春天来了，冰雪融化了，万物复苏，小朋友的身体跟大自然是同一节奏的，冬藏的阳气开始升发了，借着这股升发之力，孩子开始长高长壮，进入生长发育的黄金期。春天来了，冰雪融化了，万物复苏，小朋友的身体跟大自然是同一节奏的，冬藏的阳气......

伏天祛湿偏方？三伏天是驱寒祛湿的最佳时期，所以很多人都会去贴上三伏贴以求祛除寒湿，除了贴三伏贴，还有其他的祛湿方法吗？三伏天吃什么东西可以祛湿呢？伏天祛湿偏方：薏米红豆粥材料有薏米、赤小豆，首先将准备好的材料泡上几个......

孕妇去湿气的食物有哪些？孕妇湿气重一般对胎儿都是一定的影响，那么，适合孕妇去湿气的食物有哪些？孕妇去湿气的食材有哪些呢？？孕妇去湿气的食物有哪些：薏米薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗......

很多人对红萝卜不是很了解，它除了是红皮萝卜以外，它也是胡萝卜的另一种称呼。胡萝卜的吃法也很多，它比较有营养，不仅能增强免疫力，还可以降血压。湿气重的人在饮食上也是有禁忌的，那么湿气重能吃红萝卜吗？很多人对红萝卜不是......

湿气重身上会痒吗？皮肤瘙痒的引起因素有很多，湿气过重就是其中之一，那么，湿气重会皮肤痒吗？湿气重皮肤会痒吗？？湿气重身上会痒吗?湿气重身上会痒。一般来说，当空气中的湿度为40%至60%时，人体体感比较舒适。但如果湿度过大，细菌......

湿气重跟肥胖有关系吗？很多肥胖的人群去医院进行检查的时候，会被查出体内湿气过重，那么，湿气重会引起肥胖吗？湿气重跟肥胖有没有关系呢？？湿气重跟肥胖有关系吗?湿气重跟肥胖有关系。夏秋季节，人体内容易积压湿气。湿气重虽然......

湿气重可以吃泡面吗？很多上班族在工作繁忙的时候，为了节省时间常会以泡面打发时间，那么，湿气重吃泡面可以吗？湿气重能吃泡面吗？？湿气重可以吃泡面吗?湿气重可以吃泡面。湿气重的人在饮食上要注意不要吃寒凉、粘腻、不好消化......

健脾的食物有哪些？在日常生活中，我们要注重脾胃的调养，最主要的方法就是从饮食入手，那常见的健脾的食物有哪些呢？下面就来具体看看吧。健脾的食物有哪些：粗粮类1、地瓜地瓜是补脾胃的食物之一，它具有补脾、宽肠胃、益气力的......

小孩子艾灸好不好？在科技高速发达的今天，人类反而更加开始追求自然纯朴的东西，艾灸也不例外，近日，艾灸的火热度势不可挡，这种传统的保健方正广泛运用于医疗、美容、保健等方面，深受大众喜爱。那么小孩到底能不能艾灸呢？小孩子......

脾胃不好要怎么调理。产后妈妈起居不当，经常躺着或久坐不动，脾胃的气机升降就会失调，如果长期气机周转不利，脾胃就会慢慢懈怠，食欲减退，就会无力生化气血来供养机体。气血不足就会出现乏力、劳累、精神差、面色萎黄、皮肤暗......

鱼腥草可以去湿气吗？鱼腥草是生活中常见的一种中草药，也可以作为食材食用，那鱼腥草有去湿气的功效吗？下面就来具体看看吧。鱼腥草可以去湿气吗鱼腥草有一定的去湿气作用。体内有湿气是水液不能随气血流动，滞留在体细胞之间......

可以去湿气的蔬菜有哪些？我们每个人尤其是女性体内或多或少都会有湿气，可以通过食疗改善，那可以去湿气的蔬菜有哪些呢？下面就来具体看看吧。可以去湿气的蔬菜有哪些：山药山药，也叫淮山，味甘、性平，山药富含多种氨基酸，蛋白质，维......

孕妇可以吃板栗吗?板栗营养丰富，有“干果之王”的美称。外国人称板栗为“人参果”。栗子富含丰富的维生素C、各种矿物质如钾、锌、铁等，此外还含有大量淀粉、蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养素。孕妇可以吃板栗吗?板......

湿气过重吃什么好？多吃什么可以有助于排出体内湿气？不管一年四季都要注意养生，现在是冬季时间，下面看看吃什么可以帮助排出体内湿气？湿气过重吃什么好？多吃什么可以有助于排出体内湿气？不管一年四季都要注意养生，现在是冬季时......

有些孕妇的湿气比较重，当然这个时候就要祛湿乐乐，祛湿扥方法有很多，其中一种就是要注意饮食。那么孕妇祛湿吃什么呢?1、莲子芡实炒扁豆煲兔肉2、薏米南瓜粥3、咖喱鸡丝羹4、蔬菜玉米麦片粥5、鲜土茯苓煲猪汤6、清热祛湿......

湿气重刮痧有用吗？中医养生一直是国人很热衷的一种养生方式，那么，湿气重可以刮痧去湿吗？刮痧可以去湿气吗？？湿气重刮痧有用吗?湿气重刮痧有用。刮痧可以帮助疏通气血，帮助排毒祛湿。因此，湿气重可以刮痧，主要刮脾经为主，然后整......

尖椒，又名青椒，是非常出名的一种调味料，其做法多种多样，可炒制、可炖煮、可烧烤，还可以凉拌。最适合夏季的做法自然就是凉拌了，也别有一番风味呢，那么，怎么凉拌尖椒呢?怎么凉拌尖椒：凉拌黄瓜尖椒材料：黄瓜200克，尖椒100克，油适量，......

高温的天气真的让人窒息，但是三伏天又是最宝贵的调理身体的时间！是补充阳气、排寒湿的最好机会，不要错过~高温的天气真的让人窒息，但是三伏天又是最宝贵的调理身体的时间！是补充阳气、排寒湿的最好机会，不要错过~中医提倡“......

湿气重喝什么茶？人体祛湿的方法有很多，如食疗、中医、西医等等，但很多人不知道，其实茶水也是有一定的祛湿功效的，那么，什么茶祛湿效果好呢？喝什么茶祛湿呢？？湿气重喝什么茶：陈皮茯苓茶做法：茯苓5克，陈皮2克。茯苓、陈皮洗净，放人保......

泡脚是中医中一种传统的养生方式，在睡前泡个脚对于改善睡眠也是大有益处的，下面来了解一下夏天泡脚能不能够帮助去湿气。夏天泡脚祛湿气吗夏天泡脚是可以去湿气的，中医中有“春夏养阳”、“冬病夏治”的说法，因为夏天是人......