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关于佳品的育儿文章
酥脆小银鱼宝宝补钙佳品
酥脆小银鱼的营养价值和功效:银鱼极富钙质、高蛋白、低脂肪,基本没有大刺。食用银鱼时,不用去鱼鳍、鱼骨,属于“整体性食物”,营养完全,有利于宝宝补钙,增进免疫功能。银鱼能益脾胃,补气润肺。尤其适宜小儿疳积,体质虚弱、营养......
2015-08-04
哪些食物是宝宝的补钙佳品?
宝宝补钙不一定要吃钙片。任何事都讲究个度,补钙也是,不是越多越好,如果宝宝补钙过量,反而会影响健康。会使得骨骼过早的钙化,反而让宝宝难以长高,还会容易发生骨折,甚至还会有结石风险。3个月以上的母乳喂养宝宝,可以适当加......
2018-08-29
滋补佳品 花菇脊骨汤
花菇含有丰富的蛋白质和氨基酸。据分析花菇含有粗蛋白23.2%~24.3%,粗脂肪2.92%~3.37%,水溶性多50~74mg/ml,并有钙、锌、磷、铁等矿物质和多种维生素。氨基酸含量极高,含有17种人体所需要氨基酸和丰富的花菇多糖,VD含量达12......
2015-03-12
黑木耳为营养佳品但孕期慎食!
木耳是一种很好吃的食物,也是一种很有营养的食物,很多人都很爱吃,但是你知道吗?虽然它非常营养好吃,但是身处孕期的你一定要注意了!黑木耳营养丰富,有“素中之荤”、“菌中之花”的美誉,其营养价值可与动物性食品相媲美,与菇类......
2018-01-18
养生佳品:腰果露
腰果的营养是不可忽视的,在很多坚果类中,腰果占据的名列比较靠前。下面我们就介绍一下腰果露这道佳品是如何制作的吧!腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用,对保护血管、防治心血管疾病大有益处。它......
2016-03-18
大枣红糖姜水 治疗感冒佳品
感冒治疗方,不仅对身体没有副作用,还能有效治疗感冒。以下推荐这款大枣红糖姜水,堪称治感冒佳品,不妨一试。原料:姜10克大枣干20克红糖20克纯净水1L大枣红糖姜水的做法:1大枣干洗净,大枣也可,蜜枣口感最好。2准备红糖。3姜洗......
2012-10-15
男人不可缺少的6种食物!男性备孕必备佳品get!
常说女人应该要对自己好一点,其实男人何尝又不是应该这样呢。多吃一些对男人有好出的食物势在必行,如深海鱼、绿茶、维c食物等。想要好身体,除了多锻炼外,还要注意合理饮食。下面给大家介绍男人健康不可缺的六种食物:1、海......
2019-09-30
冬季润嗓子佳品:苹果蜂蜜盅
苹果蜂蜜盅冬季天气寒冷干燥,嗓子容易干疼,那么冬季吃什么润嗓子,保护喉咙呢?亲亲宝贝小编给你介绍一款苹果蜂蜜盅,据说这可是王力宏每次在开演唱会之前都会喝的哦,亲们也不妨试试!主料:苹果四到五个,蜂蜜适量做法:1、苹果去......
2015-12-30
健脾开胃佳品:烧扣子萝卜
烧扣子萝卜是中国菜系西北菜菜系中很有特色的菜式之一不但好吃,还能理气调理,健脾开胃,如果脾虚的朋友不妨来试试这一道菜。烧扣子萝卜的制作材料:主料:水萝卜500克辅料:淀粉(蚕豆)15克调料:香油10克,盐5克,酱油25克,小葱15......
2013-05-02
养生佳品:人参鸡汤
人参是很有营养的,那么它和鸡汤制作到一起呢,是不是也是一道美味汤?我们来一起了解一下这道美食补品——人参鸡汤。简介人参性平、味甘、微苦,微温。能大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津止渴,安神益智。鸡肉味甘,性......
2015-05-21
夏季养生佳品首选艾叶艾条
艾叶全身都是宝,用途广泛,是人们不可多得的植物。在夏季,艾叶的养生功效也是非常显著的。我们一起来看看人们是如何使用艾叶养生保健的吧。《孟子》日:七年之病,求三年之艾。艾,又称蕲艾、家艾、艾蒿和五月艾,也叫灸草、野艾......
2014-05-13
消暑佳品:老北京酸梅汤的做法
你喝过老北京的酸梅汤吗?酸梅汤是传统的消暑佳品,它除了消暑之外,还能治咳嗽、痢疾等多种疾病。无论如何,酸梅汤都是保健强身的消暑佳品。酸梅汤是老北京传统的消暑饮料,在炎热的季节,多数人家会买乌梅来自行熬制(也有用杨......
2013-08-05
芋头是秋冬养生滋补的佳品,宝宝吃了好处多多!
宝宝多吃芋头有什么好处?芋头是秋冬养生滋补的佳品,堪称冬季养生必吃蔬菜。宝宝吃了头发亮、不腹泻,还可以预防蛀牙哦,赶紧为宝宝做一份芋头食谱吧。宝宝多吃芋头有什么好处?芋头是秋冬养生滋补的佳品,堪称冬季养生必吃蔬菜......
2022-05-13
女人冬季的专属滋补佳品
女人天生怕凉,所以冬季的饮食保健对于女性来说非常重要。驱寒、保湿、防燥都是女性该关心的。下面我们就来看一看,哪些食物适合女人冬季滋补,女人吃哪些食物能让自己更加健康美丽。最佳肉食:多吃些鹅、鸭肉,禽类的脂肪相比......
2023-07-29
补钙佳品——“三鲜酿豆腐”十个月以上宝宝即可食用!
春季的三到五月也是婴童的加速生长期!要想让宝宝增高,促进宝宝生长发育,应该把握这个黄金季节,给孩子来个合理的长高补钙计划,效果会比其它时间更为显著噢!那么,今天我给大家带来的就是一道补钙佳品--“三鲜酿豆腐”十个月以......
2014-07-31
【女人吃什么补气血最快最好】女人补气血吃什么好见效快 女性吃什么补气血快
女人吃什么补气血最快最好呢?女人如果气血不佳的话身体会出现各种毛病,尤其如果备孕期间气血不好的话是很难怀上孕的,要想补气血首先要从饮食上下手,那么女人吃什么补气血最快最好呢?女人吃什么补气血最快最好-红枣吃什......
2022-04-06
冬季饮食“四冬”保健佳品
冬季天气寒冷,很多朋友会选择肉类食物来进补保暖。这样的御寒方式会导致身体积热,容易上火。最佳的冬季饮食养生方法是什么呢?看看小编推荐的这四款灭火佳品吧。冬笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,经常吃能促进肠道蠕......
2015-04-08
滋补佳品 炖燕窝
燕窝的功效1.补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。2.补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。3.凡病后虚弱、......
2014-09-15
产妇滋补佳品:福圆腰果
产后饮食对新妈妈来说很关键,亲亲宝贝小编提醒新妈妈们,在饮食上应该尽可能的选择一些能加速伤口愈合,又能补气补血的食物,以下这款福圆腰果,就是产后饮食不错的选择。特色这道菜腰果酥脆,龙眼干香甜,口味咸、甜、鲜兼有。除......
2016-07-27
宝宝镇咳佳品——香橙蒸蛋
菜名:香橙蒸蛋月龄:8M+宝宝食材:橙子1个、鸡蛋1个工具:菜板、菜刀、蒸锅、筷子、搅拌机、勺子、碗、滤网推荐理由:橙子中性偏凉,可理气、化痰、润肺,橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效,一个是那可汀,一个是橙皮油。那可汀是......
2012-10-21
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