随着宝宝的不断长大，及时的添加辅食有利于宝宝的健康成长，以于10个月的宝宝来说，通常已经添加辅食有一段时间了，但是不少宝妈在10个月的宝宝辅食这块上还是伤透不少脑筋的，那么，10个月的宝宝辅食添加原则有哪些呢？我们一起来看下面的介绍。
10个月的宝宝辅食添加原则
1、10个月的宝宝添加辅食不可操之过急。
家长们一定要注意给宝宝每新添加一种辅食，建议先观察3-4天或一周的时候，如果发现宝宝的消化情况良好，而且排便正常，这是再添加另一种食物。
2、食物形状应该由碎末状向块状过渡。
通常来说，10个月宝宝牙齿都长出来了，其形状从碎末状向块状过渡，从而更好地帮助宝宝训练咀嚼能力。
3、选用蛋白质含量较高的食物。
10个月宝宝的身体发育比较快，在这一时其通常需要补充大量蛋白质以增加和构成新组织，因此，建议妈妈们给宝宝吃一些蛋白质含量高的食物，比如可以适量的多吃些鸡蛋、鱼、鸡肉、猪肝等。
4、注意各类营养物质的补充。
10个月的宝宝还要注意补充钙质和足够的铁，这样可以有效的避免身体发育不良和缺铁性贫血，因此妈妈们定一要注意在日常生活中给宝宝吃的辅食含有钙铁等营养元素。
5、避免选择敏感性食物。
在给宝宝添加辅食时还要避免选择敏感性食物。这样可以大大的降低宝宝吃辅食出现过敏的症状，比如不可以吃芒果、菠萝等最好不要给宝宝食用哦。
以上为大家介绍了10个月的宝宝辅食添加原则的相关内容，希望能给大家带来帮助，通常来说，10个月的宝宝的牙齿也开始长出来了，其辅食选择种类虽然不少，但是在很多方面还是需要注意的，妈妈们在给宝宝添加辅食时一定要主要以上介绍的相关事项。
