秋季气候干燥容易引发嗓子疼，咳嗽等，此时最佳的养生食谱，莫过于润肺养阴的百合蒸南瓜。南瓜为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。它的营养价值非常丰富，多吃无论是老人还是孩子的身体健康又非常有利。可别小看......

夏季炎热，由于日长夜短，有些宝宝入睡不安或者入睡过晚，第二天醒来就会感到身体疲乏，影响食欲及精神状态，日久就会影响正常的生长发育，脑子反应也变得迟钝。因此夏季充足的睡眠可保证宝宝精神饱满、食欲旺盛、体格健壮。那么......

初产妇可以吃柚子吗？又到了吃柚子的好时节，又大又甜又香的柚子是很多妈妈们的心头好，那么，初产妇吃柚子可以吗？初产妇能吃柚子吗？？初产妇可以吃柚子吗初产妇可以吃柚子，但要适量。柚子属于食疗水果，营养丰富，含有蛋白质、有机酸......

一些宝宝调皮爱闹，很晚也不肯睡觉，有些宝宝则是一上床就兴奋，无论如何也不睡。如何让自家宝宝睡个好觉，让很多妈妈犯愁。近日，日本母婴杂志《宝宝和妈妈》推出了“宝宝睡眠”特辑，总结介绍了让宝宝睡得香甜的8个技巧。1.逐......

板栗可以煮粥吃吗？板栗是生活中很常见的坚果类食物，淀粉含量高，味道甘甜，那板栗可以煮粥吃吗？下面就来具体看看吧。板栗可以煮粥吃吗板栗可以煮粥吃。大米和板栗都具有较高的营养价值，而且都是补充人体所需营养元素和机体能......

今天早上又喝这豆浆，才想起拍了几次的菊花枸杞豆浆，我很喜欢它淡淡的菊花味，清清爽爽的豆浆。平时经常用菊花和枸杞泡茶，枸杞可以养肝明目，滋阴补肾，还能增强身体抵抗力，菊花可以清热解毒。今天早上又喝这豆浆，才想起拍了几次......

红枣天然的甜味给馒头增香不少。可以一次多做一些，吃时加热即可。这也是很好的手指食物。好吃又好玩宝宝一定超级喜欢！枣泥馒头淡淡的甜浓浓的爱。食材中筋面粉680克、红枣500克、清水适量、酵母3克标签手指食物、加餐......

经历了胡吃海喝的春节，你的小宝宝是否出现了便秘、消化不良、厌食等肠胃不适的情况呢？正在为此心烦不已的妈妈们看过来。经历了胡吃海喝的春节，你的小宝宝是否出现了便秘、消化不良、厌食等肠胃不适的情况呢？正在为此心烦......

玫瑰酱怎么做？玫瑰花不仅可以用来观赏，还可以用来做酱，做出来的玫瑰酱香气诱人，可以搭配不同的食物吃，那玫瑰酱自己怎么做呢？下面就来具体看看吧。做法一材料：有机新鲜玫瑰花瓣200克、柠檬汁2颗、白砂糖200克+300克、水600克......

活动目标：1、能说出常见水果的名称，尝试分辨各种水果的味道。愿意讲出自己的发现。2、能根据一个物体的部分特征判断出物体。3、愿意与人交流对水果的认知经验，知道水果营养丰富。4、培养幼儿敏锐的观察能力。5、安静倾......

主料南瓜485g糯米粉385g糖适量制作步骤1.南瓜去皮蒸烂，蒸熟的南瓜趁热把南瓜捣烂；2.加入糯米粉和糖搓揉成均匀成团不沾手(糯米粉慢慢加入，加到搓揉不沾手，就可以停下来了);3.揉好的面团搓成条状切成一块一块的;4.将切成块......

善用纸尿裤，让宝宝睡得更香甜：宝宝的生长发育除了与营养和遗传有关外，良好的睡眠也是一个重要因素。促进宝宝生长发育所需要的生长激素，就是在睡眠当中分泌的。宝宝需要睡眠，但宝宝的膀胱体积小，容量非常有限，尿尿次数特别多......

没有烤箱，想吃好吃的小吃甜品怎么办?烘焙免烤几步搞定酥脆香甜小吃做法，随做随吃就这么简单好吃~爱吃香蕉的你一定要试试~没有烤箱，想吃好吃的小吃甜品怎么办?烘焙免烤几步搞定酥脆香甜小吃做法，随做随吃就这么简单好吃~......

甜香的苹果和软糯的山药组合在一起，甜美中伴着苹果的清香味道，是的诱人，别说是小朋友了就是我也会多吃几块呢！小时候妈妈总会在家研究各种美味的面饼，不同的食材做出的味道都大不相同，但是每一块饼都能尝出满满的温馨感…原......

香甜软糯的糖不甩，是我惦记已久的一道甜点，操作起来才发现，其实就是将汤圆进行进一步的处理，不过确实呢，只是多了一个简单的步骤，这口感，就大不一样哦，好吃！食材：糯米粉团300克红糖20克过程：1.将糯米粉加入适量水揉透后分成小剂......

当圣诞钟声敲响，身边除了闪闪发光的圣诞树，更少不了五颜六色、甜甜蜜蜜的小Cookie！妈妈亲手制作姜饼自然是最好，不过姜饼上的装饰你还想全包？带着你跃跃欲试的宝宝一起去创作吧！融化的雪人甜饼【制作方法】1、准备好曲奇饼......

所以除开适量的运动来缓解压力外，我们还需要用适量吃一些助眠舒缓压力的食物，比如【小米红枣粥】，它是一个天然安眠药，这两个一个是缓解压力助于睡眠的，一个是补充气血的。之所以还要加上红枣是因为长期的熬夜，会导致我…原......

黄桃怎么做成黄桃干？黄桃是生活中常见的一种水果，味道甜美多汁，就是保质期不是很久，黄桃做成果干的话可以延长保质期，那怎么做好吃呢？下面就来具体看看吧。做法一用料：黄桃2个、柠檬1个、冰糖30克、清水100克做法：1、新鲜黄桃......

好吃又健康的水果片，什么都不加，成品酥脆、香甜，一口咬下去天然的水果焦糖味烤两小时，消灭只需一分钟，苹果片切得薄点成品口感偏酥，切得厚点的吃起来肉头~好吃又健康的水果片，什么都不加，成品酥脆、香甜，一口咬下去天然的水果......

桂花怎么煮粥喝？桂花有着沁人心脾的香气，可以用来做香包，其实，桂花还可以用来煮粥喝哦，下面就来具体看看怎么做吧。桂花怎么煮粥喝：桂花紫薯粥材料：紫薯一个，大米半小碗，桂花少许，清水。做法：1、大米提前泡一下，紫薯去皮切小块。2......