一般宝宝头形偏长又叫舟状头，在3月龄前通过改善睡姿，多数会有所矫正。对于偏长头型的宝宝，在睡觉时可以在头顶设置障碍，头颅两侧保持足够空间，以改善这种情况。
宝宝的头部是非常软的，所以如果宝宝经常是一个姿势睡觉的话，可能会改变头型，比如有的宝宝的头型会变得很偏，看起来非常不好看，这也是大人们非常担心的。
所以宝宝应该经常换姿势睡觉，家长们也可以通过这几个小妙招来帮宝宝把头型睡回来。
1. 适度按摩宝宝颈部
2. 用毛巾垫高宝宝头部
3. 可以考虑使用婴儿床垫
宝宝头睡偏后随着年龄增长会明显改善，但是如果偏头严重长大后也不能完全恢复正常，称为偏头畸形。
