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奶酪鸡蛋焗牛油果的做法,营养丰富宝宝爱吃

来源:小宝贝儿网    阅读: 8.5K 次
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奶酪鸡蛋焗牛油果怎么做好吃?牛油果是营养价值非常丰富的水果,含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质,下面看看奶酪鸡蛋焗牛油果的做法。

奶酪鸡蛋焗牛油果

奶酪鸡蛋焗牛油果的做法,营养丰富宝宝爱吃

吃到幸福的味道。

食材

鸡蛋1个、牛油果半个、奶酪碎适量

标签

增高补钙、不爱吃奶、不爱吃蛋、花样创意、加餐零食、12m+

难度

★★

奶酪鸡蛋焗牛油果的做法,营养丰富宝宝爱吃 第2张

1、准备食材,奶酪用刨丝器擦成丝。

奶酪鸡蛋焗牛油果的做法,营养丰富宝宝爱吃 第3张

2、鸡蛋打散成蛋液。

奶酪鸡蛋焗牛油果的做法,营养丰富宝宝爱吃 第4张

3、牛油果去掉果核,挖掉一些肉形成一个坑。

奶酪鸡蛋焗牛油果的做法,营养丰富宝宝爱吃 第5张

4、坑内倒入蛋液(不要全部倒满)。

奶酪鸡蛋焗牛油果的做法,营养丰富宝宝爱吃 第6张

5、放入烤箱180度,10分钟。

奶酪鸡蛋焗牛油果的做法,营养丰富宝宝爱吃 第7张

6、最后1分钟,拿出加入奶酪丝。

小贴士

1、每家的烤箱情况不同,根据自家情况调整烤箱时间

2、鸡蛋一定要烤熟。

食谱点评

牛油果口感细腻,可以和很多食材搭配。鸡蛋和牛奶是很多宝宝的老大难,不妨试试这样的搭配,营养丰富又快手,很适合做早餐。


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