孩子在成长过程中，需要大量的营养。为了保证营养均衡，父母们应该要学会判断。那么怎样判断孩子是否缺锌？一起来看看吧。
缺锌会导致孩子免疫力低下，容易出现反复感染的情况，经常会出现感冒发烧的问题，孩子缺锌会出现生长发育缓慢的情况，而且会出现注意力不集中的现象，孩子的学习能力会比较差，家长要了解孩子缺锌的表现，孩子缺锌怎么看出来？
孩子缺锌怎么看出来
1、免疫力低下反复感染：孩子缺锌会出现免疫力低下的问题，经常会出现感冒发烧的表现，而且会患上支气管炎和肺炎，免疫力低下容易造成反复感染，会诱发多种疾病，孩子如果出现这些表现要警惕是否缺锌。
2、食欲减退：孩子缺锌会出现挑食厌食的情况，孩子缺锌会出现没有饥饿感的现象，不会主动进食，缺锌会导致孩子生长发育缓慢，而且会导致免疫功能低下，家长要了解孩子缺锌的表现，孩子缺锌要及时治疗。
3、皮肤损伤：缺锌会影响到皮肤的健康，孩子的皮肤会出现粗糙的问题，并且很容易导致皮炎的产生，当皮肤出现外伤时不容易愈合，了解孩子缺锌的具体表现，采取合适的措施来改善孩子缺锌的问题，这样能避免造成更严重的后果。
孩子缺锌的危害要了解
1、生长发育迟缓：儿童缺锌会影响到身体生长发育，会导致生长发育迟缓，甚至会造成缺锌侏儒综合症和智力障碍问题，可见儿童缺锌的危害非常大，儿童缺锌要尽早采取措施改善，增加锌元素的摄入量，多吃含锌的食物。
2、阻碍儿童性器官发育：缺锌会造成性特征发育迟缓，缺锌会影响孩子的身心健康，甚至也会导致免疫功能低下，会增加患病的风险，儿童缺锌危害非常大，儿童缺锌会造成严重的后果，父母要注意及时给孩子补锌。
3、影响免疫功能：缺锌会导致免疫功能低下，并且会影响孩子皮肤的健康，会造成头发稀疏，皮肤失去原有的光泽，也会导致指甲不光滑，缺锌不仅会影响孩子身体正常发育，也会影响到孩子智力的发育。
孩子缺锌怎么看出来？家长要了解孩子缺锌的表现，并且要了解缺锌的些危害，如果发现孩子有缺锌问题要尽早给孩子补锌，多吃含锌的食物，孩子身体缺锌会导致生长发育迟缓，并且会影响免疫功能，容易导致孩子反复患病，孩子缺锌要尽早改善。
