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关于减压的育儿文章
为“面子”易患产后抑郁
中国人爱“面子”,就连怀胎十月、饱受分娩之苦的妇女也不例外。香港大学研究发现,妇女因“面子”问题不愿向人透露自己受情绪困扰,患产后抑郁的机会可高出1.54倍。据香港明报报道,香港大学社会工作及社会行政学系在02年7......
2023-07-13
压力太大精子质量差,备孕爸爸该如何减压?
研究发现,压力大的男性精子质量更差,那么备孕爸爸该如何减压?男人压力大精子质量差美国哥伦比亚大学梅尔曼公共卫生学院的对193名38至49岁的男性参试者进行了研究。研究人员提取了参试男子的精液样本,并调查了参试者的“......
2023-07-08
4招挑选好书包帮孩子减压
想要孩子身高高人一等,陪伴孩子天天上学的书包,如果选择不当,可能是一大绊脚石!如果书包设计不良,恐导致孩子脊椎侧弯,造成骨骼肌肉等伤害,甚至会影响心肺功能,使得呼吸不畅顺,影响学习专注力。课本、作业簿、乐器、实验用具、......
2023-09-28
孕期压力大怎么缓解 孕期减压请这样做
怀孕是一件高兴的事情,但孕期有些准妈妈情绪波动大,生活和工作也会带来压力,这时候就应该这样做,减压并减少对胎儿健康的影响。原标题:孕期压力大,后果很可怕,孕期减压请这样做!作为过来人,我知道在怀孕期间的妈妈都特别的辛苦......
2022-04-21
上海白领进“精神病院”减压(心理生活)
提起“精神卫生中心”、“精神病院”,人们往往会敬而远之。但在上海,偏偏就有正常人主动去“精神病院”住,目的是减压。最近,这种另类“减压”方式成了提起“精神卫生中心”、“精神病院”,人们往往会敬而远之。但在上海,偏......
2022-06-27
孕妈咪压力大影响Baby心智发展
怀孕妇女在注重胎教的同时,可别忘了适度释放心理压力。英国医学研究发现,孕妈咪在怀孕期间压力过大,胎儿出生后心智问题、忧郁、胆小的机率,将比低压力孕妈咪的高很多。根据伦敦帝国学院教授葛拉佛的研究显示,孕妈咪怀孕期......
2023-05-04
女人减压的绝妙小办法
激烈的竞争,需要我们全力以赴面对各种各样的挑战。但长时间精力充沛地工作和生活并非易事。相反,许多人都激烈的竞争,需要我们全力以赴面对各种各样的挑战。但长时间精力充沛地工作和生活并非易事。相反,许多人都有过情绪......
2022-05-25
孕期减压方式有哪些
怀孕后,无论是准妈妈还是准爸爸,心中除了欣喜外,还有巨大的压力。那么孕期减压方式有哪些?带着疑问,一起来看看吧。怀孕后,无论是准妈妈还是准爸爸,心中除了欣喜外,还有巨大的压力。那么孕期减压方式有哪些?带着疑问,一起来看看......
2022-05-17
职场妈妈减压五招
压力在生活中,就像油盐酱醋茶一样普通。但是对于职场妈妈来说,她们要承担的压力比一般的妈妈要大得多。作为一个职场妈妈,必须做到公私分明,既不能让怀孕影响到工作,又不能让工作影响到自己和宝宝的健康,这真的很为难。生育......
2023-09-28
书包别超过孩子体重的10%
给孩子的书包“减负”一直是大众关注的话题,你知道书包多重最合适吗?美国《生活》杂志一篇文章指出,背包重量最好不要超过背包者体重的10%。美国物理治疗协会通过对9个年级学生的研究表明,背包过重和背包方式错误可能造成......
2023-09-15
想要轻松过孕期,这些减压方法不可少!
随着社会经济活动的日益频繁和现代生活节奏的不断加快,社会各阶层越来越广泛的人群已明显的感觉或体会到了精神压力带来的沉重。随着社会经济活动的日益频繁和现代生活节奏的不断加快,社会各阶层越来越广泛的人群已明显......
2022-07-08
李颖芝超低胸小礼服上减压节目
近日,曾以一袭齐P小钻裙被疯传的车模李颖芝出现在湖南卫视,节目录制现场,李颖芝穿银色超低胸小短裙现身。李颖芝宣称将进军影视圈,目前有电影正在洽谈,她还澄清没有干爹、也没有富二代男朋友,自己也不是富二代。......
2022-04-03
准爸爸如何为准妈妈做好心理减压!
在孕期准妈妈心理压力是非常大的,这时候准爸爸们要做好准备,给准妈妈们减轻一些压力,准爸爸如何为准妈妈做好心理减压!在孕期准妈妈心理压力是非常大的,这时候准爸爸们要做好准备,给准妈妈们减轻一些压力,准爸爸如何为准妈妈......
2022-05-31
小秘诀:攻破孕期压力
随着社会经济活动的日益频繁和现代生活节奏的不断加快,社会各阶层越来越广泛的人群已明显的感觉或体会到了精神压力带来的沉重,而由其引发和导致的如精神萎靡、神情恍惚、抑郁焦虚、心烦易怒、动作失调乃至神经紊乱、精......
2023-05-04
生完孩子,才知道生活有多糟糕?作为妈妈,你需要这些减压法宝
在每一个女人成为妈妈之前,我们都曾幻想着,如果生个女儿,那就是多了个贴心闺蜜,如果生个儿子,就是多了个护花使者。想来想去,都觉得未来的日子美极了!然而,在生完孩子的头一年内,太多的妈妈却都发出了这样的心声:生完孩子,才知道......
2022-06-25
夏季给宝宝的身体减压放假
在一年四季中,最难过的便是夏天。高温炎热对人体来说是一种“逆境”,身体必须靠大量出汗来维持体温的恒定。在一年四季中,最难过的便是夏天。高温炎热对人体来说是一种“逆境”,身体必须靠大量出汗来维持体温的恒定。汗水......
2023-03-22
孕妈腹部要懂得如何减压
面对现在胎教层出不穷的时代,孕妈妈选择一个好的胎教方法,足以让胎儿能不能健康的发育成长。“胎教”一词已成为时髦用语,在促进优生方面确有独到功效,胎教种类有很多,有抚摸胎教、语言胎教、情绪胎教、环境胎教等,其实除了......
2022-05-30
准妈妈如何从压力中突围?
当你证实自己确实怀孕了,你一定会惊喜不已!度过了短暂的兴奋期后,各种压力也会从不同的方向朝你走来,既有心理方面的压力,也有身体方面的压力,如何从压力的包围中突围呢?因此,你有必要学习一些新的技巧,从容应对一些必然会出......
2023-05-04
准妈妈拍张孕味照有助减压
当下正处在80后生育高峰期,这新一批年轻的育龄女性相比前辈更加个性独立,也更时尚爱美,近来孕妇写真艺术照就受到年轻妈咪热捧,更有胆大者拍起了裸体孕照。相对于长辈们的反对和质疑,医学专家却给予正面支持。孕妇的子宫好......
2023-05-04
压力大影响精子质量,男人备孕要学会减压
现代人工作压力大,对于男人来说,如果压力过大很容易影响精子质量,因此备孕男性一定要学会减压。男人压力大影响精子质量美国哥伦比亚大学梅尔曼公共卫生学院的流行病学副教授帕姆·法克特·利特瓦克博士及其同事对193名3......
2023-07-29
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