......

准妈的指甲怎样才算是健康指甲呢？让我来告诉你吧：健康准妈的指甲应平滑光洁，甲面无纵横沟纹，甲上无干扰斑，指甲对称，不偏斜，无凹陷或末端向上翘起现象，外观呈美丽的粉红色。准妈们，你们也来看看自己的指甲吧！大家好!我是美丽的......

身体总会比意识更早地感知到怀孕，有时，甚至在停经前就会有所反映。美国“网络医学博士”网站近期就刊文指出了怀孕早期常被忽视的几大隐藏信号。身体总会比意识更早地感知到怀孕，有时，甚至在停经前就会有所反映。美国“网......

孕妈咪在孕早期常常出现胃肠不适、恶心、呕吐、择食、头晕、乏力、嗜睡等早孕反应，这可使孕妈咪产生惊恐、烦躁、疲劳等生理、心理压力，此时即将做父亲的丈夫应学习一些孕期保健知识，主动关心、体贴、询问，多多加以安慰和......

女性朋友在怀孕之后要多吃些对胎儿有益的食物，尤其是在怀孕初期，此时是胎儿发育的关键时刻，注意饮食有利于胎儿健康发育，大家都知道，多吃水果有利于身体健康，对于孕妇来说也是如此，那么，是胎儿发育的关键时刻？我们一起来看下面......

生理上，体重快速增加、行动跟着迟钝、不但外表变丑了，害喜的滋味也确实不好受。生理上，体重快速增加、行动跟着迟钝、不但外表变丑了，害喜的滋味也确实不好受；心理上，似乎是在一夕之间，多了一个人要照顾，原本可以随心所欲的事......

说到早孕反应相信每一个有过妊娠经历的女性都不会陌生，超过9成以上的孕妈妈在孕早期的时候，都会出现恶心、呕吐、尿频等诸多症状表现，但是也有的女性因为孕早期反应不明显，甚至在自己怀孕两个月了也丝毫不知道。说到早孕......

孕早期要注意饮食，你知道孕早期该如何进行印象调理吗？在刚刚怀孕的时候，大部分女性都会带有一种忐忑不安的心理，因为担心肚子里面的小生命会生长发育的不好，而且不知道自己要用什么样的方式才能吸收足够的营养供这个小生命......

胎儿的营养主要是从母体里面获取的，所以说大家在怀孕之后，对于自身的饮食一定要重视起来，并不是说自己喜欢吃什么就可以吃什么，一定要考虑到胎儿的营养需求，从怀孕早期的时候就要开始对饮食做出调整，那么孕早期需要补充什么......

怀孕前三个月属于孕早期，这时候胎盘属于不稳定时期，是不能够运动的，否则很容易导致滑胎现象。孕妇在孕早期要好好调养身体，多注意休息，等到三个月过后，胎盘基本稳定，就可以逐渐进行一些简单轻柔的运动了，怀孕后期做些适合的运......

脂肪是动、植物油类的统称。它含热量最高，每克供给热能9千卡（每克蛋白质或糖仅产热4千卡）。如果把水分从脑中除净只剩下固体，那么，脂质约占脑重量的1／2。脂肪是动、植物油类的统称。它含热量最高，每克供给热能9千卡(每克蛋白......

怀孕早期主要指的是怀孕期的前面三个月，这是胎儿生长发育最为关键的一个时期，孕妇必须保证摄入充足的营养元素，如果营养摄入不足的话会导致胎儿发育出现畸形的情况，那么孕早期营养如何保证呢？孕早期营养补给技巧有4个，分别......

人们经常说怀胎10月，其实标准的说怀孕是9个月。整个孕期可分为孕早期，孕中期以及孕晚期三个阶段。第1次怀孕没有经验的女性可能对孕期分期有所不知，关于孕早期是什么时候不太了解。孕早期就是指孕期前三个月，在这个时候胎......

对于每一位准妈妈来说，新生命悄然降临，都会对他们的身体和生活带来一系列改变，甚至很多生活的小细节也需要一一做好，这样才能够规避不良风险损害的发生。尤其是多了解一些孕期知识，对孕妇以及腹中胎儿健康都更加有帮助。对......

怀孕初期症状有哪些？怀孕初期症状很容易从身体的反应中体现出来。当你的身体出现以下怀孕初期症状的时候，你就要去检查一下自己是否已经怀孕了。怀孕初期症状有哪些?怀孕初期症状很容易从身体的反应中体现出来。当你的......

闻到咖啡的味道你会有要跑去厕所的冲动吗？想起煎蛋你会觉得肚子在翻腾吗？有的话你就可能开始有早孕反应了。即使晨吐在清晨较为常见，但这种症状也是可以在一天的任何时间里发生。通常早孕反应会在怀孕的前三个月开始，并且......