其实这些奶酪中的添加剂成分多，营养相比干酪要少很多，因此大家没必要购买高钙奶酪，能买到最天然的干酪最好。很多人认为果汁是水果中的精华成分，多品尝一些就不需要吃水果了。其实给孩子吃水果，可以补充足量的纤维成分，…
原标题：儿科医生：坚守这5项原则“养”孩子，花钱少还更科学
孩子出生后，父母会全身心的照顾培养，让他们更好的成长和生活。为了能让孩子更好的成长，很多父母都会买最好的东西，只要孩子想要的都会满足。
从调查显示，1/3的中国父母将全部精力都放在孩子身上，为的就是望子成龙、望女成凤。
儿科医生表示，养孩子也要讲究技巧，坚守这5项原则，花钱少还更科学。
1、DHA要补充
很多商家会夸大DHA的功效，认为它是一种特别的营养素，其实它就是脂肪的一种，对人体来说不可缺少。
如果是母乳喂养的话，孩子不需要刻意的补充DHA，只要饮食就可以满足机体的摄入。如果是以奶粉喂养的婴儿，也不需要特别的补充，市面上所见的奶粉都有足量的DHA成分。
2、高钙奶酪不一定要买
一天一杯牛奶可以让孩子更好的成长，只是因分量太多，孩子很难能全部喝完。相比之下，奶酪就不同了，直接吃上一小块就可以获得更多的钙质成分。
奶酪的口感好，孩子吃了还会上瘾，可以说是最合适的补钙物品，不少父母都会买上一些。
市场中的奶酪食品多样，打着不同的口号，让宝妈们不知道该怎么购买。其实这些奶酪中的添加剂成分多，营养相比干酪要少很多，因此大家没必要购买高钙奶酪，能买到最天然的干酪最好。
3、配方奶喝到3岁
在父母眼里，给孩子喝上配方奶的好处很多，就算孩子上小学还是让其继续食用。其实完全没必要喝这么多，最多到3岁即可。
在一周岁前以母乳为主，1-2岁时可喝配方奶，2岁后可根据孩子的生长情况，食用无脂牛奶。
4、8个月后别吃太多米粉
很多父母都会给孩子补充一些米粉，锻炼宝宝的咀嚼能力。到了8个月时，婴儿就可以将豆腐、面条、饼干等嚼烂，此时就要减少米粉的摄入，这样才能补充更多的营养。
5、1岁前别喝果汁
很多人认为果汁是水果中的精华成分，多品尝一些就不需要吃水果了。
其实给孩子吃水果 ，可以补充足量的纤维成分，肠胃可更好的蠕动，还能预防便秘，压榨成果汁后这些成分也会被破坏掉。此外果汁中的糖分比较多，可能会导致肥胖、腹泻等问题。
因此在1岁前尽量别给孩子食用果汁，1-3岁时果汁日摄入量不能大于118-188ml。
父母在照顾孩子时，别刻意的喂养孩子，保持营养的均衡，让宝宝多运动，这样就能茁壮成长！
