进入冬季后，气温下降，日照时间的逐步缩短，孩子的户外活动时间也随之变少，要是赶上连续几天的雾霾，孩子基本上就不出屋了。如此一来孩子很容易缺钙。那给孩子补钙吃什么最好呢？你可能没想到，这样东西居然是豆腐！今天推荐9款豆......

眼看着天越来越热啦！小编的内心一个声音在呐喊：冰激凌！甜筒！雪糕！可是市面上五花八门的雪糕冰激凌，香精多，奶味少，添加剂多，真材料少，吃上几口就腻不说，对老人小孩也是血糖和肠胃上的负担……可是没了可口的冰品，那还叫夏天吗？眼看......

豆腐细嫩可口、营养丰富，富含蛋白质、维生素、钙、叶酸等营养物质，具有补钙、补虚、补充雌激素、增强免疫力等功效，是不错的下奶食材。那么豆腐下奶怎么做呢？以下是豆腐下奶的做法，我们一起来看看吧！豆腐下奶怎么做：鲫鱼豆腐......

豆腐和虾都是不错的营养食物，对于生长发育期的儿童来说，不可缺少这两种食物的营养，今天，本站小编就为大家推荐一款儿童营养美食，名叫虾茸豆腐。豆腐和虾都是不错的营养食物，对于生长发育期的儿童来说，不可缺少这两种食物的营......

豆腐口感清甜，是一道常见的家常菜，有人说吃豆腐可以减肥是不是真的呢？下面本站为您解答：吃豆腐减肥吗？吃豆腐减肥吗吃豆腐可以减肥，豆腐不但能降低胆固醇与甘油三酯，还能活化肌肉及内脏的细胞，让血液畅通，可以改善血气。每半块......

冻豆腐不仅弹性大而且非常容易入味，放在荤汤里煮是非常好吃的，而且其做法也非常简单，下面就来学习一下自制冻豆腐的做法窍门。自制冻豆腐窍门1、盐水泡过后再冻在制作冻豆腐钱最好先用盐水泡一下豆腐，是做冻豆腐很关键的......

香椿和豆腐能一起吃吗？香椿和豆腐都是生活常见的营养食品，营养价值很高，那两者可以一起吃吗？有什么禁忌吗？下面就来具体看看吧。香椿和豆腐能一起吃吗香椿和豆腐能一起吃。豆腐的营养价值：豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等......

宝宝还没出生时，在宝妈肚子里是处于24小时黑暗的子宫里的。他并不是出生后就自然而然可以分辨昼夜的，更不会如你所愿地白天就好好活动，夜里就安静地睡，因为现在的他是没有昼夜周期的。大白天的好不容易把孩子哄睡，宝妈满怀......

用豆直接做成的豆腐中的蛋白质成分是牛奶或鸡蛋的85%-95%，即使把它作为肉类或奶酪的代用品，也毫不逊色。尤其是嫩豆腐，既是高蛋白质食品又是低脂肪食品，易于消化，适合患者或需要断奶的儿童食用。做起来特别简单的酱油豆腐，......

十个月婴儿可以吃豆腐吗？十个月大的婴儿已经添加一段时间辅食了，肠胃和咀嚼功能已经得到锻炼，可以适量吃一些豆腐了。十个月婴儿可以吃豆腐吗？十个月大的婴儿已经添加一段时间辅食了，肠胃和咀嚼功能已经得到锻炼，可以适量吃......

豆腐是生活中常见的食材，很多人喜爱吃豆腐，口感嫩滑，营养价值高，吃豆腐还有这些好处呢？下面就来具体看看吧。豆腐居然有这6大超级好处1、蛋白质是重要营养，由大豆制成的豆腐，是优质植物蛋白，可保持肌肉质量。2、含有称为多酚......

小狗豆豆和米豆腐的故事讲的是小狗豆豆用优质的大米做出来的米豆腐很好吃，吸引了很多的顾客，可是随着大米的成本升高，小狗豆豆偷偷换了质量差的大米，做出的米豆腐不受欢迎，店里的生意也一落千丈。小狗豆豆和米豆腐的故事小......

牛奶与瘦肉不合适同食，因为牛奶里含有大量的钙，而瘦肉里则含磷，这两种营养素不能同时吸收，国外医学界称之为磷钙相克。钙磷最佳比为1：1到1：1．5之间，此时互相促进吸收。主料：猪肉(瘦)200克干豆腐200克调料：酱油20克醋10克味精1克......

日本豆腐怎么做汤？日本豆腐是生活中很常见的一种食材，口感嫩滑，十分的好吃，那日本豆腐怎么做汤喝呢？下面就来具体看看吧。番茄日本豆腐汤材料：番茄1个,鸡蛋豆腐1个,蛋2个,葱1根,盐适量,白胡椒粉适量,香油少许做法1、番茄切......

之前有看过一个研究说：日本女性一般很少有人发胖，而且皮肤状态极佳，这都和她们的日常饮食习惯有关，因为她们都很爱吃豆腐。当时看完报道后，就去好好研究了一番豆腐。原来，常吃豆腐的好处真的很多。之前有看过一个研究说：日本......

茄子和豆腐能一起吃吗？茄子是生活中常见的蔬菜，营养价值高，豆腐是生活中常见的豆制品，那茄子和豆腐可以一起吃吗？下面就来具体看看吧。茄子和豆腐能一起吃吗茄子和豆腐能一起吃。豆腐营养丰富，含有优质蛋白、植物油、糖类和......

3我这次用的是老豆腐，买了一大块，约400克，切了方形的薄块，约厚一厘米。素菜也够味：让你享受大块“吃肉”感觉的番茄烧豆腐的做法步骤：7 7锅内留少许油，下姜蒜、辣椒和花椒炒香。9放番茄炒出汁水，再放老抽炒匀…原标题：豆腐和......

辅食是完整均衡的营养，对成长中的孩子是很重要的，特别是在0岁阶段的营养给予，更是奠定宝宝一生健康的根基。今天给大家推荐的是9－11个月宝宝的最佳辅食——豆腐软饭。辅食是完整均衡的营养，对成长中的孩子是很重要的，特别是......

很多女性朋友害怕吃了甜品会肥，因为都对自己要求严格，很节制。今天小编推荐的这一款低脂低热量的甜品绝对适合爱美的你，豆腐提拉米苏，是不是觉得很特别呢?马上动手准备材料，做给你爱的人尝尝吧很多女性朋友害怕吃了甜品会......

豆腐对于胃炎患者来说是个争议性比较大的食物，有人认为豆腐松软很适合胃炎患者食用，也有人认为豆腐是大豆制成，吃了会不消化，下面我们一起来看看到底胃炎能不能吃豆腐吧。胃炎能不能吃豆腐胃炎的人是可以吃豆腐，豆腐中含有......