临床有不少女性在生完宝宝后会有伤心、爱哭、心烦、意燥的现象，有些比较严重的女性甚至会有自杀的念头，这就是产后忧郁症的表现。对于产后忧郁症这个词大家可能并不是很陌生，只是导致产后忧郁症的具体原因，大部分人都不太了解，更不要说治疗产后忧郁症的方式。
产后忧郁症也叫产后抑郁症，是女性特有的一种精神类障碍疾病，它特指女性在生育后身体、心理、社会角色的转化，造成了个人情绪和个人行为发生不良变化，这种精神类障碍需要引起家人以及个人的重视，否则会造成女性行为失常，严重影响正常生活和身心健康。
引起女性产后忧郁症的主要因素有几方面：怀孕期间情绪波动过于大、性格太过要强，是属于完美主义者、怀孕和分娩后体内激素发生变化、心理变化、家庭与社会的变化、对生产的认识……，也有一部分女性是由于家庭遗传的因素，家中有产后忧郁症的家族史，她们生产后患忧郁症的发病率会比一般人要高。
至于治疗产后忧郁症主要从心理方面做精神治疗，女性在生产过程中会有专业的医护人员进行陪伴与指导得极大的安慰鼓励，教会女性在生产过程中如何去控制自己的阵痛感，应用放松的技巧，消除孕妇的无助感，从而增加生产信心。从而增强孕妇生产的心理护理，减少产后忧郁症的发生。
孕妇生产后要安排一个舒适的环境，有充足的休息，给予丰富的营养补充，帮助孕妇快速恢复体力，家人要多与孕妇进行沟通，倾听他们的想法，给予极大的鼓励，尽量让他们心情愉快，避免过多的精神刺激。产妇有不良情绪时，作为家人要多听，不要有反对的心理，即使有，也要找对方法去沟通，切不可强迫，否则容易加大女性负面情绪，反而不利于治疗产后忧郁症。
