宝宝四个半月，每天玩到凌晨两点才肯睡，白天要睡到中午起床，半夜睡得很香也不吃奶，身高体重都正常。但是每天熬到那么晚睡大人也吃不消，而且对小孩发育应该也不好吧。各种方法都试过，最早也要半夜12点多才睡，还有什么办法可以纠正吗？宝宝四个半月，每天玩到凌晨两点才肯睡，白天要睡到中午起床，半夜睡得很香也不吃奶，身高体重都正常。但是每天熬到那么晚睡大人也吃不消，而且对小孩发育应该也不好吧。各种方法都试过，最早也要半夜12点多才睡，还有什么办法可以纠正吗？
这种情况说明还没有给宝宝建立起一个良好的睡眠习惯，他把晚上8点多的睡眠当成午觉睡了。妈妈注意给宝宝调整好白天的活动量及睡眠时间，要让宝宝学会自我安抚入眠。
1.每晚坚持睡前程序。临睡前，唱一支摇篮曲，讲一两个小故事、亲吻他并互道晚安等。让宝宝习惯成自然地记住了下一个程序，那样会更有安全感。
2.巧用安抚物。给宝宝一个可抱可安全啃咬的安抚小物是最好的办法，比如安抚小熊。宝宝醒来后找到自己的小伙伴，就找到了安全感，玩一会儿后会重新入睡，慢慢他醒来就不会再哭闹找人。
3.确保宝宝白天睡眠的充足。6-12个月是宝宝生长发育迅速的时间，白天他们的活动量较大，要尽量坚持让他们在固定的时间小睡，确保睡眠充足。时间控制在3小时以内。
4.宝宝要有固定的作息规律。睡眠时间一般在19：00-20：30之间，再晚的话宝宝很可能会因为太疲倦而睡不着。白天，如果宝宝超过3个小时仍没有醒来，应该叫醒他。白天的小睡也要尽可能有规律。
小孩2个月，白天睡觉时抱着哄睡，等睡沉了一放到推车里就醒了，摇摇推车哄睡也不睡了，就又要抱起来，他明明很想睡频繁打哈欠，但是就是不睡，请问有什么办法可以解决嘛？
抱着哄宝宝睡觉的做法其实对宝宝十分有害，尤其是对十个月内的小宝宝更加危险。新手爸妈要学学以下安全有效的哄宝宝入睡的科学方法哦：
◆ 轻拍宝宝
宝宝睡下后，如果他的情绪还是不太安定，妈妈可以轻拍宝宝，给他以安全感，这样宝宝一会儿就会安静下来。
◆ 放轻柔的音乐
可以选择放一些轻柔的音乐帮助宝宝睡眠，不要怀疑小宝宝的听觉能力，他们一生下来就会对声音有反应，所以让宝宝听音乐是一个不错的哄睡方法。
◆ 让宝宝睡在背光的一侧
宝宝待在妈妈肚子里的时候，适应了黑黑的睡觉环境。出生以后，有的宝宝会不适应光亮的睡觉环境，所以妈妈可以让宝宝朝着背光的方向睡，或是为宝宝挡住光源，让他慢慢适应。
◆ 给宝宝一个拥抱
妈妈们不要吝啬你们的拥抱，因为宝宝需要安全感，妈妈的拥抱是安抚孩子情绪的良方。所以，睡前给孩子一个拥抱是个很好的哄睡方法。
宝宝3岁了，早上醒了之后又睡回笼觉好不好呢？
所谓“回笼觉”，就是在宝宝在睡醒之后，很快再一次睡着。古人云“醒则眼未开而心先开”，意思就是当宝宝真正醒来时，即使眼睛还未睁开，心神就已经完全苏醒，如果此时再睡回笼觉，只是身体进入睡眠状态，但大脑仍然会运转，因此再醒来之后反而更加疲倦。长期如此，宝宝会出现反应迟钝、记忆力差等问题。妈咪Jane教你3个小妙招，防止宝宝睡回笼觉哦！
★ 将宝宝唤醒之后，不要立刻让宝宝起床穿衣，可以跟宝宝交谈。如早餐想吃什么，中午要做什么游戏，下午一起去公园等等，调动宝宝的积极性，让宝宝忘记睡意。
★ 宝宝起床后，首先鼓励宝宝自己把被子叠好。叠被子越费劲越好，这样当宝宝再回来睡“回笼觉”时，就会想到刚才叠被子的辛苦，打消再睡觉的念头。
★ 吃完早餐后，可以让宝宝帮忙收拾东西，如将刷好的筷子放回筷子笼，将掉落在桌子上的米粒扔进垃圾桶等，既锻炼了宝宝，也打消了睡意。
