导致过敏的因素大致上分为三大类，分别为遗传、环境、食物及药物。分别说明如下：
1、遗传：父母亲中有一人过敏，会有五成的机率生出过敏儿；双方都有过敏则为八成。
2、环境：包括花粉、灰尘、动物毛发和皮屑、霉菌、蟑螂、尘螨等都有可能引发过敏。3、食物：易导致过敏的食物包括带壳海鲜类、坚果类、牛奶、蛋、奇异果、草莓等。4、药物：有些药物（例如：抗生素）会引发过敏反应。
1、坚持母乳喂养
母乳能够增强宝宝的免疫力，但母乳喂养的宝宝也会对母乳过敏。因此，妈妈在坚持母乳喂养宝宝的时候，要注意自身饮食与宝宝过敏的关系。当宝宝长到1-2岁时，各项身体机能基本发育完全，此时妈妈们可根据自身及宝宝情况停止母乳喂养。
2、换奶粉
对含牛奶蛋白配方奶粉过敏的宝宝们，妈妈要为其及时更换防过敏奶粉。妈妈可以选择“抗过敏配方”配方奶粉。“部分水解配方”的婴幼儿奶粉可以预防过敏。购买奶粉时，妈妈们要注意婴幼儿市场中标有“浓缩乳清蛋白”、“脱脂奶粉”、“乳清蛋白分离”等信息的奶粉都含有潜在的过敏原，需谨慎购买。
3、远离过敏原
除了牛奶蛋白，妈妈还要对其他一些容易引发过敏的过敏原也要其敬而远之，以避免宝宝接触引发过敏。
牛奶：
牛奶是引发宝宝过敏的高发过敏原。因此，如果宝宝对牛奶过敏，也要远离其他添加牛奶蛋白的产品，如酸奶、鲜牛奶、牛奶饼干、牛奶制品等。
鸡蛋：
鸡蛋是除牛奶以外的第二大高发过敏原，尤其是鸡蛋清。由于宝宝的消化系统尚不完善，蛋清中的蛋白质分子较小，不能被完全分解，会透过肠壁粘膜进入血液，从而引发宝宝过敏，出现湿疹和荨麻疹等症状。
海产品：
我们知道，对于成人来说，海鲜类是高发过敏食物；对于宝宝来说，更是如此。海鲜类的食物包括诸如鱼、虾、蟹、海带、海贝等。对于易过敏的宝宝，应尽量避开这些食物，等宝宝身体发育比较成熟后，再针对宝宝的情况添加。
水果：
很多妈妈认为水果含有的各类维生素有利于补充宝宝营养所需，但实际上宝宝也会对一些水果出现过敏现象，例如：柑橘类，柠檬、橘子、西柚等，除此之外热带水果、草莓、红梅、杨梅、芒果等水果都容易引发宝宝过敏。对于易过敏的水果，妈妈应尽量不让宝宝吃或少吃。
干果类：
花生、葡萄仁等食物都容易引发宝宝过敏。
种子类或生食类食物：
种子类食物如大豆、芝麻，生食类食物如生番茄、生栗子、生核桃、桃子、葡萄、柿子等也易导致宝宝过敏。
