有助优化遗传基因的饮食

有助优化遗传基因的饮食

要做妈妈了,这是件令所有女性欣喜、兴奋的事儿。可是,在欢喜的同时,也许你还会生出几分忧虑:“孩子他爸个子不高,怎么才能让我的宝贝将来长成高个呢?”要做妈妈了,这是件令所有女性欣喜、兴奋的事儿。可是,在欢喜的同时,也许你......
2023-04-12
备孕中必吃的16种排毒食物

备孕中必吃的16种排毒食物

准备怀孕最重要的是保证自己身体的健康,现代人的餐桌上有丰盛的鸡鸭鱼肉、山珍海味。然而,这些食物吃多了,会产生许多有害的毒素。因此,备孕的夫妻应多吃一些具有排毒润肠作用的食物。准备怀孕最重要的是保证自己身体的健......
2023-09-18
生女孩的饮食:孕前蔬果餐

生女孩的饮食:孕前蔬果餐

荷兰科学家宣称,妇女在怀孕之前几周多吃水果蔬菜有助于增加生女孩的机会。科学家发现,如果怀孕之前几周饮食富含微量元素钙和镁(如,绿叶蔬菜等),那么生女孩的几率就会大大提高。在一组接受研究人员精心配置的饮食的参试妇......
2023-04-28
女性孕前养生 这些食用品尽不能碰

女性孕前养生 这些食用品尽不能碰

女性怀孕前需要注意的地方很多,尤其是饮食方面。那么,哪些食物是女性孕前不能碰的呢?一、咖啡美国全国环境卫生科学研究所的研究职员对104位希看怀孕了的女性进行研究得出结论:咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中,天天喝......
2023-04-28
孕1周:吃什么最容易生男孩?

孕1周:吃什么最容易生男孩?

我国有个老说法,叫“酸儿辣女”,人们常常觉得母亲饮食对宝宝性别起到一定作用。而科学家也证实了这个说法。那么,到底吃什么更容易生男孩呢?让豆豆妈(亲子特邀资深妈妈)告诉我们吧!生男孩的准备和想生女孩同样,如果想生男孩时......
2023-03-18
孕前饮食调养决定生男生女

孕前饮食调养决定生男生女

很多夫妻有的钟爱于男孩子,有的却又希望自己可以生个女孩子,生男生女可以通过什么方法达到吗?下面给你介绍一些小方法,让你们夫妻在准备怀孕之前调养好自己的身体,那么,生男生女就真的可以通过调养身体的方法达到哦!一、如果......
2023-04-27
七种食物阻碍你的孕计划

七种食物阻碍你的孕计划

准备怀孕期间,有些食物是助孕的,而有些食物是影响你怀孕的,需要忌口,那哪些食物会阻碍你的孕计划?准备怀孕期间,有些食物是助孕的,而有些食物是影响你怀孕的,需要忌口,那哪些食物会阻碍你的孕计划?美国全国环境卫生科学研究所......
2023-04-05
孕前有助排毒的营养食物

孕前有助排毒的营养食物

现介绍下列几类食品,可以帮助排出人体内的毒素,夫妻二人应在计划怀孕前至少6个月的时候,从日常饮食中注意摄取以下食物。夫妇双方在计划怀孕前至少半年的时候务必要戒烟、戒酒、远离各种烟尘及有害物质,为健康受孕做好准......
2023-04-01
孕前准备工作勿精细过头

孕前准备工作勿精细过头

小文的“孕前准备工作”开始了!“一切以怀孕为中心”,听人说怀孕前要多休息,她干脆辞掉工作,当起“闲”妻;为了避免在公共场所感染病菌,小文把自己关在家里,大门不出,二门不迈;又怕怀孕时妊娠反应强烈,想吃也吃不下去,她开始“三......
2023-04-05
想怀孕,多吃鱼当心汞中毒

想怀孕,多吃鱼当心汞中毒

美国专家近日建议,想怀孕及孕期中或正在哺乳的女子每周应摄入不少于0.34千克金枪鱼等富含脂肪的鱼类,这对母子均有裨益。美国专家近日建议,想怀孕及孕期中或正在哺乳的女子每周应摄入不少于0.34千克金枪鱼等富含脂肪的鱼......
2023-04-05
猪肝粥-孕前营养补充食谱

猪肝粥-孕前营养补充食谱

猪肝含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2和铁等营养成分;干贝含有丰富的蛋白质和少量碘。孕前准妈妈食用猪肝粥可滋阴补血、益气健脾,有助于优生……猪肝粥-孕前准妈妈营养补充食谱猪肝粥材料:米200克、猪肝......
2023-03-18
宝宝性别,或跟食物有关

宝宝性别,或跟食物有关

生男生女并非由女方决定的,而主要由男方的性染色体决定。性染色体,顾名思义是决定性别的染色体。人类的生殖细胞中,有23对即46条染色体,其中22对为常染色体,1对为性染色体,女性的性染色体为XX,基因型可用46,XX表示;男性的性染......
2023-03-21
准备怀孕的妈妈如何饮食?

准备怀孕的妈妈如何饮食?

饮食对你孕育小baby的能力有重要影响,既包括积极影响,也包括消极影响。准备怀孕的妈妈如何饮食?准备怀孕的营养指导饮食对你孕育小baby的能力有重要影响,既包括积极影响,也包括消极影响。以下是能提高你怀孕机率的饮食方......
2023-03-18
孕前不排毒对胎儿有影响吗

孕前不排毒对胎儿有影响吗

准备怀孕的女性,应该先先进行体内大扫除,人体在新陈代谢过程中会产生许多废物,如醛、酮、胺、过氧化物及酸性成分等,另外,肌肉的运动会产生乳酸,它们随血液进入心、肝、脑等器官,使人感觉疲劳。人体在新陈代谢过程中会产生许......
2023-04-28
多吃五谷杂粮易诞男孩

多吃五谷杂粮易诞男孩

如果喜欢男孩,那就多吃五谷杂粮,这样生男孩的机会是非常大,从吃上也能改变生男生女,那就快点行动吧。香港人相信多吃肉才吃菜是生男婴的妙计;不过西方的研究似乎又令这妙计要改写了。英国牛津大学等研究人员发现,早餐时进......
2023-07-17
孕前做好充分的营养准备 让你好孕来

孕前做好充分的营养准备 让你好孕来

营养不仅要在孕期补充,孕前补充营养也是很重要的。其实受精那一刻决定了宝宝的很多东西,健康就是一方面。这就对父母的身体状况做了很高的要求,所以孕前一定要做好营养准备。孕前补充营养应注意以下三点:1、注意饮食,加强......
2023-04-28
孕前两部曲 打造完美宝宝

孕前两部曲 打造完美宝宝

要想生个十全十美的宝宝,怀孕前可要做足功夫,孕前10个月就应该开始准备了!在孕前准备的各个阶段,准爸妈们要注意哪些问题呢?一、第一部曲:孕前10-7个月1、调整生活方式准爸爸、准妈妈首先要戒烟禁酒。酒精对男性生殖系统有......
2023-04-28
想要成功受孕的11条忠告

想要成功受孕的11条忠告

刚刚进入育龄期的夫妇尤其需重视这观念,尤需自重自爱,不可纵欲,待酿成疾病时再医治,麻烦就多了,甚至可造成终生不能生育,后悔莫及。1、适时年龄生育男女生育能力最佳时间在25~30岁。此时生理已成熟,精力最充沛,适合怀孕。因孩......
2023-04-07
为怀孕作准备的营养

为怀孕作准备的营养

在人的一生中,怀孕和分娩是女性经历的一个非常特别时期,每个女人在此阶段心理和生理上都会发生很大的变化。由于在体内孕育的是一个新生命,这就使女人感到自己责任的重大。不仅在体力上的付出比怀孕前多几十倍,同时,在心理......
2023-03-18
孕前男性不能吃的食物

孕前男性不能吃的食物

备孕男性吃什么好?众所周知,备孕期间的饮食不仅仅指未准妈妈一个人,想要优生优育,未准爸爸的饮食也是很重要的。今天就来看看孕前男性的饮食原则和不能吃的食物吧。备孕男性吃什么蛋白质为主蛋白质是人体的基础营养,是生成......
2023-07-22