乳头混淆的最佳纠正时间是：在发现宝宝出现乳头混淆的第一时间开始纠正。
乳头混淆无论是哪种情况，立刻停止使用人工奶嘴(同时也包括安抚奶嘴和乳头保护罩)，是把宝宝重新赢回妈妈乳房的第一步。新生儿可以用茶杯、勺子、眼药水滴瓶和牙周哺喂吸管喝奶，尽管这样喂奶时间会长一些，等宝宝习惯了就好了。
我们之所以提倡亲喂，一方面是希望宝宝能够获得最天然的营养，再者，宝宝在吸吮乳房的过程中，能够刺激妈咪的乳腺，维持乳汁分泌频率，降低妈妈发生乳腺炎的机会。
但是，乳头和奶嘴、奶瓶的构造明显不同，当宝宝从亲喂转成部分瓶喂时，可能会发现吸吮妈咪乳头时比较费力，为了要轻松喝奶，宝宝会渐渐排斥乳房亲喂，变得只接受瓶喂方式，若妈咪此时又无法做到定时挤乳，最后甚至会导致乳汁分泌量下降。
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乳头混淆是什么意思
为什么职场妈妈更容易发生乳头混淆造成宝宝发生乳头混淆的原因，主要是因为宝宝过早接触奶瓶或奶嘴，由此进一步推论，可能是因为妈咪在宝宝月龄太小时重回职场，无法随时亲喂母乳，或是过早使用安抚奶嘴，才会出现这种情形。
在宝宝满月以前，妈咪应于2～3个小时就让宝宝喝奶一次，经由宝宝吸吮的动作，可以成功刺激乳腺，使乳腺分泌源源不绝的乳汁，建议等宝宝满月后，慢慢延长喂乳时间(约3～4个小时一次)，才可降低乳头混淆发生的机会。
1、修复母婴亲子关系
纠正乳头混淆从修复母婴亲子关系开始!乳头混淆的宝宝和妈妈之间一般都存在亲子关系的问题，可以让妈妈多一些和宝宝的互动，如抱着宝宝对他说话、肌肤接触(在保证室温的情况下尽量让妈妈和宝宝进行肌肤接触，让宝宝趴在妈妈的两乳之间自主吃奶)。
2、选择半躺喂奶的方式
妈妈可以选择半躺式喂奶姿势，在身后垫一个枕头，舒服的斜靠在床上，姿势维持比较持久并不会觉得累，可以更好地给宝宝时间寻乳。
3、需要更多耐心
不要强迫宝宝一次成功，纠正乳头混淆需要更多的耐心!这一点是决定成败的关键。很多爸爸妈妈在纠正乳头混淆过程中听到宝宝哇哇哭泣就给奶瓶，就妥协了，一切又回到原点。我们需要一段时间让宝宝去尝试，多多鼓励他吧，一次不成功没有关系，多试几次，多给些时间让他去尝试，不要强迫宝宝，要让宝宝觉得在妈妈身上吃奶是一件舒服享受的事。
4、辅助做一些口腔训练
如果宝宝不会衔乳，我们可以为宝宝做一些口腔按压训练(母乳亲喂需要宝宝的舌头伸长去裹住乳头，吃奶瓶的宝宝舌头不需要伸很长。妈妈可以将手洗干净，示指伸进宝宝嘴里，对宝宝的舌头进行轻轻地有节奏的按压，宝宝会随着按压放松口腔并吸吮手指，逐渐学会如何伸长舌头)。
5、帮助宝宝吃到更多奶
如果宝宝的吸吮效率不太高的话，妈妈可以在喂奶时轻轻按压乳房，让奶水流入宝宝嘴里更多一些。
6、在宝宝不太饿时母乳亲喂
宝宝太饿的时候容易缺乏学习的动力，妈妈在宝宝不太饿时训练宝宝吃母乳是可行有效的。另外，还可以在宝宝似醒非醒时进行母乳亲喂，也是行之有效的。
解决乳头混淆的重要原则
1、立即坚决停止使用奶瓶，停奶瓶必须彻底
在宝宝不饿的时候尝试亲喂，在宝宝饥饿的时候，用小勺或手指哺乳法喂养，或者用喂奶辅助器来辅助亲喂。总之，不要使用奶瓶。很多妈妈不舍得看到宝宝烦躁哭泣，一旦宝宝哭闹起来就又拿出奶瓶了。这样的方式教给宝宝的是：必须哭闹才会得到奶瓶，而且只要坚持哭闹，坚持不吃母乳，妈妈一定会给奶瓶的。
很多妈妈声称纠正了一个月甚至更久，大人孩子都受尽煎熬，却始终不能成功，就是因为没彻底停止使用奶瓶。妈妈要记住，如果不彻底停奶瓶，时常在宝宝哭闹的时候拿出来用，那就是在人为延长宝宝的混淆，让宝宝受更多的折腾。
2、提高奶量
乳头混淆的宝宝的妈妈，通常也都受到“奶水不足”的困扰。乳头乳晕缺少宝宝吸吮的刺激，奶量上不来是很正常的。奶水越少，宝宝越不爱吃。宝宝越不吃，奶水就越少。这个恶性循环的打破除了要纠正宝宝的乳头混淆，妈妈提高奶量也是当务之急。
如果宝宝拒绝吸吮妈妈乳头，妈妈可以借助吸奶器来模拟宝宝的吸吮，增加对乳头乳晕的刺激，进而增加奶量。可以一个半小时到两个小时就吸奶一次，不要等到奶涨了再吸。如果宝宝至少有时能够吸吮妈妈乳头，妈妈最好不用吸奶器追奶。而是用上喂奶辅助器，就把宝宝抱在怀里猛喂上几天。这样的追奶效果是最好的。如果宝宝不配合，妈妈就在尽量亲喂之余勤用吸奶器。然后把吸奶器吸出来的奶通过喂奶辅助器补充给宝宝。
乳头混淆的宝宝吃不到心爱的奶瓶，都会哭闹的。妈妈或其他家人要允许宝宝用哭泣表达不满，也要温柔慈爱的给予安慰，更要对纠正计划坚定乐观。一看宝宝哭闹就慌张了，焦虑的抱着宝宝，甚至就此变卦，都是不恰当的做法。尽管有的妈妈以惊人的毅力一直把奶吸出来用奶瓶喂到宝宝1岁甚至更久，但其中的辛苦和不便都是巨大的。更常见的是，乳头混淆没得到纠正的宝宝早早的结束了有母乳吃的幸福日子。
预防宝宝发生乳头混淆的最好方式，就是“出生后两周之内避免使用奶瓶及奶嘴”，虽然市面上有许多模仿乳头实感的奶瓶与奶嘴，但不一定能百分之百避免发生乳头混淆，毕竟这些产品和真实的乳房还是有不同之处。
1、选购宽口径奶瓶
宝宝在吸吮乳房时，嘴巴会含住妈咪的乳晕，因此妈咪可以选择口径较宽的奶瓶(或是与自己乳晕大小接近的口径尺寸)，让宝宝在瓶喂的过程中，感受到平常熟悉的乳房大小。
2、选购洞口较小的奶瓶
正常情况下，宝宝在吸吮乳房时，奶水的流动速度比较缓慢，每吸吮一次，仅有数滴的分量，所以宝宝会需要使用较多力量才能喝到足够的母乳，但如果选购的奶瓶洞口较大，会导致宝宝不必出太多力就能获得许多母乳，使宝宝过度依赖奶瓶;此外，洞口大的奶瓶也容易让母乳流得太快，会增加宝宝呛到的风险，因此建议妈咪应选购洞口较小的奶瓶或奶嘴。
3、调整喂乳姿势
宝宝不愿吸吮乳房，不见得全是乳头混淆所引起，也有可能是因为宝宝没有将乳头全部含入嘴里，吸不到母乳，所以才会发生排斥反应;且妈咪使用瓶喂与亲喂时，抱宝宝的姿势可能会有所不同，不妨观察一下，喂乳时宝宝喝得是否顺畅，有时候稍微调整喂乳姿势，宝宝可能就会顺利接受乳房亲喂的方式了。
4、随时抽空挤乳
职场妈妈如果担心宝宝不接受亲喂，进而降低乳汁分泌量，应每隔3～4小时就进入哺乳室(如果母乳量丰沛，只要觉得乳房肿胀时，随时都可以挤乳)，使用吸奶器将乳汁保存下来，维持刺激乳头的频率，就算宝宝不愿吸吮乳头，但妈咪只要能继续保持足够的奶量，往后也不用怕宝宝饿肚子。
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