天气忽冷忽热的，有人像过夏天也有人像过冬天。大人抵抗力强，勉强能抵抗，可孩子经不起这热热冷冷的折腾，一不小心就可能中了倒春寒的招。
春季怎么穿，孩子才能完美避开倒春寒和流感的坑呢?爱娃的家长们，看过来~
1、平时怎么穿?
春天，宝宝平时穿衣要注意选择舒适的布料，尤其是内衣裤及尿布应选用质地柔软、宽松、透气性好的棉织品，不宜穿羊毛、化纤织品，因为后者容易使宝宝皮肤发生过敏，引发皮炎、湿疹。
2、降温时怎么穿?
最怕就是气温突然降低，让来不及准备的家长慌乱不已。
所以，家长同志们，为了自家娃，一定要养成提前关注天气预报的习惯。
因为许多疾病的发病高峰与冷空气南下和降温持续的时间密切相关。最明显的就是感冒、消化不良，在冷空气到来之前便捷足先登。因此，加衣的最佳时机，应该在冷空气到来之前24～48小时，晚了就作用不大。
3、升温时怎么穿?
怎么才算升温呢?标准有两个，一个是昼夜温差8°，一个是高温15°，这两个数值是要不要脱厚衣服的临界值。
当昼夜温差低于8°，高温持续高于15°时，就可以动手脱掉的厚棉衣，该穿较为轻薄的春装。当然，脱衣的过程要循序渐进，不能一下子穿的很薄。
4、运动时怎么穿?
(1)运动前要给宝宝穿吸汗、宽松的衣服，运动量大时，如跳蹦蹦床，要事先少穿件衣服。
(2)当宝宝玩得满身大汗时，千万不要脱衣服，应该把汗擦干，让宝宝安静下来，待汗水还没有完全下去时，就把外衣穿上，这样才不至于感冒。
(3)出汗后马上洗澡，也是感冒的诱因，要等到汗下去，或先用干毛巾擦干后再洗热水澡。不要马上给宝宝吃冷饮。
5、睡觉时怎么穿?
(1)夜里睡觉时，最好不让宝宝穿着针织睡衣等偏厚的衣服睡觉，也不要给宝宝盖得过厚。穿短睡衣、小背心睡觉比较安稳，这样就不会因为爱踢被子而着凉。
(2)宝宝白天睡觉时也应该脱去外衣，盖上薄被，醒后马上把外衣穿上。
(3)宝宝在外睡着时，应该避免他吹到风。
(4)宝宝刚刚醒来，不能马上抱到户外去，应该让他在室内活动一会儿。
6、重点部位怎么穿?
(1)脑袋。春天风大温差大，出门时最好给宝宝戴上帽子，既可以遮阳，又可以防止着凉，尤其是12个月内的小宝宝。
(2)腹部。腹部受凉，容易引起腹泻。给宝宝穿上小肚兜或小背心，这样既不会因太厚而难受，也不会受凉啦。
(3)脚丫。宝宝的脚丫对寒冷最敏感，一旦受寒会导致抵抗力下降。而且，脚丫保暖的同时，还要注意出汗，家长要及时捏捏孩子小脚，发现汗津津就要换干爽的袜子，这一点很多家长容易忽视哦~
春季气温多变且温差大，爸爸妈妈一定要及时根据温度变化调节宝宝穿衣，避开倒春寒和流感的坑，帮助宝宝快乐成长~
