彻底清洗和洗净调奶的所有用具，比如奶瓶、奶嘴和奶盖等，包括妈妈们自己的双手。
用具洗净之后请放入水中，煮沸消毒至少5分钟。
冲泡美赞臣一段奶粉时应选择一个清洁的桌面，避免杂乱物质进入到奶粉中，冲泡时也避免接触不干净物品。
将自来水煮沸至少5分钟，并放凉至35-40度。
根据美赞臣一段奶粉的包装说明，其冲调温度应保持在35-40度，不可过高，也不可过低。
将适量的温开水倒入到已经消毒好的奶瓶中。
这里的适量，也是需要根据奶粉罐上对奶粉和水的比例的说明来决定。
美赞臣一段奶粉，每30毫升水加一平匙奶粉。
使用美赞臣一段奶粉罐中的量匙量取奶粉，用刀沿量匙口将奶粉刮平，请务必保证刀干净。
一平勺大约是4.6克奶粉,一平勺加30ml的水,冲调出来的奶液大约是33ml左右。
具体添加多少勺奶粉，请根据奶粉罐上的说明来。
注意：据消费者反应，冲泡美赞臣一段奶粉时不要一次性把奶粉都加入水中，可以分几次，一边加，一边慢慢摇晃奶瓶，使奶粉充分溶解。如果一次性加进去再摇晃，比较难溶解。
摇动奶瓶使美赞臣一段奶粉完全溶解，测试奶粉温度并及时给宝宝喂食。
将剩余的奶液在一小时内即使弃掉，不应该后续加热给宝宝吃。
1、即泡即吃
为保证奶粉的新鲜度和不受污染，要即调即吃。
如果喝不完就盖紧盖子冷藏，以便下次食用，但切忌冷藏时间不能超过48小时，且冲调好的奶粉如果是超过一小时没有冷藏，就一定不要再给宝宝食用了。
2、再次强调，选择温水冲泡
给宝宝冲调奶粉时，一定要选用适度的温开水。切忌使用刚开的开水给宝宝冲奶，会把奶粉中的营养给破坏掉。
3、按照正常的比例冲调奶粉
有的妈妈担心宝宝因奶粉过稠导致宝宝出现“上火”，会额外的添加饮用水，其实只要按照正常的比例冲调奶粉，就不需要给宝宝喂奶粉的时候额外添加饮用水。
