原因：
芦荟中有不少成分对人体皮肤有良好的营养滋润作用，且刺激性少，用后舒适，对皮肤粗糙、面部色斑等均有一定疗效。
做法：
1、将芦荟叶片、黄瓜分别捣碎或用搅拌机搅碎，分别用纱布取汁备用;
2、将1只鸡蛋打入碗内，放1小匙芦荟汁，3小匙黄瓜汁，2小匙白砂糖或蜂蜜，充分搅拌均匀，最后加入5小匙面粉或燕麦粉，搅拌成糊状;
3、将面膜均匀地涂于面部，同时并放松面部肌肉，等30分钟左右后，用温水洗净就可以。
原因：
薏仁粉是著名的美白食品，能改善脸部黯沉。除此之外，薏仁粉还有利尿的功效，起到良好的排毒的作用。
做法：
温水冲服薏仁粉，可适当加入蜂蜜，每天500ml。
原因：
维生素C具有祛斑作用，它可抑制代谢废物转化成有色物质，减少黑色素的形成。维生素C还有增加血管弹性和修复损伤组织，促进胶原形成的作用。
做法：
维生素C只能短期服用，也就是每天吃一片，最多吃一个月就得停服一段时间。
原因：
黑木耳可以养血驻颜，净化身体垃圾。红枣中含有丰富的维生素，是天然的维生素丸。
做法：
取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。
色斑怎么去除小巧门：桃花祛斑法
原因：
桃花含有多种维生素和微量元素，能防止黑色素在皮肤内慢性沉积，减少黑色素沉淀。
做法：
桃花、冬瓜仁、橘皮研磨至粉末，每天取2克的粉末与温水冲泡，每天喝一杯，坚持三个月。
原因：
黄瓜汁是很好的紧肤水，能令肌肤美白细嫩，最主要的还是可以消除新生的色斑。
做法：
将黄瓜榨汁，每天洗脸时使用，然后进行按摩，可以杀菌，适当再加入些食盐，两者合一，可以杀死黑色素。
原因：
燕麦中含有大量的抗氧化物质，这些物质都可以有效地清除自由基，减少自由基对皮肤细胞的伤害，淡化色斑。
做法：
牛奶配适量的燕麦敷于脸部20分钟，每天睡前敷面。
1、防晒
日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发本病，并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑，所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。
2、慎用各种有创伤性的治疗
包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质，否则容易造成毁容。
3、禁忌速效祛斑霜
禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”，因为副作用太多，可以造成上百种的副作用，导致严重毁容。
4、禁忌长期使用磨砂类产品
使用后皮肤看似非常柔嫩，其实已经破坏了天然的第一道保护屏障“角质层”，角质层虽然是俗称的死皮，有保护皮肤不宜失去水分和外界侵害，具有吸收水分的作用。
