带孩子看奥运，我们需要什么样的体育教育？

我自认为自己是一个体育很一般的人。体育成绩一般在中等水平。然而，到了初三那一年，全市实行了中考改革。要求考体育。考试的内容是跳远，实心球和长跑（女生800米，男生1000米），每项10分，满分30分。就为了这30分，在初三最后一年，我们开始了魔鬼式的一年的体育训练。

由于跳远和实心球要求都比较简单，我们把重点放在了长跑。那时候是冬天，老师要求我们每天早上7点准时到学校，绕操场慢跑四圈，估计超过1500米的样子。除了早上慢跑以外，下午下课有时候也要去跑上几圈。体育课的时候，更加疯狂，上课之前先慢跑四圈，上课中途再算时间跑一个800米，下课结束之前再慢跑四圈。跑到我们精疲力竭才回到教室上课。

就这样挨过一整年。这一整年，我都奇迹般的没生病，连个感冒都没有。

到了中考那天，我就按照平时训练的那样，轻松的跑完了800米。并且奇迹般的跑出了人生最好成绩，2分54秒。当时要求的满分是3分10秒，我的成绩远远超出了满分。当时的监考老师说，你这成绩可以达到国家三级运动员的水平了！

我，一个体育成绩普通且没有半点天赋的初中生，就这样被活活训练成了国家三级运动员的水平。

在加拿大，幼儿园和小学阶段没有必修的体育课。

没有体育课不代表没有体育活动。学校每天白天和下午都会安排孩子去户外的草地上进行自由活动。对我家娃来说，每天都是体育课。因为不管刮风下雨，老师都会让他们去户外跑一跑跳一跳。学校严格规定必须给孩子抹防晒霜，然后我孩子每天回来还是晒成一个“黑人”。 你可能会觉得，这样哪里算体育活动，孩子并没有学到什么真的体育技能。但我觉得，孩子有运动到，身体有充分的照到阳光，有活动，就是好的。

一般学校会开设一些兴趣班。如果孩子对球类活动有兴趣，可以报名各种球类班。孩子还可以加入校队，比如校足球队，冰球队等。体育活动是以这样的兴趣小组的形式存在的。

在这边，体育课没有分数。真正的目的是为了健康而设立的。一些学校常常将体育课与健康课绑在一起。老师会教孩子关于健康的各种知识，比如食物营养搭配与运动科学知识等。让孩子了解身体发育，运动规律以及食物对身体和运动的影响，从而全面的了解自己的身体，以及身体健康的意义。而体育老师的作用，不仅仅是教练，而是教会孩子有关身体知识的老师。

“金牌绑架”是最近奥运会争论的焦点。

很多人惋惜，很多人质疑。不管怎么样，金牌，在很多人心目中是重要的。至少在看比赛的时候，获得金牌至关重要。

过去，奥运健儿，为国争光，是大家一贯的理念。当体育变成了一件国家的大事之后，个人就显得并不重要了。

从最近的朋友圈看到，好多观众已经看开了，不再过分的关注金牌得主。而更多的把关心放在个人身上。不管有没有得奖。观众看的不是比赛，是人品。

傅园慧的一句，“鬼知道我经历了什么”。让我有点心疼现在的小运动员。身体健康已不再是体育健儿追求的根本，许多人甚至以牺牲身体健康作为代价。我想，我会教育我的孩子，体育运动与体育精神的意义是，生命在于运动，而不是单纯的比赛。

反思现在的体育教育，我想，到底体育教育为了什么？是为了在运动会上崭露头角赢得比赛吗？是为了班级集体，为了学校，为了省，为了国家争光吗？还是为了真的在锻炼自己的身体？

我希望有一天，体育课将不再有标准的成绩，有规定的项目。而是让每一个人都动起来。让孩子们了解自己的身体，爱上运动，学会如何做运动。

很多家长往往只注重孩子的学习，而忽略了体育的教育。业余送兴趣班，也往往只是单一的选择数学，美术，英语等。只有少数家长坚持让孩子去学习一些体育的兴趣班和球类班。

即使没有送去学习，家长也应该每天或者定期带孩子到户外进行体育锻炼。

很多孩子，最讨厌体育，讨厌上体育课。

因为体育课的内容就是考试。今天考800米，明天考1000米。导致很多孩子到了体育课，就变得非常的恐惧与抗拒。

体育应该是大家最爱上的课才对呀！

要让孩子爱上体育，必须是要让他们懂得如何玩。家长和老师可以适当的举办各种有趣的体育活动，让所有的孩子都可以参与其中并且乐在其中。

回想到我初三那一年的魔鬼式训练，即使我那么痛恨它，但至少那一年保证了我的身体健康，完全没有生病。

但那健康是逼出来的。隔年，停止了集训之后，我就又开始隔三差五的生病了。

真正的身体健康是灌输给孩子正确的对于身体健康的理解。并且能很好的主动的参与到体育锻炼中去。

很多加拿大中学的体育课，拼的不是体力，而是脑力。

老师会让学生利用业余时间去搜集制作一个海报或者PRESENTATION（报告），讲一讲对于某方面体育锻炼的理解。学生们只有自己去搜集过资料，了解过体育如何影响身体健康，才会真的对体育引起重视。

这里有很多孩子经常主动的去长跑，去打球，去锻炼，因为他们深深的了解到运动的背后，是能给他们带来一个健康的体魄。

虽然这边没有多少体育课。但是体育锻炼非常盛行。每个社区都有游泳馆和健身中心。经常带孩子去体育馆，就和去图书馆，博物馆一样，是一个学习的过程。在此过程中，孩子除了享受体育运动的乐趣之外，也学习到了如何给自己机会运动，如何运动，以及能选择哪些自己感兴趣的运动。

这边的体育教练收费很高。因为教练教的是专业化的方法。一旦掌握了方法之后，孩子可以自己练习。而坚持练习，是需要观念和理解来维持的。

奥运会也是一次很好的教育孩子的机会。

我在看游泳比赛时，我就想，儿子看到会不会想学游泳？

我要让孩子知道，比赛的目的不是金牌，而是一种体育精神。看到人类身体的奇妙之处，看到人们对自己的挑战，也看到了生命存在的意义。