小孩学拳击影响发育吗?很多家长为了让孩子有自保的能力，会送孩子去学习拳击跆拳道散打等运动，但是过度的运动又担心会影响孩子发育。那小孩学拳击影响发育吗，一起来看看吧。
小孩学拳击影响发育吗
不会，适当的练习拳击还可以让一个人的筋骨、肌肉都得到充分的运动，让它们能够生长的更加健壮而完美。
但是，如果超过了一定的强度，就会导致孩子的身体受到损伤，六七岁的孩子骨骼还比较脆弱，身体正是在不断发育的过程，一旦出现了损伤，对他的身体生长会起到不可逆转的伤害，会抑制他们身体的正常发育。
练拳击注意事项
1、在拳击训练中就应该击打填充得硬实些的沙包。拳击训练最好的沙包通常填充得很硬实,由皮革制成,沙包填充得东西越多,稳定性较好,就可以连续出拳击打。
2、沙包训练时,要站稳出拳,在沙包周围移动。在每一组组合拳之后,出刺拳向左或向右移动,从一侧向另一侧闪躲,然后反击。从第四回合开始,出右直拳和左勾拳来击打沙包,就像击打对手一样。当铃响时,出重拳来结束这一回合。
3、你必须设想面前站立着一位凶恶的敌人一步一步向你逼过来,你必须全力以赴地防范、反击、重击!不能掉以轻心,马马虎虎!一旦击空了,立即变化应对方式,始终把沙袋想象成一个人,声东击西,引上击下,晃左击右、防御反击、闪躲还击、想象丰富地打击沙袋、实战时你自会感到此练习带来的益处。
4、协调放松可以使你速度更快、击打更有力,精力更充沛,打守三分钟一组,立即放松肩关节、手臂,踢击守一组,也做一些按摩动作。
小孩学拳击几岁开始最好
4岁以后可以开始学习拳击，如果要专业学习拳击,最好等到十二岁,因为太小了容易受伤。
4岁以后，孩子身体的协调性和柔韧性等能力发展较快，注意力、记忆力、思维能力、行为控制能力都有明显提高，这为学习拳击提供了良好的条件，这时就可以开始学习拳击。15到25岁拳击和散打一般是攻击性强,适合体制较强,年龄稍大的青年练最佳。
