宝宝食谱

顺利地度过早期辅食添加阶段的宝宝，很快就要进入到下一个阶段，这个阶段的重点是如何自主学习进食。如何培养宝宝自主进食？顺利地度过早期辅食添加阶段的宝宝，很快就要进入到下一个阶段，这个阶段的重点是如何自主学习进食。......

“听说，自制辅食菜泥会含有较多的亚硝酸盐，对宝宝产生危害”，“我家经常吃，到现在都没事，肯定是危言耸听！”“可是，网上有些文章说得自制菜泥并不安全，一不小心就弄得亚硝酸盐超标，危及宝宝健康！”“听说，自制辅食菜泥会含有较多......

说起孩子不爱吃的菜，相信爸爸妈妈们都能说出几样，比如各种蔬菜。一些蔬菜有比较特别的味道，比如香菜、洋葱；还有一些蔬菜吃起来味道寡淡，比如冬瓜、萝卜；这些都是孩子都不爱吃。说起孩子不爱吃的菜，相信爸爸妈妈们都能说出几......

炒饭简单省时还口味丰富，是很多人常吃的食物。很多宝宝也很爱吃哦~不过，在很多人眼里，炒饭=蛋炒饭。对于这种观点，小编想说：炒饭绝不仅仅是蛋炒饭！不信你看下面这位宝妈给娃做的炒饭！炒饭简单省时还口味丰富，是很多人常吃的食......

很多宝妈觉得自己是厨房小白，对自己厨艺很没信心。虽然心里很想给宝宝做营养的辅食，又怕做失败了宝宝不爱吃。黄妈今天推荐一道厨房“老司机”都常用的辅食做法，制作百分百容易，营养又很全面，保证手残党妈妈们都能妥妥的做......

每到夏季，孩子最容易吃坏肚子。医院里走一遭，“小病号”们还真不少。貌似，这个季节孩子的肠胃异常脆弱，稍不留神，肠道传染病就会兴风作浪，小盆友拉的“根本停不下来”，一天拉十几次，小屁屁都红了，本来孩子吃得就少，一星期下来，孩......

平时我们吃的好些种糕多是糯米粉做的，其实大米粉做的糕也非常好吃呢。比如儿时街头经常有叫卖的蒸儿糕就是大米粉做的。平时我们吃的好些种糕多是糯米粉做的，其实大米粉做的糕也非常好吃呢。比如儿时街头经常有叫卖的蒸......

儿童日常餐饮和餐外食品消费已经成为家庭的主要开支之一，但是儿童往往喜欢的是口味和包装，实际这些产品的成分和作用可能正在侵害您的宝宝，而许多父母也缺乏对宝宝食品的鉴别能力，或者不能完全做到，因此日常儿童食品消费存......

牛肉青菜粥，材料：A.大米30克→加水浸泡1个小时B.牛肉20克→用水煮一下切碎C.小白菜20克→焯水切碎。做法：锅加水烧开→放入A煮20分钟→放入B、C熬熟即可牛肉青菜粥材料A.大米30克→加水浸泡1个小时B.牛肉20克→用水煮一......

宝宝到了六个月左右就需要开始添加辅食，而粥是宝宝辅食添加中常见的食谱之一。但是不同月龄的宝宝咀嚼、吞咽能力也不同，对粥的粘稠度要求也不同。宝宝到了六个月左右就需要开始添加辅食，而粥是宝宝辅食添加中常见的食谱......

西安的王夫妇接到紧急电话，家里2岁大的儿子豪豪(化名)突然呕吐。夫妇俩赶紧回家，见儿子张着小嘴流口水，表情很难受。父母担心孩子出现意外，立即开车直奔儿童医院。喝完半碗鲜榨果汁，孩子中毒了！有惊无险西安的王夫妇接到紧......

一到炎热的夏天，我家绿宝就特别爱吃凉的食物，比如冰西瓜、冰淇淋，尤其在我上班的时候，我也管不住，白天经常吃了很多水果，晚饭就吃不下了。一到炎热的夏天，我家绿宝就特别爱吃凉的食物，比如冰西瓜、冰淇淋，尤其在我上班的时候，我......

越来越多的宝爸妈反映：家里的宝宝不爱吃青菜，怎么办？将青菜包成饺子和摊成饼子是很好的方法。今天分享这道小油菜薄煎饼，不爱吃青菜的孩子也会吃得非常高兴！越来越多的宝爸妈反映：家里的宝宝不爱吃青菜，怎么办？将青菜包成饺子......

“吃糖”是不少80后和90后父母的共同美好回忆。那时候长辈给孩子一块糖吃，孩子可能乐一整天。但随着生活水平的逐渐提高，人们已经认识到：吃糖太多对身体健康不利。因此，现在的80后和90后父母为了宝宝的健康，开始对宝宝吃糖......

宝宝开始添加辅食了，很多家长开心的同时也很纠结什么时候该吃调味料。比如奶奶爷爷总说孩子需要吃盐才有力气，但是年轻的父母都知道孩子不应该过早吃盐，饮食要清淡，那么，到底应该怎么做呢?宝宝开始添加辅食了，很多家长开心......

秋天已经快要来了，天气渐凉，温度突变，宝宝的免疫系统不够完善，如果饮食不当就会造成身体上火，秋季宝宝饮食妈妈应该怎么护理？那么现在天气已经开始变凉进入秋季，宝宝的秋季饮食有什么要注意的呢?秋季天干物燥，宝宝饮食不当容......

气温一高，人容易烦躁，食欲也容易下降呢~最近天气正热，不知道你家宝宝胃口还好不好呢？不好好吃饭的话，肠胃容易变得脆弱，需要吃些质地软一些，好消化一些的食物。气温一高，人容易烦躁，食欲也容易下降呢~最近天气正热，不知道你家宝......

彩椒糖醋花生，食材：青椒10g、彩椒10g、花生米500g、花生油5g、白酒2g、老陈醋5g、生抽2g、白糖3g、盐2g、鸡精1g彩椒糖醋花生食材：青椒10g、彩椒10g、花生米500g、花生油5g、白酒2g、老陈醋5g、生抽2g、白糖3g、盐2g、鸡......

人的天性中，就味觉而言，绝对是趋甜避苦，尤其是白纸一张的宝宝，对糖，那是毫无抵抗力啊，对，宝宝需要糖，需要很多的糖，可他们要的，是恰当的糖，这种恰当的糖，才是健康的糖，只可惜，在宝宝身边，有太多不健康的糖，这些糖，看上去很美，却能和每一......

鹰嘴豆富含丰富的蛋白质，还是一种很好的植物氨基酸补充剂，对宝宝的智力发育、骨骼生长有很好的作用。山药有利于脾胃消化吸收功能，是补脾养胃的好食材。其实这两种食物搭配也会有意想不到的美妙呢！鹰嘴豆富含丰富的蛋白质......

小宝宝必须吃手指食物吗？宝宝吃手指食物有什么重要性？8个月以上一定要尝试手指食物吗？接下来看看下文，作为父母可不要忽视了手指食物的重要。小宝宝必须吃手指食物吗？宝宝吃手指食物有什么重要性？8个月以上一定要尝试手指食......

肉泥健康又有营养，是宝宝重要的辅食之一。宝宝到了8个月左右就可以开始尝试肉泥了。宝宝开始尝试肉类食物的时候，妈妈们可以先给宝宝从食用鸡肉或者猪肉开始，这两种肉类比较不容易过敏。肉泥健康又有营养，是宝宝重要的辅......

前几天，产后刚3天，还没出院的闺蜜问我，宝宝总哭是不是吃不饱？虽然她已经看了大量的育儿书，知道新生儿的胃只有一颗葡萄那么大，可是宝宝一哭她还是慌了。前几天，产后刚3天，还没出院的闺蜜问我，宝宝总哭是不是吃不饱？虽然她已经看......

民以食为天，关于肉类食物我们常听到各种说法，比如“吃肉不如吃鱼，多吃鱼，孩子才聪明”“鱼头吃多了更聪明，以形补形”等。那么，此类说法有没有道理呢？民以食为天，关于肉类食物我们常听到各种说法，比如“吃肉不如吃鱼，多吃鱼，孩子......

想知道辅食的添加方法？要让宝宝爱上吃饭？每天和营养师星妈一起学做宝宝餐，给宝宝营养健康的每一餐，今天的宝宝餐：三色芝士面条蒸糕想知道辅食的添加方法？要让宝宝爱上吃饭？每天和营养师星妈一起学做宝宝餐给宝宝营养健康的每......