我们时常会发出这样的感慨：XXX小时候还挺好看的，妥妥的美人胚子啊，长大怎么就越长越残呢。其实孩子的五官、面容虽然和父母的遗传基因有关，但是后天如果不注意生活习惯，五官底子再好的孩子，也会沦为“大众脸”。
1.用口呼吸
睡觉时，长期用口呼吸，会严重影响孩子的面骨发育。脸开始变长、咽管变窄、上颚高拱，下颌前凸。甚至会引起牙齿畸形，如出现龅牙。所以，一定要注意观察孩子睡觉时的呼吸情况，如果发现孩子用口呼吸，就要及时找到原因。去医院检查是否患有腺样体肿大、鼻炎，或是感冒引起了鼻堵。
2.吃饭时只用一边咀嚼
孩子的面骨处于生长发育的阶段，若是吃饭时总是用一边咀嚼食物，使得该侧面部组织丰满，造成单侧咬肌更为发达。而不常用的一侧，肌肉会因为缺乏锻炼而萎缩变小。从而导致孩子颅部左右发育不对称，也就是我们常说的，大小脸。家长在孩子能够独立吃饭的时候，就要告诉他吃饭时，左右两侧的牙齿都要嚼东西，这样长大才会好看。
3.走路时含胸驼背
一般步入青春发育期后的孩子会开始出现含胸驼背的情况，尤其是女孩子胸部慢慢开始发育的时候，由于羞涩，她会习惯性的含胸走路。久而久之，脊椎就会出现异常的弯曲变形，那时再矫正就更困难了。为了让孩子将来体态完美，更有气质，家长要及时纠正孩子含胸驼背的坏习惯，可以找些能够矫正体态的教程，和孩子在家一起练习。（家有女孩的，父母要告诉孩子，生理发育是件正常的事，不需要害羞不好意思。）
