每年的11~12月份都是人上火的高峰期，因为天气的问题，大部分人都会出现一些牙龈肿痛、长痘、喉咙痛之类的上火症状!对于成人来说自然是没啥大碍，喝点凉茶喝点热水就熬过去了!但对于小孩子来说，那可就是大件事了!因为孩子一旦上火，那简直就是一种折磨!所以当发现孩子上火的时候，一定要即使采取措施!
第一：怎么看孩子是不是上火了?
孩子的五官是最容易看出问题的，看眼角有没有很多眼屎，如果每天早上起床的时候都有很多眼屎，那就代表是上火了!其次看嘴巴，如果嘴巴出现白茬儿，那也说明孩子上火了!最后看舌头，如果舌头出现发红、或者可以看到疱疹和糜烂或溃疡等等都是上火的症状!
除了五官之外，孩子的手、肛门也可以观察到上火，上火的手心比较干热，肛门正常是粉色，上火则会变成红色!
第二：上火了该怎么办?
1.最简单的就是吃东西，多喝水，拒绝辛辣!多吃点水果、蔬菜!例如：苹果、甘蔗、柚子等都是非常不错的降火水果!
2.按摩，按摩也是降火的一种方法，可以多在宝宝的脊柱出按按，从上往下捏!然后在按按孩子的脚掌，手掌也可以起到降火的作用!
第三：上火不要小看
上火的孩子会因为不舒服，而出现烦躁、哭闹等情况!而这些情况会导致孩子的抵抗力降低，从而造成更严重的后果!所以千万不要小看上火!
