冬季养生晨起服热粥，每天早上空腹胃虚，如果喝上一碗热粥，不但让肠胃得到滋养，减少消化系统的负担，还能补充营养，为一天的工作养精蓄锐。用不同食材熬出来的粥，能起到不同的滋养作用。今天就用了我们很普通的食材：米、百合、莲......

百合莲子银耳汤的功效百合性寒味甘，入心、肺经，具有补脑健胃、清心安神、镇咳平喘等功效。百合也是药食两用的材料、是润肺的佳品，对于有支气管疾病的人特别有益。尤其是秋季，百合可以解除秋燥，润肺止咳。传统的”百合莲子......

小百合的花房子故事讲述的是：一个叫百合的花仙子，她可喜欢睡觉了，每天早晨，她都睡到很晚才起来。直到中午，小百合才从花房子里走出来。后来怎么样呢？一起来听听下面的故事吧！小百合的花房子故事有一个叫百合的花仙子，她可喜欢......

百合，不止是常见的观赏花卉，也是一道营养超棒的美食。干燥的秋季，常吃鲜百合不但能缓解滋养身体，缓解肺燥咳嗽，还能促进皮肤细胞的新陈代谢，排毒养颜！妈妈们千万被错过！营养功效▎养颜美容鲜百合富含黏液质及维生素，对皮肤细胞......

百合花独特的清香吸引许多爱花者，不过百合花是既经看还经用。百合虽然是花朵但有自己的药用价值。下面我们一起来看一看百合花的功效与作用吧。百合花的功效与作用：宁心安神百合对于神经衰弱的患者有食疗作用。记忆力减......

方法一材料：百合50-60克、糯米适量、红糖适量做法：每次用百合50-60克、糯米及红糖适量加水煮粥，每日一次，连服7日。方法二材料：莲子50克、百合50克、猪瘦肉250克做法：将以上材料加水煲汤，食盐调味服食。方法三材料：百合30克、......

有朋友咨询我，这两天咽干喉痛，吃什么能缓解?了解他最近的状况后，我推荐他喝百合绿豆汤。中医认为，绿豆养肝，可以排毒去火，另外绿豆还含有丰富的营养素，有降血脂、降低胆固醇、增进食欲等作用，而百合是白色润肺，二者一起来煮，清......

宝宝上火可以喝百合干煮水吗可以喝百合干煮水有滋阴清热的功效，对于小儿经常上火是可以喝的，但是不要过多，也不要长期喝，避免出现体内过凉，引起体寒。百合是中药一般是没有副作用的，但是过多的喝会引起体寒，出现不适，不要长期......

百合具有滋阴养颜，润肺去噪的功效，最适合秋季食用。在干燥的秋季，孕妇也可以吃点百合滋润一下身体，对孕妈和胎儿都有好处喔。百合别名蒜脑薯，其根如大蒜，味如山薯，是著名的保健食品各常用中药。因其鳞茎瓣片紧抱，“数十片相摞......

儿童身体正处于发育状态，活力充沛，组织器官也活跃。平常的饮食一定要注意营养物质的足量供给，应该根据儿童的生理机能配制一些滋阴润肺的汤水，及时补充能量。今天小编介绍的莲子百合羹效果甚佳喔。儿童身体正处于发育状态......

主料栗子南瓜1/6颗芦笋4根百合适量姜末少许鸡高汤少许辅料盐少许香油少许制作步骤1.南瓜去皮切长条、芦笋去皮切段、百合剖开洗净备用；2.南瓜进蒸笼蒸约10分鐘;百合、芦笋烫熟捞起备用；3.热锅加入2大匙油爆香姜末后，放入......

大多数的小宝宝，都喜欢吃甜味的食物，在这里，亲亲宝贝小编就教妈妈们制作一道婴儿甜点食谱，名叫银耳百合粥，一起来看看它的制作方法吧。食物原料：百合、银耳各10克，大米40克制作方法：1、银耳、百合分别泡水，发好，洗净。2、大米淘......

无花梨干百合汤水食材：瘦肉300克、无花果6粒、梨干8片、干百合20克、南北杏10克、干淮山20克做法：1、将干百合、南北杏、淮山浸水，其他材料洗净备用;2、瘦肉汆水备用;3、将所有材料加入煲内，水滚后转小火煲1.5小时，下盐调......

宝宝咳嗽是人体的一种保护性呼吸反射动作。咳嗽的产生，是由于当异物、刺激性气体、呼吸道内分泌物等刺激呼吸道粘膜里的感受器时，冲动通过传入神经纤维传到延髓咳嗽中枢，引起咳嗽。小儿多以感冒风热、风寒、或燥热或肺脾......

由于孕期的饮食禁忌，针对这个问题本站的专家们收集了一些资料进行解答。孕妇在怀孕期间可以吃百合但不要过量的吃。百合别名蒜脑薯，其根如大蒜，味如山薯，是著名的保健食品各常用中药。因其鳞茎瓣片紧抱，“数十片相摞”，状如......

今天小编向大家推荐的是西芹百合炒虾仁，这道西芹百合炒虾仁，荤素搭配，口味鲜美，是餐桌美食的不二之选。西芹百合炒虾仁适合人群：儿童虾富含蛋白质，脂肪，碳水化合物、谷氨酸、糖类、维生素B1、维生素B2、烟酸和钙磷铁等无机盐......

百合和什么一起煮汤好：银耳莲子百合汤材料：银耳莲子适量、百合适量、枸杞适量、老冰糖适量做法：1、食材洗净，泡水，莲子和百合约泡2小时;银耳泡20分钟，剪掉黄蒂，扯成小块。2、锅中注入冷水，水和莲子加百合比例约为4：1，下莲子和百......

秋季气候干燥容易引发嗓子疼，咳嗽等，此时最佳的养生食谱，莫过于润肺养阴的百合蒸南瓜。南瓜为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。它的营养价值非常丰富，多吃无论是老人还是孩子的身体健康又非常有利。可别小看......

贾乃亮，白百合近年来已经跃为最热门的青年偶像，两人在事业上风生水起，在家庭上也都幸福美满，而27日开播的电视剧《离婚前规则》中，两人却闹起了离婚，这是怎么回事呢？贾乃亮，白百合近年来已经跃为最热门的青年偶像，两人在事业上......

白色蔬菜在食物中非常普遍，但是由此制成的辅食不但能提高宝宝的免疫力，还能起到消热解暑的功效，不一样的白色营养辅食。百合莲子瘦肉盅适用：30月龄以上幼儿原料：干莲子50g，百合20g，瘦肉100g，高汤600ml，姜5g，盐2g，淀粉1g，食用油2ml......