2~12岁的幼儿需要额外的维生素和矿物质，来提供身体和智力发展。此外，他们容易感染疾病，所以食用益生菌可以帮助孩子增强免疫力，加快成长过程。购买时最好挑选天然细菌来源，以确保最健康的食物摄取。幼儿食用益生菌的健康好......

阳光，沙滩，海浪仙人掌……这是夏至的标配？NO！其实，大部分时间，热热热和胃口差才是夏至前后的常态有木有？！肿么破？天天吹空调可不健康哦，特别是家有萌宝的，妈妈们心可不要太大了哦，还是老老实实从饮食上来解决才是夏至养生之道啊。......

宝宝不爱吃饭，原因会有很多，但通过我们日常的调理工作中接触的孩子来看，存在一个共性，很多孩子没有饥饿感，没有食欲，不爱吃饭；当我们的孩子不爱吃饭的时候，很多妈妈的共识就是宝宝可能缺锌，但实际生活中，很多妈妈给宝宝补了锌，效......

当宝宝成长到8到9个月时，孩子的手指开始进入一个快速发育的阶段。此时父母需要多加关注宝宝的手指发育，也可以开始考虑给宝宝一些初学者手指食物。这个阶段，是父母们在宝宝饮食中引入婴儿手指食物的最佳时期。1.软糯的食......

宝宝的生长发育跟宝宝的饮食离不开关系，如何让宝宝生长发育就要从宝宝的饮食下手，对于正处在发育时期的宝宝和孩童而言，饮食是很重要的关键，正确均衡的饮食可以帮助孩子身体以及大脑的发育。那么，不同年龄段的孩子在饮食要......

徐州的张先生是一个普通的职员，家庭幸福美满，有个可爱孝顺的孩子，本来和睦的家庭却被张先生突如其来的疾病给破坏了，有次张先生感觉不舒服就到医院诊治，本以为是吃点药就好的小疾病，没想到是白血病，唯一的办法只有骨髓移植。......

在发育过程中，宝宝们对钙和铁的需求量非常大。菠菜中就含有大量的钙和铁。但孩子们往往不喜欢直接吃菠菜，这总是让妈妈们发愁。今天我们请来了蓝带甜点师和营养师窝小芽，为孩子们带来一款满满蔬菜的宝宝健康小点。来和我......

胡萝卜含有丰富的维生素A，有益孩子的眼睛健康，更具抗氧化功效。胡萝卜配上西葫芦和杂菇后既能提供孩子生长所需的维生素、矿物质，还可以增加口感，令菜式变得色彩缤纷，深受孩子的喜爱。适宜年龄：1岁以上原料西葫芦(切片)12片......

鸡蛋是常见的营养品，比起其他补品，方便又实惠，关键营养价值高且好吃，因此常常见于餐桌上和孩子的食物中，虽然经常给孩子吃鸡蛋，但是你真的会给孩子吃吗？有些错误做法我们经常在做却不自知。鸡蛋是常见的营养品，比起其他补品，方......

一贯的健康饮食原则是：早餐吃好午餐吃饱晚餐少吃，家长多注重孩子的早餐和午餐，却对孩子的晚餐不够注重，孩子玩了一天了，而且晚餐后不久就会进入睡眠，如果晚餐掌握不好，同样会伤害孩子的健康，因此有些晚餐少给孩子做。以荤菜为......

牛肉炒四角豆这道菜营养搭配均衡，是帮助孩子长高的必备之选。牛肉提供丰富的蛋白质、铁和锌。配以清爽的四角豆，不单能衬托出牛肉味，更能帮助孩子多吃蔬菜，保证维生素的摄入。适宜年龄：1岁以上原料牛肉100克四角豆200克橄......

近些年来，家长对儿童食品安全的长按度日渐提高，为了让宝宝吃的安全、放心，有些父母会选择给孩子买有机食品。不过，到底什么是有机食品？市面上有绿色食品、无公害食品、有机食品……这些说得都是一回事么？宝宝吃了，真的对身体......

前些日子，闺蜜家中又上演了一场婆媳大战。导火索大家都懂的，还不是因为娃嘛！“孩子不到1岁不能吃盐！您就别固执啦！”“扯什么犊子！不放盐我孙子能有力气？！你老公还就是从小吃盐养大的！”“您......”“我什么我!再说了，孩子吃东......

宝宝出生后，每样食物对于他来说都是新鲜的，当可以加辅食后，家人都希望让宝宝吃到更多、更丰富的食物。这个想法是没错的，但妈妈要注意喽，这8样食物，还是别着急给宝宝吃，尤其是1岁以内的宝宝，这些食物对小宝宝来说，有可能带来一......

有的孩子每次吃饭，老爱“剩菜剩饭”，今天，小编就与大家分享，该关于如何看待孩子总剩菜剩饭，希望让爸妈们有新的角度去看待宝宝这点不大不小的毛病！“剩菜剩饭”是怎么来的?原因有三方面1、“量”：不按需供应大人在给孩子盛饭......

在这热得让人不想吃饭的季节，对于饮食安全尤其要注意，食物容易受到气温影响而变质，因此在给孩子食物制作的过程中首先要注意卫生，以免因为一不小心就导致拉肚子等痛苦的疾病。那么宝宝夏季饮食要注意什么呢?怎样吃才能防......

不沾板、不沾筐、不沾网，这“三不沾”说的是篮球里的空气球。年轻时候上体育课，俺们班女生也是这么“三不沾”投篮的，只不过投过去的球就像在空中歇了菜，离篮筐还半米远，就飞流直下光荣就义了。也不知道她们怎么想的，没有听......

今天给大家推荐一款用粗粮制作而成的宝宝美食—小鸡仔玉米窝窝头。大家都知道粗粮有益身体健康，其中的纤维素含量很高，能够有效的刺激胃肠蠕动，一起来看下做法吧！今天给大家推荐一款用粗粮制作而成的宝宝美食—小鸡仔玉米......

我家宝宝5岁了，每天该吃多少蔬菜？我家宝宝2岁，每天该喝多少奶？我家孩子10岁，该吃多少肉？接下来我们就看看孩子各年龄段各类食物推荐摄入量吧。儿童各年龄段各类食物推荐摄入量一、不同人群谷薯类食物推荐摄入量；从2岁到成年，......

夏季这个时候宝宝适合吃些什么呢？夏天不管是大人还是小孩都比较容易上火，夏天宝妈都准备清热消暑的宝宝食谱吧。丝瓜鱼片汤材料A.鲷鱼50克→切片(或其它鱼肉）B.丝瓜100克→去皮→切片做法锅内加入高汤煮开→放入A、B煮熟......