饮用强化奶有助女性预防骨质流失。该研究成果显示:补充含高钙和维生素D的强化奶有助于55岁以上妇女预防骨质流失,减少骨折风险。
日前,在北京举行的第12届国际骨质疏松研讨会暨第10届国际骨矿研究学术会议上,世界知名骨骼营养专家马莱娜·克鲁格(Marlena Kruger)公布了一项新西兰梅西大学和北京友谊医院最新研究成果。中国是世界上唯一老年人口过亿的国家,传统饮食钙摄入量偏低,该研究有助于中国女性预防骨质疏松,以更健康的骨骼享受生活。
这项新研究将63名55岁以上、绝经已经至少5年的北京妇女分为两组:一组为高钙维生素D强化奶(安怡奶粉组),另一组为对照组。研究结果表明:补充含高钙和维生素D的强化奶最快两周,可显著降低CTx(骨吸收重要标志物之一)的水平,这预示骨流失得到改善;饮用8周可使骨骼得到可证实性的保护:血液指标显示骨破坏减少,骨形成增加,体内维生素D水平得到显著改善;12周的结果显示骨质流失得到持续改善。
