小孩子不睡觉是什么原因呢？

家长们在照顾自己孩子时，都会遇到各种各样的问题，特别是那些新手父母，在日常生活当中，特别希望自己的宝宝可以安静一会，多睡睡觉。但却总是事与愿违，宝宝总是很兴奋，精力充沛。那么，小孩子不睡觉是什么原因呢？

家长们在照顾自己孩子时，都会遇到各种各样的问题，特别是那些新手父母，在日常生活当中，特别希望自己的宝宝可以安静一会，多睡睡觉。但却总是事与愿违，宝宝总是很兴奋，精力充沛。那么，小孩子不睡觉是什么原因呢？

小孩子不睡觉的情况在很多家庭当中都比较常见，如果宝宝不睡觉，还会影响小孩子长身体，对大脑及智力的发育也没有好处。下面我们就来介绍一下小孩子不睡觉是什么原因，对此不太了解的朋友可以通过下文来学习一下。

小孩子不睡觉是什么原因？

1小孩子不睡觉的生理原因：

如果小孩子还是月龄宝宝，需要用尿布，如果尿布更换不及时，会使宝宝非常不适，抑或者因为裹得太紧、室内温度高、衣服穿得太多时都会引起宝宝睡不好觉或睡不着觉的情况。家长可以将这些不良影响及时排除，孩子就会安然入睡。

2小孩子不睡觉的生物钟颠倒：

当环境不适应时，有些孩子会对其感到不适应，黑夜白天倒置。父母白天上班他睡觉，父母晚上歇息他却一直清醒。如果将孩子抱起和他玩，哭闹就会停止。关于这类孩子，需要将睡觉的时间及时调整过来，必要时需请儿童保健医师作些辅导。

3活动少：

白天时运动缺少时，就会导致夜间不肯入睡，哭闹不止。这些孩子白天应增加活动量，当孩子感到疲惫，晚上自然就能安静入睡。

4午睡时间按排不当：

午睡时间按排不当后，会导致小孩子早晨起不来，到了午后2~3点才睡午觉，或许午睡时间过早，以致于晚上提前入睡，深夜睡醒，没有人陪着玩就哭闹。这些孩子可以早晨早一点将其唤醒，午睡时间作适当调整，使孩子晚上有了睡意，就能安安稳稳地睡到天亮。

5疾病原因：

某些疾病也会影响孩子晚间的睡眠，对此，要从原发疾病下手，及时治疗。患佝偻病的婴儿夜间常常烦躁不安，家长哄也无没有作用。家长可以到医院做详细的检查，排除疾患，治疗之后方能改善宝宝的睡眠问题。