有些宝宝晚上睡觉的时候会出现磨牙的状况，那么宝宝睡觉磨牙是什么原因造成的呢？是不是因为肚子里长虫子了？
最近，有家长问我，我发现我家宝宝晚上的时候总是磨牙，是不是肚子里长虫子啦？对于孩子睡觉磨牙这个问题，其实也是比较常见的，肚子里有虫子，只是原因之一，其实好多原因都会引起宝宝睡觉磨牙，我们来一起看一下。
1、饮食原因
对于宝宝来说，吃是其中的一个重要的事，而吃得习惯不好，还会影响到磨牙。如果宝宝在睡觉前吃得过饱，肠胃里面还有食物存在那里，肚子里面在消化，那么晚上咀嚼肌也会运动，造成牙齿还会来工作，就会造成磨牙。
消化不好的孩子，胃肠道功能紊乱的孩子，也会有出现磨牙的情况。
针对处理：
对于这样的孩子，就要注意，不要在晚上吃得过饱。吃饭的习惯也不要太不好，特别是喜欢追着喂宝宝的，一顿还要喂2小时的。这对宝宝不是好事。
消化不好的宝宝，注意饮食清淡容易消化一些。
2、寄生虫
宝宝肚子里面有蛔虫，或者其他寄生虫，虫子会掠夺营养素，刺激肠蠕动，让宝宝在睡眠中，神经兴奋性不稳定，就会造成磨牙。不过这样的孩子一般，会有肚脐周围隐约有疼痛，肛门口就是屁屁口有痒等，仔细看孩子生长发育也会要差一点，因为长期营养被虫子吃了。
针对处理：
到医院检查，一般做个粪便的培养就你找到寄生虫，然后吃打虫药就好。
3、睡前过度兴奋
睡前过度兴奋也是宝宝睡觉磨牙的一个原因。有些宝宝，白天带他去游乐场，玩得很兴奋，晚上大脑皮层也处于兴奋状态，就会引起宝宝磨牙。当然，孩子如果情绪过度紧张，白天过度疲劳，有些也会。
还有些爸爸妈妈，在睡觉前还和孩子玩很激动的游戏，所以要注意，睡觉之前就适合一些比较悠闲点的游戏，或者亲子故事，亲子阅读等等。否则会影响到孩子睡眠哦！
4、缺钙
爸爸妈妈们没有想到吧，缺钙和磨牙还有关系。是的，缺钙得厉害，是会引起植物神经紊乱，就会造成晚上睡觉不安稳，烦躁不安，还有睡觉磨牙的情况了。所以，这个还是比较好分辨的，因为缺钙的其他症状会更重，磨牙只是其中之一。
针对处理：缺钙了，那么要注意饮食上含钙丰富的食物补充，要注意奶量充足，同时，有必要，要在医生指导下用药哦！
5、牙齿本身因素
既然是牙齿方面的，那么磨牙和本身牙齿方面的也是有关系的。多发生于怎么样的孩子呢，多见于牙齿排列不整齐的孩子，因为咀嚼肌位置不正常，晚上的时候，就容易磨牙了。
还有平时咬东西只咬一边的，就会造成左边和右边不平衡，晚上咀嚼肌要去修正了，也会出现。
6、心理性因素
最后一点磨牙的因素是心理性的因素，精神压力大的孩子会出现，特别是一些比较内向的孩子，不像外向的孩子有受到压力会发泄出来，表达出来。不善于表达的孩子，往往也是憋在心里面的。
有些孩子爸爸妈妈老吵架，家庭不和睦，甚至离婚！功课学习紧张，总是被爸爸妈妈骂！其实，都会造成孩子焦虑、过度紧张等等。长期下去，孩子精神状态也不好。晚上还会磨牙！
所以，对孩子也要多注意表达方式，特别对于内向的孩子很多憋在心里的。
