在生完孩子之后，大多数妈妈都会给孩子进行母乳喂养，而母乳也是孩子的最佳营养补品，既然是给孩子喂母乳，自然也是需要经过断奶这样一个过程，但是很多妈妈在给孩子断奶的时候，不仅仅看到孩子会哭的撕心裂肺，而自己也是因为涨奶而疼痛难耐。
在生完孩子之后，大多数妈妈都会给孩子进行母乳喂养，而母乳也是孩子的最佳营养补品，既然是给孩子喂母乳，自然也是需要经过断奶这样一个过程，但是很多妈妈在给孩子断奶的时候，不仅仅看到孩子会哭的撕心裂肺，而自己也是因为涨奶而疼痛难耐。那断奶期间涨奶怎么办？断奶期间涨奶难受如何处理？下面我们一起来详细了解一下！
断奶期间涨奶怎么办？
(1)进行热敷胸部
涨奶的确是非常煎熬的事情，涨奶会导致胸部胀痛坚硬，这个时候热敷可以促进乳房循环的进行，避免乳汁在乳腺内凝结成乳块，但是要注意水温不宜过高。
(2)按摩乳房
洗净双手后，用手托住乳房轻轻的从四周向乳头方向按摩挤压。这可以有效的疏通乳腺，缓解肿胀。
(3)吸出一部分的奶
对于断奶期间涨奶怎么办这个问题，在胀奶实在难受的情况下可以借助吸奶器吸出一部分的奶水，但是千万不要吸空，因为吸空后奶水很快又会分泌出来了。
(4)穿宽松的文胸和衣服
避免对乳房进行挤压，造成乳汁淤积的情况。同时在活动中也要注意避免受到挤压。
(5)可以选择适当的药物或者进行回奶
妈妈们也可以在医生的指导下选择一些药物阻止乳汁的分泌，与此同时还可以吃一些回奶的食物，例如韭菜、山楂、花椒、麦芽等都是很不错的回奶食物。
以上就是关于断奶期间涨奶怎么办的相关内容介绍，断奶期间涨奶是非常难受的，妈妈们一定要注意做好相关的应对措施，让自己和宝宝更好地度过这个阶段。如果在断奶期间硬撑着，那么只会让自己更加难受，这样的情况相信每个妈妈都不愿意看到。
