不可否认的是，越来越多的家长将iPad当成了儿童早教机。玩游戏、读童话、看动画、学英文、做算术……那么多优秀的儿童App和海量资源，可以让你足不出户、一分钱不花就可以完成各种早教启蒙。不可否认的是，越来越多的家长将iPad当成了儿童早教机。玩游戏、读童话、看动画、学英文、做算术……那么多优秀的儿童App和海量资源，可以让你足不出户、一分钱不花就可以完成各种早教启蒙。
除此之外，在忙完工作回到家后，我们自己有时也想不受打扰地玩会儿手机，就会把iPad塞给孩子自己看自己玩，虽然明知道不对，可能够换得一时清静，就不由自主这么做了……（555扎心了）
有时候，我们会自我安慰：iPad可以开发孩子的智力，让他多玩玩也未尝不可。
但事实却并不是这样！
电子产品，竟然是孩子的健康杀手！
查了资料，我才发现：电子产品可能会影响智力发展！
不少有关电子产品与孩子智力开发的研究都佐证了这一论点：
2007年，美国华盛顿大学公共卫生学院儿童健康研究所的弗雷德里克·齐默曼教授与同事调查了1000多名父母，发现使用开发智力的软件，对2岁以下儿童的正常发育并无好处，甚至还可能影响到他们学习文字的能力。
2008年，来自英国的研究发现，14岁少年的“高层次思考”能力，只抵得上1976年时12岁孩子的水平，而这与电视和电脑游戏的普及，以及学校频繁考试都有关系。
不仅如此，电子产品更易成为孩子们的健康杀手！
① 影响视力，造成肌性视疲劳
孩子的视力在12岁前都处在不断发育完善期，如果近距离、长时间使用色彩明亮鲜艳、视觉刺激比较强烈的电子产品，容易造成肌性视疲劳，导致近视。有时还会出现刺激性症状，如干眼症等。
② 影响骨骼，不利于脊椎发育
孩子长时间趴在床上或长久坐着低头玩iPad，这种不正确的姿势无形中会增加脊柱和颈椎的负担，时间长了就会造成驼背和高低肩，还会导致颈椎病的形成。
③ 影响性格，易形成单向思维
长时间对着冰冷的电子产品，孩子跟父母、同伴的沟通交流少了，容易形成单向思维模式，不仅交际能力逐渐落后，性格的成熟也更加缓慢。
④ 影响心理，易分散注意力
一个孩子的心理成长离不开对真实世界的正确认知，而长期接触电子产品所营造的虚拟世界，使得孩子与现实社会脱节，心理也会与现实脱节。而一旦错过心理成熟最好的时机，后期将很难弥补。
藏起iPad，就能戒掉孩子的“瘾”？
看到这里，也许会有和我一样烦恼的妈妈说：那我们干脆把iPad藏起来吧，以免后患无穷！
有一阵，孩子对iPad等电子产品像着了魔一般，如果不强制关掉，他几乎可以一集连一集地不断地把动画片看下去，家里经常因为制止孩子继续看电视或手机、iPad引发各种争执和哭闹事件……为了戒掉孩子对iPad的“瘾”，我真的把iPad藏起来，无论他怎么闹也不给他，就说“坏了”。
但后来我发现，将iPad藏起来反倒增加了神秘感，大人越是煞有介事，紧张兮兮地加以限制甚至禁止，孩子的猎奇心和占有欲就会越重。
另外，科技也在改变孩子们的学习方式，不少教育机构都开发了专门的APP，上课、练习、测试都可以在iPad上完成，与未来息息相关的幼升小面试，很多民办小学都会拿iPad给孩子做题……
更难捱的是，家里人尽管可以不用iPad，却不能不用手机啊！孩子只要瞅到机会，就缠着爷爷奶奶要手机玩，这，换汤不换药！
防止宝宝沉迷电子产品，这样做妥妥的
所以，全面禁止孩子接触iPad等电子产品显然是不现实的。不过，我们还是可以做一些事情来保护孩子的健康。
美国儿科学会就家长如何控制孩子使用电子产品时间，避免孩子接触不良信息提出了明确的建议：
① 不到1岁半的婴幼儿
不建议使用电子产品。
② 2岁到5岁的儿童
每天对着屏幕的时间不得超过1小时，且应观看高质量的节目（家长可与孩子商量可观看节目）。
③ 5岁以上的孩子
建议让孩子自己控制时间，但要确保他有充足时间睡眠与进行室外运动。家长应设置“无电子产品时间”(如晚餐)与“无电子产品区域”(如卧室)。
④ 青少年
家长应多与孩子沟通，做好网络安全教育，并提醒孩子要注意线下人际关系。
这样一来，爸妈对自家孩子每天使用iPad的时间应该心中有数了吧？
为了保护孩子的健康，我们还是要对电子产品的使用做进一步的规定。
美国加利福尼亚大学心理学首席教授Larry Rosen博士提出的一个“1：5”的时间方案非常值得采用：为保护孩子的大脑发育，孩子玩电子设备的时间与其他活动时间的最佳比例为1:5。
也就是说：每给到孩子1分钟的电子活动时间，就应该安排相当于5分钟的时间做别的事情，比如与人交谈、玩手动的创造力玩具、阅读与讲故事、户外活动、休息与放空，从而来转换大脑的思维模式、平静过于活跃的大脑以及平衡现实与虚拟世界的沟通关系。
举个例子来说，如果孩子每天被允许使用iPad 30分钟（这是Larry Rosen博士建议4~5岁孩子被允许的最长iPad时间），他就应该做其他的活动至少150分钟。
这一比例可以随着孩子年龄的增长而发生变化，到青春期比例可以上升至大约是5：5，也就是说看一个小时的iPad，再做一个小时的其他活动。
? 小稚说 ?
当孩子关掉电子设备就大哭大闹时，我们要做的，不是重新打开设备，而是想一想，该如何建立规则，并且找到更好地取代电子设备的游戏和乐趣。
例如，陪孩子玩会儿积木，读读绘本，画一幅画，或是做做手工，玩角色扮演，讲个故事等。
这些看起来比打发孩子看电视、玩电子游戏要麻烦的活动，不仅会让孩子远离“屏幕”，还将为父母和孩子带来健康的身体和快乐的亲子关系。
