现如今越来越多的产妇开始注重母乳喂养，其实不用说也知道母乳是任何代乳品都无法代替的营养品，尤其是新生儿抵抗力本来就弱，如果能吃母乳当然是最好的结果，实在母乳分泌量不好，那也实在没办法就选择最适合新生儿的奶粉代替，补充新生儿营养所需。也有部分产妇在开始时母乳分泌量非常好，有些特殊情况可能存在回奶问题，那母乳少了还能追回来吗？
现如今越来越多的产妇开始注重母乳喂养，其实不用说也知道母乳是任何代乳品都无法代替的营养品，尤其是新生儿抵抗力本来就弱，如果能吃母乳当然是最好的结果，实在母乳分泌量不好，那也实在没办法就选择最适合新生儿的奶粉代替，补充新生儿营养所需。也有部分产妇在开始时母乳分泌量非常好，有些特殊情况可能存在回奶问题，那母乳少了还能追回来吗？
母乳少了还能追回来吗
一般奶量突然变少，是可以追回来的，只要之前母乳分泌量比较好，那么采取正确的方式可以让奶水再次回归。具体如何将少了的母乳追回来，以下推荐几种方式方法：
1、在饮食方法要做到改善，产妇为宝宝提从母乳，也不防自己喝一些牛奶，对追回奶水有一定帮助。其实饮食结构决定了母乳质量，如果吃的好，吃的对，能提高母乳分泌量，也能改善母乳质量。日常多以清淡饮食为主，多吃新鲜瓜果蔬菜，对养生恢复生产受损的身体，也能对提高母乳分泌量起到作用。
2、相信大多数有哺乳经历的女性都知道，母乳其实是越吸越多，要让宝宝多吸吮，当乳房中母乳剩余量不足时，身体会自动从母亲的体内吸取营养再次制造母乳。如果没有给身体留下这种记忆，不增加刺激，那母乳分泌量会越来越少。所以吸吮的次数越多，奶水分泌量会越多。另外吸吮次数增多，宝宝对乳房的刺激次数也会增多，这样可更好的加大母乳分泌。
3、除了饮食做好补充外，可适量多饮水，母乳中含水量是比较大的，那宝妈也要多喝水这样有助于使母乳多起来。
关于母乳少了还能追回来吗这个问题，以上内容中已详细说明，通过以上内容说明可见，如果之前母乳分泌量比较理想，中途因为某些因素导致母乳有点回奶，只要采取以上几种方式是可以再次刺激母乳分泌，增加量，提高质量！
