宝宝的健康是大事，各方面都不应该马虎，尤其是在饮食方面。首先，要达到营养平衡，宝宝正处于长身体的关键时刻，营养必须跟上它。所以很多父母都忙着为他们的孩子购买各种营养。营养跟得上他们，但他们忽视了许多饮食问题。例如，许多父母在洗牛奶时会有很多问题。不要再用这四种方法洗奶粉了。它可能会伤害婴儿的胃和肠，尤其是第一次。
首先，奶粉过多，牛奶太浓。父母希望他们的孩子吃得好，每顿饭都吃得快。很多时候，宝宝在泡奶粉的时候，往往会放一到两勺奶粉，但事实上，这样会对他们的肠胃造成伤害，影响他们的健康。
儿童的吸收能力会随着年龄的增长而不断提高，婴幼儿的肠、胃消化能力相对较差。如果奶粉太浓，牛奶中的营养就比较多，宝宝不能完全吸收它，就会很有害。不易消化的物质积累时间长，易引起消化不良和腹泻，危害健康。洗过的牛奶中含有大量的游离钠离子。正常量是无害的，但过量的钠离子会影响毛细血管的通透性，导致血管破裂并最终出血。因此，有必要按比例制备奶粉，以获得正常的钠离子浓度。
第二，水温太高。冲泡奶粉时，水温必须适中。最好保持在50摄氏度左右。因为首先，水温过高，会在一定程度上烧坏肠胃内壁，损伤宝宝的肠胃，影响消化液的分泌。其次，蛋白质蛋糕在高温下不易被婴儿吸收。这些物质中的许多在高温下会被破坏而无法得到营养补充。
第三，饮用前摇匀。许多家长认为，不断摇晃奶粉可以防止结块，这是没有问题的。然而，过多的摇晃会导致牛奶起泡。婴儿在饮用后很容易引起肠胃胀气，这将伤害他们的胃和肠道。正确的方法是经常用手在瓶子上摩擦，这样泡沫就会减少。
第四，用纯净水和矿泉水清洗。瓶装水所含的基本元素比普通自来水要少，尤其是钙和铁，这对发展非常有利。瓶装水中含有多种矿物盐。婴儿很难吸收它们。所以冲泡的时候一定要用烧过的普通水。
