近些年来，碳酸饮料加剧青少年肥胖成为讨论较多的话题。美国一项最新调查发现，儿童每天喝碳酸饮料越多，就更容易出现攻击性、注意力不集中以及不合群等行为问题。美国一项最新调查发现，经常喝碳酸饮料的儿童，可能更容易出现......

第一垃圾：油炸食品以美式快餐为代表的油炸食品，充斥着全世界范围内的快餐行业，不管男女老少都或多或少的受到了这一“垃圾”的侵袭，即使专家不断的呼吁，即使国人无力排斥，都不能动摇它们的地位。1、导致心血管疾病元凶(油炸......

这些零食，大部份是含有高糖份、色素、香料的甜食类。小朋友吃多了，血糖会很快上升，影响食欲及正餐的摄取，久而久之，爱吃零食的小孩，会变得瘦弱、脸色苍白、胃肠不好，对健康的影响很大；而且，孩子一旦吃了零食又吃正餐，则很容易发......

现代的孩子一般都有比较好的饮食营养，但是有关专家表明不少孩子的大脑都受到了食物的损害，那么影响大脑的发育的有哪些呢？专家提示，以下10种食物应该让宝宝少吃。泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加......

现在市面上充斥着各种各样的零食，总是吸引着孩子。很多孩子因为经常吃不健康零食而影响了正常的饮食，甚至影响生长，怎样才能帮孩子远离“垃圾食品”？五岁的徐慧，是个大眼睛的小女孩，和同龄的孩子相比显得要纤瘦很多。最让妈......

雪饼、薯片、虾条、虾片、鸡围、鸡条、玉米棒……这些食品色彩鲜艳、包装醒目，广告宣传引人注目，赢得了孩子们的青睐。它们通常以面粉、大米、小米、玉米、土豆、大豆等食物为原料经油炸、加热或微波膨化等工艺处理，成为......

很多宝宝胃口不好或吃撑喝撑，与零食不离口、饮料摄入太多有很大关系。零食和饮料能开胃，但是不能取代主食和白水。很多宝宝胃口不好或吃撑喝撑，与零食不离口、饮料摄入太多有很大关系。要让宝宝喜欢吃主食，就需要家长在孩......

1．油炸食品此类食品热量高，含有较高的油脂和氧化物质，经常进食易导致肥胖；是导致高脂血症和冠心病的最危险食品。在油炸过程中，往往产生大量的致癌物质。已经有研究表明，常吃油炸食物的人，其部分癌症的发病率远远高于不吃或......

长期以来，加工食品中的添加成分到底安不安全，一直是人们关注的焦点。最近，美国网络医学博士发表了最有争议的五种添加成分的最新研究成果:合成色素在许多果味水、果味粉、果子露、汽水、配制酒、红绿丝、罐头等食品中大......

每个家长都想给自己孩子最好的，喝最好的奶粉，吃最贵的鸡蛋……把所以自己认为好的东西都给宝宝吃，但事实上并非如此。育儿专家提醒，宝宝喂养应该注意以下12个误区。1.多吃鸡蛋有营养，有助于发育有家长以为，鸡蛋富有宝宝生长......

雪饼、薯片、虾条、虾片、鸡围、鸡条、玉米棒……这些食品色彩鲜艳、包装醒目，广告宣传引人注目，赢得了孩子们的青睐。它们通常以面粉、大米、小米、玉米、土豆、大豆等食物为原料经油炸、加热或微波膨化等工艺处理，成为......

小朋友放寒假，准备过春节，家里准备了很多零食供小朋友吃。小编要提醒家长们，即使是在喜气洋洋的春节期间，也不能让孩子随意吃零食哦。很多零食对于学龄前儿童的成长发育都是有害的。春节长假孩子不能吃的8种零食方便面：一......

牛津大学生理实验室研究人员近日警告：正处于发育期的孩子吃过多的垃圾食品，大脑很有可能会受到永久性的损伤。他们担心，这些油炸处理过的食物不但会影响孩子们的肌体发育，而且会对他们的脑力意识成长带来不利后果。一些商......

孩子们爱吃油炸食品、膨化食品、甜食、薯条等零食，在一定程度上导致疾病的发生。高热量零食成健康杀手“孩子零食吃多了，要么是肥胖，要么就营养失衡。”西南医院儿科主任何念海说，在接诊中，大多数肥胖儿童都喜欢吃油炸、快......

注意了，家长们要少给孩子吃垃圾食品。据英国圣乔治医学院的研究小组研究发现，在13—14岁的儿童中，每周吃汉堡、油炸薯条和比萨饼至少三次的，严重哮喘危险增加29％，在6—7岁的儿童中，严重哮喘发病率则增加27％。据英国《每日邮报......

因为伦理上的原因，没有人也不会有人拿婴儿做试验，去测试人类的孩子到底要补充多少钙质。我们只是通过动物实验知道，市面上出售的各种钙剂，不论使用了多么华丽的广告词汇，其中钙的吸收率不会超过30％，奶粉中钙的吸收率在80％以上......

怀孕的妇女每天摄入食物总热量的2％来自于反式脂肪，而不是碳水化合物或来自于葵花子油等食物中的不饱和脂肪，那么，这些妇女因排卵减少而导致不孕的几率将比其他人高70％以上。研究者发现，如果希望怀孕的妇女每天摄入食物总热......

1．油炸食品此类食品热量高，含有较高的油脂和氧化物质，经常进食易导致肥胖；是导致高脂血症和冠心病的最危险食品。在油炸过程中，往往产生大量的致癌物质。已经有研究表明，常吃油炸食物的人，其部分癌症的发病率远远高于不吃或......

世界卫生组织公布的最佳食品榜：最佳水果：依次是木瓜、草莓、橘子、柑子、猕猴桃、芒果、杏、柿子和西瓜。最佳蔬菜：红薯既含丰富维生素，又是抗癌能手，为所有蔬菜之首。其次是芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡萝......

近年来，网上频频发出白米饭不利于健康的声音，白米饭被称为“垃圾食品之王”，原由则是白米饭中只含有淀粉，其他营养物质几乎不存在，而淀粉属于糖分，为碳水化合物。这使得白米饭具备垃圾食品的定义，高糖、高热量又低维生素等。......