不管如何和孩子难舍难分，家长们都是要和孩子分床睡的，那么孩子哭闹不同意，家长该怎么做呢?
狠心分床的心酸经历
一辣妈在儿子差不多3岁了，听从有经验的妈妈建议，慢慢尝试着跟孩子分床睡。原本以为孩子很独立，分床睡应该很快适应，没想到竟然有说不出的难……
那晚两夫妻刚关灯躺下，隔壁房间儿子跑来咚咚咚地敲门，妈妈问你要干什么，孩子一会说他的小蚂蚁爬进妈妈房间，一会又说他的超人玩具在妈妈房间里……爸爸朝门外叫：“你那点小心思唬谁呢?赶紧回去睡，要不然打你屁股。”孩子回去了，夫妻俩一夜安睡。
第二天一早，打开房门，竟然看到儿子正蜷缩在爸妈的房间门口睡得正酣，原来他自己半夜从房间拖来了小席子、小枕头、小被子……妈妈立刻哭得稀里哗啦，爸爸眼睛也湿润了，到底是父母太狠心，还是孩子太聪明了?开始了差不多半星期的分床计划以失败告终!
分床而睡是每一个家长及孩子都要面临的问题
1990年美国某地进行了一次家庭睡眠安排的调查，303位有2~3岁孩子的父母参加了这项调查。其中，
44%的孩子从未在父母的床上睡过，
55%的孩子偶尔在父母的床上睡过，
14%的父母说，每星期会有几天让孩子睡在自己的床上，
只有11%的父母与孩子同睡。
孩子不愿分床睡的心理原因
依恋心理：孩子从小在母亲怀里长大，一直与父母同睡，每天的肌肤接触、爱抚，很容易让孩子产生依恋心理，当然不愿意与父母分开睡觉。
孤独心理：孩子与父母同睡，睡前可以跟妈妈说话、听故事，早上一睁眼就能看到妈妈的笑脸，可以向父母撒娇，很开心很踏实，单独睡觉时肯定会觉得孤单。
恐惧心理：每个孩子成长发育过程中都会有这种内心体验，害怕黑暗、妖怪、死亡和噩梦，如果夜里没有大人在身边会更感到恐惧。
分床睡的好处
早期分床有利于孩子独立和个性的发展
3岁左右是孩子自立心和独立性发展的时期，分床睡，可以让孩子学会自理，尝试自己找到适合自己的生物钟，并形成良好习惯。这种对自己的掌控和自发形成的规律性，会使孩子独立和充满自信。
早期分床有利于培养孩子清晰的人际边界
3岁以后，是孩子发展自我意识的时候，此时分床，孩子会逐渐确定自己的认知，将自己和父母都视为独立的个体，但仍依赖和信任父母，是安全的;如没及时分床，孩子很难在情感和认知上成熟起来，无法清晰区分自己和他人，导致孩子人际边界不清。
早期分床有利于孩子两性意识的正确建立
4岁左右，就已经有模糊的两性意识了，此时男孩和妈妈，女孩和爸爸应尽量分床睡，并在平时的互动中，对孩子的亲密表达也要适当，否则不利于孩子与异性朋友建立恰当的人际关系。
孩子几岁与父母分床睡最好
3岁前的孩子，父母可以采取分床不分房的方式。一方面可以让孩子听到父母的声音，内心觉得安全;另一方面，夫妻间还可以有些自己的空间。
当孩子成长到3岁左右，就该是分房而睡的时候了。这个阶段的孩子正处于心理的“第一反抗期”，他们要“离开”父母的怀抱独自探索世界了。
和孩子分床的小技巧
父母需要温柔并坚定地引导孩子，家长们可以在孩子独自睡觉前，更多地关心和爱抚他，让他逐渐安静下来。上床后，坐在床边给他讲故事，或念儿歌，允许孩子抱着自己最心爱的玩具一起睡。
当孩子第一次独睡后，家长要给予表扬。
当孩子独自面对黑暗感到恐惧的时候，也是其心理能量成长最快的时候，因为他只能依靠自己的力量去克服对黑暗的恐惧。
这期间，孩子会因为恐惧而表现出对父母的愤怒，如不理睬父母、睡觉前哭闹不止等。这都没关系，如果父母能够温柔地坚持并给予鼓励，这种负面情绪会很快过去。
