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关于准妈的育儿文章
准妈必修课如何拥有好气色
孕期体内激素水平的变化的确会使一些孕妈咪的皮肤细腻光滑,可也会让很多孕妈咪的皮肤变得非常敏感、粗糙。新的一年里,孕妈咪们有没有想过要向暗哑、油腻的皮肤说byebye呢?赶快行动,做足一周功课,还你水嫩透白的好气色。孕......
2023-04-20
预防先天缺陷,准妈不可自作聪明
随着优生优育知识的普及,叶酸也越来越受到重视。但是,并不是每个准妈都了解叶酸的重要性。这很可能导致宝宝的先天缺陷。“后悔啊!如果当初听劝早补叶酸,就不会有今天!”近日,在铁西区妇幼保健所,一名刚刚做完人工引产的孕......
2023-03-12
孕中期准妈每天必需的营养
胎儿在0-3个月时,生长速度比较缓慢。根据医学临床测验:3个月的胎儿只有28克左右,但是在4个月后,胎儿的生长速度加快,每个月以成百上千克地增长。所以在前3个月,准妈妈不必过于紧张,在饮食方面只要比平时注意一点就可以了。4个......
2023-05-07
准妈孕期如何应对10大尴尬事?
在孕期症状大调查中,频尿位居所有孕期症状排名的第一名,是准妈妈们最容易产生的症状与困扰。这主要是因为子宫慢慢变大时,会压迫到膀胱,使孕妇产生尿意,进而发生尿频。在满心期待、欢欣鼓舞地拥抱新生命的同时,准妈妈必须先......
2022-07-19
宝贝变“哪吒” 准妈催生妙法
越来越近接预产期了,妈妈们心急如焚,但很多时候你等到了预产期,小宝宝们还是没有动静,甚至超出了孕产期很多天,宝宝不出来该如何是好呢?下面小编就为准妈妈们推荐几个催生的好方法。预产期并不是孩子出生的准确时间,只有四分......
2023-07-06
孕期准妈如何“长胎不长肉”
李嘉欣的“孕事”催生了一个热词——“长胎不长肉”,育龄女士们都想掌握所谓的“长胎不长肉怀孕法”,怎样才能做到这一点呢?孕期该如何合理控制体重呢?李嘉欣的“孕事”催生了一个热词——“长胎不长肉”,育龄女士们都想掌......
2023-07-31
准妈必知 最启智5种胎教法
孕期1~3个月→补充叶酸和维生素,摄取容易消化、清淡的食物,可减缓怀孕初期的不适症状。怀孕中期→因孕妇的食欲增加,应注意补充富含蛋白质、钙、植物性脂肪的营养食品。怀孕晚期→应控制水和盐分的摄入量,并监控体重的增加......
2023-07-30
看美国准妈人性化孕产经历
美国的生育政策一直强调人性化的生育环境。从怀孕开始,准妈妈们有很大的自由选择空间。她们可以挑选一个自己信得过的妇产科医生负责整个孕期检查和分娩,也可以在宝宝出生时,和医院商定是选择“医院式”还是“家庭式”的......
2023-03-22
过早生育准妈危险大
大家都知道,超过30岁女性身体有所下降,随着年龄的增大生育宝宝就越危险!但是,过早生育也会给准妈妈带来危险哦!过早怀孕,是指年龄在20岁以下的女性怀孕生子的现象。这一类的女孩子仍处在青春期,大多心智和身体都不够成熟却已......
2023-07-31
孕早期准妈须知的五件事
须知1、注意早孕征象当你的月经过期,也就是你到了该来月经的时候,月经却没来,医学上叫停经,或者有少量的阴道血,但明显少于平时的正常月经量。这时,你就应该引起注意了,这可能是怀孕的信号。怀孕的身体信号大多数早孕者会伴......
2022-07-19
预防早产,准妈能做啥?
一、早产的征兆是什么?如果你在孕中期、孕晚期(37周以前)出现以下任何症状,要立即到医院就诊:·阴道分泌物增多,或分泌物性状发生改变,性状改变指分泌物变成水样、粘液状或带血色(即使是粉红色)。·出现阴道流血或点滴出......
2023-03-21
解决孕期抽筋准妈不只是补钙
怀孕前,总听已经生了宝宝的姐妹说,怀孕要多辛苦有多辛苦。什么呕吐呀、水肿呀,仿佛连智商都会降下来,人也变得笨笨的。怀孕前,总听已经生了宝宝的姐妹说,怀孕要多辛苦有多辛苦。什么呕吐呀、水肿呀,仿佛连智商都会降下来,人也......
2023-03-22
孕早期安胎,这些误区准妈要避开!
怀孕初期是胎儿最脆弱的时候,那么,孕早期准妈妈该如何安胎呢?孕期安胎要避开哪些误区呢?下面就跟着小编一起来看看吧!怀孕初期是胎儿最脆弱的时候,那么,孕早期准妈妈该如何安胎呢?孕期安胎要避开哪些误区呢?下面就跟着小编一......
2022-07-06
孕期准妈打疫苗的注意事项
由于孕期机体的免疫力较低,容易被细菌和病毒所感染,所以在适当的时候可以接受一些必要的预防接种。但在就诊时应向医生说明已怀孕,医生会选择那些对胎儿没有影响又有必要在孕期接种的疫苗注射。具体如下:破伤风类毒素孕妇......
2023-03-13
准妈妈,这样散步有助分娩
以放松短小的步伐向前迈,一定要以一个你感到舒适的调子进行,手臂自然放在身体两侧,你可以利用这种散步的方法训练分娩所需要的呼吸方法:用鼻子深呼吸,然后用口呼气,如果能在海边或者绿阴下进行这种散步就更好不过了。如果要......
2023-05-18
准妈轻松解决孕期鼻炎4大方法
初怀宝宝的妈妈对于任何事都会特别谨慎,尤其是在这气温下降的季节,如果孕妈妈总是感觉鼻子不通气,多半更是格外紧张。这究竟是由怀孕引起的还是其他原因造成的?需不需要服用药物呢?什么是孕期鼻塞?初怀宝宝的妈妈对于任何......
2023-07-08
准妈如何预防产前抑郁症
很多人都知道有“产后抑郁症”,但对“产前抑郁症”及其严重性却知之甚少。其实,产前抑郁症处理不好的话,其危害性远远大于产后抑郁症,严重者更会累及孕妇或胎儿的性命,诸如自残、自杀等。产前抑郁与产后抑郁病症表现差不多......
2023-10-03
准妈需留心易伤胎四种行为
在怀孕期间,如果孕妈妈不注意孕期的保健工作,很容易导致伤害胎儿的情况出现哦。因此,在怀孕中,孕妈妈们要注意留心以下四种行为行为会对胎儿造成伤害呢。在怀孕期间,如果孕妈妈不注意孕期的保健工作,很容易导致伤害胎儿的情......
2023-04-17
准爸妈的50个快乐“特权”
怀上宝宝后,孕妈咪就要受比常人更多的痛苦,晨吐、出行不便、诸多的怀孕禁忌等让孕妈们受尽折磨。其实,孕育生命也是一个充满乐趣的过程,看看准爸妈们都有哪些快乐特权吧!怀孕的时候,可能每个人都曾经想过:“再也不要生孩子了......
2023-03-15
盘点准妈怀孕早期出血3大原因
怀孕是婚后女性最大的一份礼物,可是孕早期出血如晴天霹雳,很多孕妈妈一看到就会以为自己“流产了”。实际上,孕早期出血并非都是流产。据统计,至少有20%的孕妈妈在怀孕初期有过出血的情况,但是出血并非就是流产所致,孕早期......
2023-03-28
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