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关于食物的育儿文章
秋季6种食物最适合给孩子吃
秋天来了,今天推荐一些适合孩子们的秋季食物,有需要的爸爸妈妈可以收藏哟!NO.1百合百合含有亮氨酸、天冬氨酸等17种人体所需的氨基酸,营养价值很高,有增强食欲、辅助消化等功效,富含无机盐和钾,对机体新陈代谢起重要作用。所......
2023-08-01
依赖奶嘴易产生五大后遗症
奶嘴对孩子真有这么大的影响吗?对这个问题,朱世明医师告诫家长不可不慎:“长期使用奶嘴会对婴幼儿的身心发展造成某种程度的障碍,也有可能留下长久的后遗症。”后遗症1:咬合不良奶嘴会让幼儿上下腭的牙齿无法接近或顺利咬......
2023-09-11
九大饮食危害胎儿智力
准妈妈的每一餐都会从腹中宝宝的角度去考虑,吃什么、怎么吃对胎儿最好,准妈妈一定会照做,这就是母爱!聪明的准妈妈,一定要科学进食啊,这样,不仅宝宝壮,对你也很好!准妈妈的每一餐都会从腹中宝宝的角度去考虑,吃什么、怎么吃对胎......
2023-04-07
孕期饮食得当,让你远离便秘
膳食纤维可加速肠蠕动,促进肠道内代谢废物的排出,减轻孕期的便秘。含有丰富纤维素的食物有糙米、全麦食品、各类果仁、干杏、豌豆、葡萄干、韭菜、芹菜、无花果等。因此孕妇一定要选择好自己可以接受的膳食纤维,保证孕期......
2023-09-27
婴幼儿5大补脑食物
大脑发育需要多种营养,其中蛋白质类营养最为重要,在婴幼儿期供给足够的营养素,为脑细胞的增加和功能的分化提供必需的物质,将对宝宝大脑发育和智力发展起到重要作用。这些健脑食品孩子要多吃。1.鸡蛋:主要含有人体必需的8......
2023-04-07
五类食物让孩子越吃越笨
合理地给孩子补充一些营养食物可以起到健脑益智的作用。如果不注意食物的选择,孩子爱吃什么就让他吃什么,反而会有损大脑的发育。哪些食物有损于大脑发育呢?1.过咸食物。过咸食物不但会引起高血压、动脉硬化等疾病,而且还......
2023-09-17
育儿每日问答:一周岁宝宝每天该吃多少食物?
一周岁的宝宝一天吃多少量的食物比较合适?问:一周岁的宝宝一天吃多少量的食物比较合适?答:在喂养宝宝的过程中鼓励按需喂养,是根据宝宝的需要,而不是要固定量,另要注意宝宝并不是每天的饮食量都是相同的,有时会吃的多些,有时会......
2023-07-13
戒口:导致孕妇四种“流产”食物
妊娠期间,孕妇应注意营养的摄入,但同时也该注意到有些饮食会对自己或者胎儿会产生不良影响。在此,我们介绍四种孕妇不宜吃的食物以供大家参考。妊娠期间,孕妇应注意营养的摄入,但同时也该注意到有些饮食会对自己或者胎儿会......
2023-04-17
宝贝,小心食物的彩色外衣
穿着鲜艳色彩衣服的食物很受小朋友的欢迎,其实,食品的彩衣是由色素制成,色素有天然色素和人工合成色素两类。天然色素从动、植物中提取,是一种安全、理想的食用色素,但其来源较少,价格又高,使用并不广泛。人工合成色素则是从......
2023-04-08
婴幼儿应避免吃这10类食物
婴幼儿因其特殊的生理特性,并不能像大人一样什么食物都能吃。儿童营养师提醒大家,最好不要给婴幼儿吃以下10类食物。新手妈妈们常常为孩子的饮食问题而纠结,羊奶是不是比牛奶好?豆浆能不能代替牛奶?孩子可不可以喝花草茶…......
2023-09-16
泥状食物添加全攻略
婴幼儿期的食物形态分为液体食物(以母乳为代表)、泥糊状食物(即过去所称的辅助食品或断乳期食品)和固体食物三种。那么,如何为宝宝添加泥状食物才是有益于宝宝健康呢?要使宝宝达到最佳生长,需要在这三种阶段都进行科学喂养(犹......
2023-06-22
7种食物对抗妊娠黄褐斑
爱美的准妈妈总是有些担心怀孕后自己白皙的脸庞会被黄褐斑“入侵”。有研究表明,黄褐斑的形成与孕期饮食有着密切关系,如果准妈妈的饮食中缺少一种名为谷胱甘肽的物质,皮肤内的酪氨酸酶活性就会增加,引起黄褐斑可能性就会......
2023-06-20
哪些食物可帮孕妇利尿消肿?
妊娠期单纯性水肿的准妈妈应避免长时间站立,注意休息,休息时抬高双腿有助于消肿,夜间睡眠时应取侧卧位,避免子宫压迫下腔静脉,●利尿消肿的治疗原则妊娠期单纯性水肿的准妈妈应避免长时间站立,注意休息,休息时抬高双腿有助于......
2023-07-08
孕期请你疏远8种食物
孕期是人生一个特殊时期,对女性的很多生活习惯都提出了新要求。就拿饮食来说,有些食物原本是你的最爱,可在这个时候你却不得不暂时与它们疏远。如果你依然与它们“亲密”,就会多吃进去很多这些食物,这样对你腹中的胎宝贝不......
2023-04-08
夏季儿童最佳食物有哪些
夏季温度高,人体燥热有余,无论大人还是儿童应根据夏季的气候特点遵循一些饮食原则,调整饮食。......
2023-04-20
怎样让幼儿吃得更香
研究证实,幼儿自1岁后便有了自主感,开始向个体化发展。在饮食行为方面对食物就有了喜爱与不喜爱之分,并在进食的时间上有了自己的选择和主见。假如父母对小儿进食强加控制。难免会产生冲突。干扰小儿进食,并有可能出现诸......
2023-04-08
哪些食物会影响你的孕计划
有怀孕计划吗?要有的话,在怀孕前该吃些什么不该吃什么你知道吗?一、咖啡美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论:咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,怀孕......
2023-07-10
健康孕育胎宝贝的16种食物
日常饮食中有很多食物看似平常,其实对孕妇具有非常好的保健作用。如果注意摄取这些食物,可以帮助孕妇健康地孕育胎儿。1.富含VC果蔬——预防先兆子痫先兆子痫是孕晚期容易发生的一种严重并发症,影响孕妇和胎儿的安危。有......
2023-04-08
20种食物孩子多吃有害无益
有些孩子还喜欢食用成人的食物和饮料;而父母则总是一味地给孩子补充一些营养性食品。医学专家在此提醒家长,以下20种食物儿童不宜常吃多吃,否则,有害无益。1、桔子:桔子虽然营养丰富,但含有叶红素,吃得过多,容易产生“叶红素......
2023-09-18
儿童健脑食品越吃越聪明
健脑食品——简单地说,就是有益于大脑的食品。换句话说,健脑食品是构筑坚韧而耐疲劳的脑神经的食品。儿童食健脑食品应做到科学、合理,尽量给孩子食用大量的天然野生动植物,它们富合大量保持着自然状态的矿物质、维生素、......
2023-07-29
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