产后:减肥期如何让乳房不“缩水”

产后:减肥期如何让乳房不“缩水”

乳房是女性的第二生理特征,也是女人身体最性感的部位之一,更是吸引男人眼球的部位之一,所以乳房健康很重要,女性朋友要好好呵护,那么乳房缩水的秘密是什么?乳房是女性的第二生理特征,也是女人身体最性感的部位之一,更是吸引男......
2022-07-10
原来,小宝宝是通过这种方式认自己的妈妈的,好暖心!

原来,小宝宝是通过这种方式认自己的妈妈的,好暖心!

好多宝宝在三四个月的时候就会认自己的妈妈了,谁都不要,只要妈妈,很神奇,明明身边那么多人,但是他们就是可以准确地知道谁是自己的妈妈,于是很多人特别想知道,小宝宝究竟是用什么方法分辨谁是自己的妈妈的呢?好多宝宝在三四个......
2022-07-09
产后脱发严重,是正常的吗?宝妈该怎么护理?

产后脱发严重,是正常的吗?宝妈该怎么护理?

产后脱发严重是一种什么感受?能让你怀疑人生!怀孕时都还是一头浓密的秀发,但生完宝宝之后,被娃一抓一大把,走哪都能留下妈妈的“发”迹,的确够烦恼的。产后脱发严重是一种什么感受?能让你怀疑人生!怀孕时都还是一头浓密的秀发......
2022-07-11
做好这些,产后腰酸背痛远离你

做好这些,产后腰酸背痛远离你

随着社会的不断发展,女性产后保健的知识成为了妇女们越来越关心的问题。许多年轻的女性从怀孕开始,就开始担心自己生育以后身体素质会下降,尤其是非常担心会出现腰酸背痛等。随着社会的不断发展,女性产后保健的知识成为了......
2022-07-10
七件事 产后妈妈要知道

七件事 产后妈妈要知道

新妈妈从产房出来那一刻起,就开始坐“月子”了,月子过得好不好,直接关系到新妈妈以后是否会留下后遗症。新妈妈们不得不知产后七件事。1.观察产后出血量产后出血是新妈妈第一天最需要注意的问题。据近年来数据统计,目前导......
2023-03-28
生完孩子才发现掉“坑”里了,还不如怀孕的时候自在......

生完孩子才发现掉“坑”里了,还不如怀孕的时候自在......

经常听有些孕妈说“等我生完孩子,有好多事情要做!”朋友就是这样,还特意买了小本本,列出一大串计划。但是等孩子真的出生后,才发现还没有怀孕的时候自由,反而彻底掉进了无尽的深渊。经常听有些孕妈说“等我生完孩子,有好多事......
2022-07-10
产后越补越虚,无节制的大补,当心恶露缠着你

产后越补越虚,无节制的大补,当心恶露缠着你

我上个月剖宫产生下了一个男宝宝,也算是没有辜负婆婆和老公在孕期对我的殷切照顾。坐月子的时候,他们更是对我照顾有加,好吃的好喝的都先仅着我,什么家务都不让我做。我上个月剖宫产生下了一个男宝宝,也算是没有辜负婆婆和......
2022-07-10
为什么产后减肥那么难?很多人“败”在了这两件事上

为什么产后减肥那么难?很多人“败”在了这两件事上

怀孕时的一日N餐,哺乳期的营养补充,很容易就让妈妈们的体重连续“涨停”。看着衣服慢慢变大号,身材越来越臃肿却无能为力的心情,想必妈妈们都感同身受。怀孕时的一日N餐,哺乳期的营养补充,很容易就让妈妈们的体重连续“涨停......
2022-07-10
不做黄脸婆,教你告别产后斑点

不做黄脸婆,教你告别产后斑点

爱美是女人的天性,荣升妈咪的女人更不例外。理想是丰满的,但现实却是——不仅身材走样,脸上更长出了难看的斑斑点点,肿么破!对于脸上出现的斑点,有什么比较好的方法去除吗?爱美是女人的天性,荣升妈咪的女人更不例外。理想是......
2022-07-10
13个产后错误行为,你犯了吗?

13个产后错误行为,你犯了吗?

如果不去做产后复查,就不能及时发现异常并及早进行处理,容易延误治疗或遗留病症。因此,产后42天应到医院进行一次全面的产后检查,以便了解全身和盆腔器官是否恢复到孕前状态,了解哺乳情况。如有特殊不适,更应提前去医院进行......
2022-07-10
担心产后变秃头,了解产后脱发那些事儿

担心产后变秃头,了解产后脱发那些事儿

产后脱发有多恐怖,以至于很多产后妈妈惊恐。很多妈妈脱发严重担心自己会秃头,下面我们聊聊产后脱发的那些事儿。产后脱发有多恐怖,以至于很多产后妈妈惊恐。很多妈妈脱发严重担心自己会秃头,下面我们聊聊产后脱发的那些事......
2022-07-11
产后第一天,关乎准妈妈的身体恢复,这6个关键事要做好

产后第一天,关乎准妈妈的身体恢复,这6个关键事要做好

咬牙、忍痛、拼尽全力,闻声宝宝啼哭的那一瞬间,宝妈终究卸下了担子,放下了快要十月高悬着的心。可是,这个时候过于放松为时尚早,因为产后第一天对宝妈关系重大,不仅容易出现意外,也影响着宝妈以后的身材回复,产后第一天宝妈这......
2022-07-09
宝妈生下男宝婆婆高兴送新房,不料刚住三个月孩子就事了!

宝妈生下男宝婆婆高兴送新房,不料刚住三个月孩子就事了!

钱女士结婚后了7个月,终于怀上孩子了。整个孕期期,钱女士对自己的生活习惯、还有饮食都小心翼翼的,不敢有丝毫放松。而家里的婆婆,对于钱女士的照顾也是体体贴贴的,在怀孕三个月去查看孩子性别后,婆婆对钱女士的态度更好了......
2022-07-10
瘦身饮食的9个小妙招!

瘦身饮食的9个小妙招!

—日三餐,加一点美食。享受饮食是美食少量的重点之一。三餐规律正常的同时,有一餐可吃豪华一点。若进食时情绪不佳,美味将至少减半,也不利营养吸收和代谢。1、—日三餐,加一点美食享受饮食是美食少量的重点之一。三餐规律......
2022-07-10
产后子宫恢复得好不好,看这2个指标就知道了!

产后子宫恢复得好不好,看这2个指标就知道了!

产后子宫复旧不良的产后妈妈,不仅会导致恶露长久不净,还会引发一系列妇科疾病,给身体造成长期困扰。因此,产后一定要重视子宫恢复问题。产后子宫复旧不良的产后妈妈,不仅会导致恶露长久不净,还会引发一系列妇科疾病,给身体造......
2022-07-10
当妈后,你是不是睡得更晚了?!

当妈后,你是不是睡得更晚了?!

常常有妈妈在临近半夜的时候发来微信。她们小心翼翼地敲着字眼。但有时候还是夹杂着错别字,可想是趁着孩子睡着后的小空档发出来的。常常有妈妈在临近半夜的时候发来微信。她们小心翼翼地敲着字眼。但有时候还是夹杂着......
2022-07-11
产后不能随便服用药膳,赶快学起来!

产后不能随便服用药膳,赶快学起来!

产后气血亏虚,对热量与营养的需求在某程度上其实比妊娠时还要高,所以在注意饮食的基础上,适当适量的吃些药膳更有利身体的恢复。产后气血亏虚,对热量与营养的需求在某程度上其实比妊娠时还要高,所以在注意饮食的基础上,适当......
2022-07-10
产后瘦身如何做?记住这五点即可变成闪电!

产后瘦身如何做?记住这五点即可变成闪电!

很多漂亮妈妈都遇到过产后肥胖身材走形的问题,那么如何产后瘦身,有什么有效方法就成了妈妈们互相之间经常讨论的话题。很多漂亮妈妈都遇到过产后肥胖身材走形的问题,那么如何产后瘦身,有什么有效方法就成了妈妈们互相之间......
2022-07-10
产后42天做检查的时候,医生的话终于让产妇放了心......

产后42天做检查的时候,医生的话终于让产妇放了心......

一朝分娩,产妇轻松,宝宝也快乐。终于熬到月子结束了,可以潇洒自如了,可是妈妈们知道吗?其实月子结束之后还需要做一些检查,要好好地坐月子。一朝分娩,产妇轻松,宝宝也快乐。终于熬到月子结束了,可以潇洒自如了,可是妈妈们知道......
2022-07-11
产后恢复7大指标,你达标了几个?

产后恢复7大指标,你达标了几个?

对于产后妈妈们来说,产后恢复估计是听的最多,也是想的最多的一件事,可你确实知道产后需要恢复哪些吗?下面就跟着小编一起去看看吧!对于产后妈妈们来说,产后恢复估计是听的最多,也是想的最多的一件事,可你确实知道产后需要恢......
2022-07-10