早年“男主外，女主内”的观念，近年来有些家庭出现了性别角色上的转换，爸爸一起照顾宝宝的情形愈来愈普遍。其实不一定非得是主要照顾者才算是奶爸，只要爸爸加入照顾宝宝的行列，帮忙宝宝洗澡或喂奶等“民生大事”，也就可以算是奶爸了。
当奶爸的3大好处
好处1：对自己
对男性来说，颠覆传统的性别角色，无疑为很大的挑战与学习。藉由照顾宝宝，不仅能够学习到很多事情，也能与宝宝产生更紧密的连结。
好处2：对宝宝
有爸爸陪伴，对于宝宝的人格成长、性格养成与教育皆有正面影响。
好处3：对家庭
现代社会大家生活都很忙碌、压力很大，爸爸的帮忙，可以减轻妈妈的负担，使家庭生活更和谐。
心理师给予奶爸的各项建议
建议1：如果爸爸是宝宝的主要照顾者，由于男性化的特质比较不像女性化特质来得那么细心、细腻、敏感，爸爸要意识到自己这方面可能较为缺乏，再提醒自己要细心，并要补充正确的育儿知识。
建议2：从儿童心理学的角度而言，在育儿实务上，建议爸爸与宝宝多玩“装扮游戏”（如扮家家酒），只要和宝宝一起多用玩具玩乐、多互动，即有助于帮助宝宝成长与学习。
建议3：大约1至2岁时，是宝宝学习依附关系与情绪发展的重要阶段，常会有分离焦虑，爸爸要更有耐心。
