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准妈妈可以吃快餐吗?准妈妈怎样健康吃快餐?
准妈妈可以吃汉堡、薯条等洋快餐吗?准妈妈在孕期该如何健康吃快餐?汉堡、薯条等西式快餐一向被认为是不健康食品,但仍然有很多人喜欢吃,而且有时候外出时吃快餐确实很方便。那么准妈妈可以吃快餐吗?孕期该如何健康吃快餐?准......
2023-10-01
准妈妈孕晚期吃什么好?
孕晚期在整个孕期当中是非常重要的时期,准妈妈孕晚期吃什么好?准妈妈孕晚期有什么饮食禁忌?初为人母的女性,每天都在紧张的空气里生活着,不是因为生活紧张,是自己的情绪开始了紧张。每天都在想如何做是对宝宝好,如何吃是对宝......
2023-10-01
弹性袜是准妈妈的必备用品
如果想在产后保有一双美腿。最好从一怀孕便开始腿部保养;“按摩”是基本功夫,而“穿着弹性袜”则是最好的预防方式。有不少妈咪发现,生完小孩后也生出两只萝卜腿!将近八成八的妇女在怀孕后,因为胎儿的重量而使得腿部承受......
2023-10-03
准妈妈分享 优质胎教的三个原则
6个月的胎儿有了听觉,对外界的气氛有了感觉。准妈妈可多与腹中宝宝交流,如果周边充满和谐、温暖、慈爱的气氛,那么胎儿幼小的心灵将受到同化。准妈妈你可知道,在你尚未注意月经推迟时,“胎宝宝”(此时还是胚胎)的大脑已悄......
2023-09-29
准妈妈孕期怎么吃鱼更健康
孕妇吃鱼对宝宝的发育有极大的好处,但是孕妇吃鱼应该注意哪些问题?孕妇吃哪种鱼才最好?吃鱼对胎宝宝的发育非常有利,尤其是脑部神经系统,因为鱼类中含有丰富的营养,还有多种微量元素,这些都是胎宝宝发育的必需物质,特别是神经......
2023-10-01
孕妈咪如何购买搭配服装
现在许多女装设计师致力于设计时尚漂亮的孕妇装,所以女性不必担心怀孕之后会与时尚脱节。但是不管你喜欢什么样的孕妇装,不能只看款式,关键是要看穿着是否舒适。由于孕妇孕育期间容易出汗,所以最好选购透气性较好的天然纤......
2023-09-27
儿媳怀孕婆婆送来90斤肉150个土鸡蛋,怀孕期间到底该怎么吃?
近日,词条“儿媳怀孕婆婆送来90斤肉150个土鸡蛋”上了热搜,婆婆想着儿媳怀孕了,得好好补补,于是送来了自己的心意。我们知道,孕期确实需要补充营养,但不能乱补,孕期到底该怎么吃?儿媳怀孕婆婆送来90斤肉150个土鸡蛋据媒体报道......
2023-10-01
准妈咪百问:准妈妈秋冬洗澡有哪些讲究
秋冬季天气转冷后,孕妇洗浴应该多加注意。准妈妈洗澡时间不可过长,洗澡一次以20分钟以内为宜。秋冬季天气转冷后,孕妇洗浴应该多加注意。孕妇在洗澡时如不讲究方法,就可能给你和宝宝健康带来影响。因此,孕妇沐浴要注意以下......
2023-09-27
孕妇浮肿:准妈妈的“肿”问题
据统计约有75%的孕妇,在怀孕期间或多或少会有水肿情形发生,且在怀孕七八个月后,症状会更加明显,原由是由于子宫越来越大,压迫到下腔静脉,因而造成血液循环回流不顺。这是属于正常的现象,那么,还有哪些水肿是不正常的呢,准妈妈又......
2023-09-30
冬季准妈妈秀大肚3步走
寒冷的冬天又来了,这个季节对于怀孕的准妈妈来说,实在不好打理,本来就身材臃肿,再加上穿着过多,丝毫没有辣妈的味道了,这可如何是好?别急,要想在冬季也秀出大肚子,可以通过以下三步来进行。不知不觉间,南方也忽地从短袖过渡到毛......
2023-09-28
准妈妈这样吃 洋快餐也能很营养
洋快餐一向都在准妈妈的饮食黑名单中,但偶尔吃一次解解馋也未尝不可,只要你正确点餐,洋快餐也可以吃得健康又营养。肯德基、麦当劳等洋快餐一向被视为垃圾食品,因其高盐、高糖、高热量的特点,一般不建议孕妇食用。但有时候......
2023-10-01
准妈妈穿衣有讲究 警惕四个误区
虽然在平时,我们买衣服不讲究材质,只根据喜好。但在孕期可不同了,孕期穿衣绝不能凑合,否则也是会影响胎儿的健康的哦。准妈妈穿衣一定要警惕四个误区。误区一:衣服凑合穿不管是夏天还是冬天,准妈妈穿衣服一定要尽量减少对自......
2023-10-03
孕晚期各种不适症状大解析
到了孕晚期,胎儿在腹中的位置在不断下降,使孕妇感到下腹坠胀。准妈妈的身体可能出现这各种各样的症状,也可能出现各种各样的不适。现在我们为准妈妈一起解析各种不适症状,让妈妈安心迎接宝宝到来。到了孕晚期,胎儿在腹中的......
2023-10-03
未准妈妈备孕饮食搭配
未准妈妈在怀孕之前要注意自己的饮食,要营养均衡。亲宝小编告诉你,未准妈妈备孕期间最佳的饮食搭配吧!自然界中有很多东西是相通的,孕育宝宝就像培育一棵植物,一颗优质的种子,肥沃的土壤,充足的阳光和水分对植物很重要,从发芽......
2023-09-28
冬季进补,准妈妈进补应远离4种食物
中国人有冬季进补的习俗,准妈妈冬季可以进补吗?准妈妈冬季进补应该注意哪些问题?冬季是进补的季节,孕妇也不例外,而且准妈妈比平常人热量消耗更大,因此更应注意补充营养。但鉴于孕妇的特殊体质,准妈妈在冬季进补时应有所选择......
2023-09-27
孕前准妈妈常规健康检查手册
盆腔检查,就是由医生用肉眼来观察外阴、阴道、宫颈是否有异常,并触摸肚子里的子宫,卵巢有没有异常。这种最基本的检查可以发现外阴和阴道炎症、病毒感染(如尖锐湿疣)、宫颈炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫脱垂等常见的疾病。......
2023-09-27
准妈妈孕八月的注意要点
饮食要点:饮食提示孕8月,胎儿开始在肝脏和皮下储存糖原及脂肪。应保证热量的供给,需要大量葡萄糖供胎儿迅速生长和体内糖原、脂肪储存。同时,饮食不可毫无节制,应该把体重的增加限制在每周350克以下。营养补充:孕8月补充不......
2023-09-30
孕期便秘有对策吗?
在妊娠期,孕妇有便秘的倾向。孕早期由于呕吐和食欲不振,补充水分不够就会引起便秘;在妊娠晚期由于变大的子宫压迫肠管也可以引起便秘。如果膳食不合理,可以使便秘更严重。便秘时,排便用劲要增大,有可能导致流产、早产和痔疮......
2023-09-27
准妈妈如何正确选择安全孕妇装?
怀孕后,随着宝宝在肚子里一天天长大,准妈妈的体形也在一天天变化,她们的着装不仅要考虑美观大方,更要考虑舒适安全。怀孕后,随着宝宝在肚子里一天天长大,准妈妈的体形也在一天天变化,她们的着装不仅要考虑美观大方,更要考虑舒......
2023-09-27
JAMA:准妈妈们注意啦——怀孕期间使用抗抑郁药与孩子未来考试成绩有关!
母亲在怀孕期间使用抗抑郁药可能与儿童期学习成绩更差有关。一直以来,人们对产前接触抗抑郁药的长期神经发育后果感到担忧。为了评估母亲在怀孕期间服用抗抑郁药的处方是否与学童的标准化测试成绩有关,来自丹麦奥胡斯大......
2023-09-28
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