分娩时如何正确使力和呼吸？女性分娩时掌握了正确的使力方法与呼吸，往往可以大大缩短产程，那么，顺产时正确的使力和呼吸是怎样的呢？分娩时怎么正确使力和呼吸呢？？分娩时如何正确使力和呼吸：均匀呼吸，不用力第一阶段也叫开口期，从......

训练宝宝如厕，事半功倍小诀窍！1、生活起居要规律训练如何大小便应在宝宝生活规律的情况下进行。这样，宝宝的情绪稳定，爸妈也较容易掌握孩子的排便规律。2、大小便的具体时间安排给宝宝把小便的时间应安排在他刚睡醒和饮水......

许多家长平日里工作忙，抽不出太多时间照顾孩子，一天中也就吃饭的时候，能全家聚在一起。于是，不少爸妈常常在饭桌上一边吃饭一边“教育”孩子。不可否认，家长的本意是好的，但在这样的时间谈教育，很难起到好效果。比如，有的爸妈......

育儿真的是一项既考验体力又考验智力的事情。繁琐的日常总是让妈妈们力不从心，而和孩子斗智斗勇，又让许多家长心力交瘁。小编今日要分享的是三个随处可见的小工具，让你的育儿事半功倍。而如果能够适当使用一些小工具来辅......

一般在练完瑜伽后身体都会呈现饥饿的状态，因此在练完瑜伽后可以适当补充一些食物来维持人体正常的新陈代谢，但千万不能吃高热量、高盐的食物，下面推荐几款适合在瑜伽后吃的食物。水煮蛋水煮蛋是所有蛋的料理中最健康的，水......

产后如何消除妊娠纹?怎样去除妊娠纹是妈妈们很想知道的，小编今天给妈妈们介绍3个去除妊娠纹的小偏方，让你快速拥有孕前的光滑肌肤。其实妊娠纹是一种女性常见的皮肤现象，在生下孩子后一般都会有妊娠纹，妊娠纹影响到女性的......

十月怀胎，一朝分娩，荣升妈妈的女性在享受幸福的同时也面临着身材走形的痛苦，于是，越来越多的新妈妈加入了产后健身塑形的行列。不过不少专家指出，如果在孕前和孕中就进行科学的锻炼，对顺利生产和产后体形恢复会有更好的效果......

咬下唇对宝宝的成长没有好处，也会对嘴唇造成一定的伤害，因此，要及时通过一些方法帮助宝宝进改掉这一行为，比如让宝宝咬硬食物、分散宝宝的注意力等，再或者在宝宝的下唇涂抹一些苦味的东西，效果都是比较好的，最好的建议是根据......

做试管婴儿，并非一蹴而就的事，为了确保整个过程的安全而又顺利，前期准备是很有必要的。那么，准备做试管婴儿前都需要做哪些准备?下面我们听听专家的详细介绍吧。01生活习惯夫妻双方应该停止抽烟、避免喝酒、慎重服药、合......

同事平时上班，孩子由农村来的奶奶照顾，奶奶性格内向，口音也比较重，跟小区里的邻居们交流很少，每天就知道抱着孩子，也很少逗孩子玩儿。孩子语言表达能力弱，是因为同事和孩子奶奶都不知道，他们错过了孩子的语言敏感期！在孩子的成......

尺寸过小一般不建议妈妈给宝宝玩直径小于2厘米的玩具。因为2岁内的宝宝都处于口欲期，会将能接触到的一切物体塞进嘴里，尺寸过小的玩具可能会被宝宝误吞或卡住气管，引起窒息或损伤呼吸道。绳索类有些玩具上有长长的丝带或......

怀孕初期和后期，受激素急剧增加的影响，阴道分泌物增多，此时更容易受到感染，如果放任不管，有可能影响胎儿的生长发育。因此孕妇要更注意保持内裤和会阴部清洁，勤换内裤，预防感染。一般来说。约四成妇女的阴道中都有霉菌，但只要......

现在很多父母都意识到保护牙齿的重要性，从乳牙开始就帮宝贝仔细呵护。等乳牙脱落，恒牙萌出更是每天清洁工作做得仔细到位，因为这口牙可是得用一辈子。我们这辈的父母们大都没有这个意识，以至于我们这辈大部分的人一口烂牙......

事业成功了，生活舒适了，为什么幸福感却没增加？中国有两项增速雄冠全球：一个是经济增长速度，一个是离婚率增长的速度（北京是39%，上海38%，深圳36.2%，广州35%）。事业成功了，生活舒适了，为什么幸福感却没增加？中国有两项增速雄冠全球：一......

小露半年前，刚顺产生了第一胎，这天，在给小宝宝做半年身体检查时，小露问了医生一个让她困扰多时的问题。为什么宝宝对爸爸不亲近呢？小露半年前，刚顺产生了第一胎，这天，在给小宝宝做半年身体检查时，小露问了医生一个让她困扰多时......

家长陪伴孩子的时间越来越少，那么如何高效的陪伴孩子呢？我相信家长们也想知道，这些事半功倍的方法你一定要知道！越来越多的家长知道高质量陪伴的重要性，奈何家长的精力也是有限的，所以，如何在有限的时间里达到高效的结果是我......

睡觉是人生中的大事，不仅是因为在人的一生中，睡觉会占去1/3的时间，更是因为睡觉能补充人每天消耗的能量。那么对于婴儿宝宝们来说，怎么睡眠才能事半功倍呢？人的一生中睡眠习惯和质量非常重要，尤其是儿童早期的睡眠。婴儿宝......

昨天朵朵妈妈说，朵朵最近总吵着要个弟弟，说幼儿园的小伙伴家里就有个弟弟，趁着大宝热情，抓紧再生一个。但是怎么才能如愿以偿的要个男宝宝呢？别急，小编这有几个锦囊妙计，生男孩掌握技巧，才能事半功倍。记忆好据有关调查显示，妈......

不论是抚摸胎教、音乐胎教还是言语胎教都是有作用的，而且爸爸参与在其中效果更是好，让怀孕妈咪越开心，宝宝就长得越棒，研究也有表明在子宫中的胎儿，对于爸爸比较中低沈的声音是比较有反应的!胎教是一个循序渐进的过程，不能......

胎教是每个准妈妈都会操心的事情，选择适合的胎教方法非常重要。小编推荐几个实用的胎教方法，让你的胎教事半功倍喔。胎教是每个准妈妈都会操心的事情，选择适合的胎教方法非常重要。小编推荐几个实用的胎教方法，让你的胎教......