对于妈妈们来说，最头痛的就是宝宝厌食不吃饭，这是由于如果长时间厌食不吃饭，不仅会影响其生长发育，还可引起多种症状，因此其危害性是非常大的，一岁半宝宝厌食不吃饭一定不可以忽视，及时的治疗才是最关键的，那么，一岁半宝宝厌食不吃饭怎么办才好呢？我们一起来看下面的介绍。
对于妈妈们来说，最头痛的就是宝宝厌食不吃饭，这是由于如果长时间厌食不吃饭，不仅会影响其生长发育，还可引起多种症状，因此其危害性是非常大的，一岁半宝宝厌食不吃饭一定不可以忽视，及时的治疗才是最关键的，那么，一岁半宝宝厌食不吃饭怎么办才好呢？我们一起来看下面的介绍。
一岁半宝宝厌食不吃饭怎么办
1、适当改变膳食的烹调方式。如果家长发现一岁半宝宝厌食不吃饭时，可以是由于某种食物或这种烹调方式导致的，因此建议妈妈们可以改变一下烹调方式，而且还要注意平时的烹调方式不宜过于油腻，否则就非常有可能会影响到宝宝的消化功能，进而令其产生厌食。
2、给宝宝补锌。据相关研究表明，如果宝宝身体内缺锌，那么就可能会引起味觉改变。通常来说，缺锌宝宝的味觉敏感度比正常孩子低，所以说就非常容易会出现食欲减退的症状。因此，当家长朋友们发现自己孩子出现挑食厌食的症状时，一定要注意观察孩子是否缺锌，家长可以通过舌苔判断，舌面上一颗颗小小的突起与正常孩子的舌头相比多呈扁平状，或呈萎缩状态。
3、适当运动，才能吃得好。运动不足是引起孩子不爱吃饭厌食的主要原因之一，因此建议家长朋友们在在用餐前可以带宝宝到公园去玩一会儿，进行适当运动，从而可以帮助他们消耗体内热量，这可增加宝宝的食欲。
4、经常给宝宝按摩。对于不爱吃饭的宝宝来说，建议家长朋友们在日常生活中可以经常帮助宝宝按摩 ，尤其在吃过饭后给他做上几分钟的肠胃按摩，这样不仅能促进食物消化，从而有效的预防与缓解宝宝厌食不吃饭的情况。
一岁半宝宝厌食不吃饭怎么办？以上为大家介绍了这个问题的解答，希望能给家长朋友们带来帮助，除此之外，家长们还要注意帮助宝宝培养良好的用餐习惯。定时、定量给宝宝进食，宜少吃多餐，不可以暴饮暴食。
