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关于水果的育儿文章

产后能吃哪些水果

产后能吃哪些水果

女性产后的身体比较虚弱,因此有很多的注意事项,在现实生活中,有很多老人不让产妇吃水果,说是怕水果凉,不利于身体恢复,其实女性产后是完全可以吃水果的,不仅不会对身体带来伤害,而且还大有裨益,那么产后能吃哪些水果?下面为大家......
2023-09-27
月子期间能吃什么水果 适合月子期间吃的水果有哪些

月子期间能吃什么水果 适合月子期间吃的水果有哪些

很多产妇想必都听说过这样的话,那就是产妇在坐月子的时候是不能吃水果的,因为水果的生冷寒凉的食物,坐月子期间吃水果可能会导致一系列问题的出现。但随着科学技术的不断发展,其实坐月子期间合理地吃些水果,既可以补充营养......
2023-09-27
秋季用什么水果滋润宝宝?

秋季用什么水果滋润宝宝?

导读:从炎热的夏季渐渐迈进干燥的秋季,爸爸妈妈是否知道,孩子们吃水果也要换季?让我们来看看孩子在秋季应该吃些什么水果才有益于健康。金秋时节,季节的交替,少儿的身体极易受秋燥侵袭而伤肺,出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种......
2023-09-17
产妇坐月子可以吃哪些水果呢?

产妇坐月子可以吃哪些水果呢?

生完宝宝的女性需要居家休息30-42天,这就是我们所熟知的坐月子。而坐月子期间的饮食及生活习惯方面都需要有一定的调整,按照传统的坐月子饮食习惯来说,产妇是不能吃水果的,但现代医学反而会建议女性在月子期间也可以吃适量......
2023-09-29
宝宝断奶后 可别用水果代替蔬菜

宝宝断奶后 可别用水果代替蔬菜

一岁宝宝全天的饮食安排是一日五餐,早、中、晚三顿正餐,二顿点心,强调平衡膳食和粗细、米面、荤素搭配,以碎、软、烂为原则。误区一:只吃主食不吃菜给宝宝添加辅食,有的父母只注重主食,烂饭、面条、各种米粥、面点变着花样给......
2023-10-01
最适合孕妇吃的水果有哪些?

最适合孕妇吃的水果有哪些?

每个人的饮食都是离不开水果的,我们都知道水果与食物一样是各种各样的,并且吃了不同的水果后对我们的身体会有着不同的作用,所以说大家要根据自身不同的情况选择不一样的水果,其实在正常的怀孕期间的时候也是不例外的,因此......
2023-06-23
水果与宝宝体质相宜才健康

水果与宝宝体质相宜才健康

香甜美味的水果一直深受宝宝们欢迎,家长也因为水果中含有丰富的维生素和其他营养成份,也鼓励小家伙们多吃。殊不知,水果固然好吃,营养丰富,但也并非多吃就好处多多,这里面还蕴藏着不少的学问呢!香甜美味的水果一直深受宝宝们......
2023-09-17
准爸备孕不可小看水果蔬菜

准爸备孕不可小看水果蔬菜

要一个健康宝宝,不能忽视孕前营养,特别是男士。合理选择食物和良好的饮食习惯对想当爸爸的男士百利而无一弊。男性如何备孕,如今优生优育已成为一种时尚,有计划地备孕也纳入了年轻夫妻的生活计划。男人备孕吃什么好1、要......
2023-09-15
冬季水果这样吃,宝宝不着凉

冬季水果这样吃,宝宝不着凉

多吃水果对宝宝的健康很有好处,但是寒冷冬季吃冰凉的水果对胃不好,这时候不妨试试换个花样吃水果。家长们都知道,多给宝宝吃水果好吃多多,但是冬季天气寒冷,水果吃起来冰冰的,是在不舒服,而且吃太多凉的东西对宝宝的肠胃也不......
2023-10-01
哺乳期能吃什么水果

哺乳期能吃什么水果

女性在哺乳期也是能够吃水果的,一般来说水果中有很多营养成分,宝宝能够通过母乳摄取水果中的营养,所以在哺乳期女性是可以多吃水果,给身体补充维生素,并且多吃一些蔬菜,对自身的健康和宝宝的健康都有好处女性在哺乳期也是能......
2023-09-17
女人坐月子适合吃什么水果 产妇月子期间能吃什么水果

女人坐月子适合吃什么水果 产妇月子期间能吃什么水果

我国自古以来就有产妇坐月子的传统,并且我们都知道产后女性的身体是非常虚弱的,需要补充大量的营养来帮助身体的恢复,因此积极做好产后的饮食调理,尤其是月子期间水果的安排也是非常重要的。我国自古以来就有产妇坐月子的......
2023-09-27
小心!孕妈妈吃水果有禁忌!

小心!孕妈妈吃水果有禁忌!

有的女性怀孕后,会有妊娠反应,爱吃酸、甜之类的东西,但要注意的是,山楂果及其制品,孕妇不吃为宜。现代医学证实:山楂对妇女子宫有收缩作用,如果孕妇大量食用山楂食品,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产。我是一个很好吃的孕妈妈,听......
2023-09-30
家长做好10件事让孩子爱上蔬菜和水果

家长做好10件事让孩子爱上蔬菜和水果

蔬菜和水果含有丰富的维生素和膳食纤维,对孩子的健康非常重要,怎样才能让孩子爱上蔬菜和水果呢?多吃蔬菜和水果能够补充孩子生长发育必需的多种营养素,而且其中的膳食纤维还能够调节肠道,防止宝宝便秘,但是很多孩子都不喜欢......
2023-09-09
孕早期吃什么水果对胎儿好

孕早期吃什么水果对胎儿好

女性朋友在怀孕之后要多吃些对胎儿有益的食物,尤其是在怀孕初期,此时是胎儿发育的关键时刻,注意饮食有利于胎儿健康发育,大家都知道,多吃水果有利于身体健康,对于孕妇来说也是如此,那么,是胎儿发育的关键时刻?我们一起来看下面......
2023-10-01
孕妇不能吃的水果有哪些?

孕妇不能吃的水果有哪些?

孕期多吃水果对孕妇和胎儿有好处,但有的水果不适合孕妇吃,因此,孕妈妈最好避免吃这些水果。怀孕的女性多吃水果对孕妇和胎儿是有好处的。但是孕妇要注意的是,有的水果是不能吃的,有的水果是孕妇要少吃的,吃水果还要根据自身......
2023-09-29
育儿每日问答:孩子挑食、厌食吃什么开胃?

育儿每日问答:孩子挑食、厌食吃什么开胃?

孩子如果厌食,容易出现营养不良的情况,因此一定要注意调理?那么孩子厌食吃什么好?问:宝宝两岁半了,从出生开始就很瘦,胃口也不好,很挑食,最近更是有点厌食的倾向了,做什么都只吃一点点,真的不知道该怎么办呢?孩子厌食可以吃点什么......
2023-07-05
如何让孩子们吃到充足的水果与蔬菜

如何让孩子们吃到充足的水果与蔬菜

从世界范围来看,人们均没有摄入足够的水果和蔬菜。在澳大利亚,只有不到4%的人符合澳大利亚膳食指南中关于蔬菜摄入量的建议。令人担忧的是,儿童和青少年比成年人吃蔬菜的可能性更小。只有不到1%的2-3岁的孩子每天吃着推荐......
2023-08-05
育儿每日问答:产后吃什么水果比较好?

育儿每日问答:产后吃什么水果比较好?

生完孩子后要注意补充营养,水果是补充维生素的途径之一,那么产妇吃什么水果好?对于刚生完宝宝的新妈妈来说,维生素的补充也是相当重要的,产妇该如何补充维生素?产妇补充维生素可以从水果和蔬菜中补充,水果蔬菜中的维生素属于......
2023-09-28
适合孕妇吃的水果都有哪些呢?

适合孕妇吃的水果都有哪些呢?

对于女性朋友来说,怀孕是人生中非常重要的事情,我们都希望可以生育一个健康的宝宝,因此在怀孕时期的诸多注意事项及饮食都是需要提前了解和学习的。这样才能生育健康聪明的宝宝。那么,适合孕妇吃的水果都有哪些呢?对于女性......
2023-07-15
宝宝能吃月饼吗?最好搭配酸味水果吃

宝宝能吃月饼吗?最好搭配酸味水果吃

宝宝能不能吃月饼呢?吃月饼的时候又有什么注意事项呢?小婴儿的肠胃消化功能较弱,一般不宜食用如此高糖高脂肪的食物,一定要吃也要注意控制量,并挑选相对健康的月饼食用。月饼是久负盛名的汉族传统小吃,是中秋节这一天是必食......
2023-09-29