前胸后背长痘痘是什么原因?要怎么办呢?脸上长痘痘我们都知道一般是上火，或者是长青春痘，又或者是内分泌的原因，但是如果前胸后背都长了痘痘的话，一般就不知道是怎么回事了。
前胸后背长痘痘是什么原因?
1、内分泌失调
比如工作生活压力等原因引起内分泌失调，就会导致前胸后背长痘痘，脸部不同程度长痘痘也会因为这个。
2、毛孔堵塞引起
后背是人体皮脂分泌最旺盛的部位之一，而且这个部位的角质层又特别厚，新陈代谢比脸部缓慢，约1个半月循环一个周期，所以背部本身就容易出现毛孔堵塞的现象。
背部皮肤又整天被衣服包裹，摩擦、出汗一多，在高温潮湿的环境下细菌更容易滋生，痘痘跟着就会冒出来。
3、不注重个人卫生
由于人们长时间的不洗澡，在背后就会产生很多的细菌，细菌越来越多就会导致我们的额毛囊发炎，从而导致背部起痘。
4、皮肤过敏
背后起痘痘很大一部分原因就是用了导致皮肤过敏的化妆品，这里建议大家在选择洗浴产品的时候一定要选择自己常用的、正规的有质量保证的产品。
前胸后背长痘痘怎么办?
1、养成良好的生活习惯
注意面部和手部的卫生，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痘痘加重。
2、注意饮食
少吃辛辣刺激食物，多喝水，多吃蔬菜水果，加速身体新陈代谢，促进细胞排毒能力。
3、缓解压力
保持乐观情绪，保证充足睡眠，避免情绪焦虑和紧张，劳逸结合，保持大便通畅。
4、合理护肤
使用控制油脂分泌，保湿的护肤品。
5、个人护理
在洗澡时可以用些抗菌去痘的沐浴乳，或者硫磺皂等，也可以服用中药或者针灸。
不要用手挤压痘痘，不要去乱摸乱抠，因为指甲里面就夹着许多细菌。
肌肤清洁要到位。晚上洗澡的时候用温水洗澡，让毛孔保持畅通。清洁完之后，再喷点爽肤水。
在洗澡之前，要让身体有充分的温热，待毛孔都张开之后弄点盐在背上，用浴刷按摩1分钟，力度适中，这样可以消炎杀菌祛痘。
6、排汗法
平时多做运动，让背部出汗，让毒素顺利排出，这样也可以达到祛痘的效果。
前胸后背长痘痘吃什么药?
1、内调药物
如果长痘跟内分泌有关，那就选择一些中药来调理，中药可以从根本上解决这些问题。
到正规的诊所或医院让医生开药。
2、排毒药物
排毒法指要清理内火，排出体内的毒素，清心去火就是祛痘最好的方法。
可以选择吃点排毒胶囊或者芦荟胶囊，除了吃这种胶囊之外，还可以喝点蜂蜜水，让体内的毒素迅速排出。
3、前胸后背长痘痘饮食选择
(1)多吃含维生素A丰富的食物：金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶等。
(2)多吃些含维生素B2丰富的食物：奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。
(3)多吃含维生素B6丰富的食物：蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜(胡萝卜、菠菜、香菇)。
(4)多吃含锌丰富的食物：瘦肉、奶类、蛋类等。
(5)多吃清凉食物：瘦猪肉、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等。
