过年宝宝积食了怎么办？这几招简单有用，可消积食、保健康。大人尚且控制不住自己的胃呢，更何况是孩子?于是，过年积食的孩子，要比大人多得多。
给宝宝吃大山楂丸
平时家长可在家里备些大山楂丸，从中药店里就可以买到。大山楂丸里有焦麦芽、焦神曲和焦山楂三味，可消积化瘀，缓解宝宝因为积食带来的身体不适。山楂消肉食，麦芽消五谷，神曲可健脾开胃，三样混在一起，对付各种情况引起的积食都有效。
如果家里没有大山楂丸，也可以从中药店里单买焦麦芽、焦神曲和焦山楂这三味，每样各抓一些煮水给宝宝喝，这叫做煮“焦三仙”水。这三味药基本上算是食疗，即使辩证不对给宝宝吃，对他的身体也没有什么影响。
提到辩证，这里必须提一下如何判断宝宝是否积食。
一看舌苔。饭后一个小时观察宝宝舌苔，如果舌苔厚白，甚至发黄，舌尖又发红，多半就是积食了。健康的舌苔是淡红色、薄白苔，如果舌苔厚腻，一般就是生病了。
二闻口气。宝宝张开嘴巴后，如果闻到口中有腐败的口气，说明是积食了。
三看排便。如果宝宝排便时比较用力，或者排便后大便呈臭鸡蛋味，特别臭，则说明也有积食现象。
如果宝宝符合以上几个特征，就需要家长采取措施，消积食了。
但过年期间家长会带着宝宝走亲戚，如果在亲戚家发现宝宝有积食，身边又没有药品，该怎么办?别慌，还有一招消积食的推拿手法。
掐四缝
四缝穴位于宝宝从食指到无名指，四个指头的第二指节指缝处。如果宝宝有积食，观察他的第二指节接缝处，会发现隐隐若现的青色血管。在血管显露的部位，用指尖将每个指缝连续掐十次到二十次，四个指头横掐过来一遍，就叫“掐四缝”。
给宝宝“掐四缝”时，宝宝会喊疼。如果是小月龄宝宝，可以换成“抹四缝”，将宝宝四指并拢，用手指头从指缝处抹过去，抹上五十到一百次。
