婴儿食谱

大米含有丰富的蛋白质和矿物质，十分适合作为宝宝母乳或奶粉以外的辅食。小编推荐4个月的可以尝试这款营养丰富的米汤作为辅食喔。食物原料：大米100克。制作方法：1、大米淘好后，加水大火煮沸，调小火慢慢熬成粥。2、粥好后，放......

蓝莓相较于其他水果，花青素、蛋白质、维生素等营养元素都很高，是最具抗氧化效力的蔬果，被誉为“蔬果之王”。那么，蓝莓怎么做给宝宝吃呢？蓝莓怎么做给宝宝吃：蓝莓泥材料：新鲜蓝莓。做法：1、蓝莓洗净，研磨成泥。2、用过滤筛，过滤......

颗粒面，又称为粒粒面，珍珠面，是宝宝辅食的一种，营养和口感都非常好。现在很多宝妈都会在市场给宝宝买颗粒面，但其实自己给宝宝做会更干净更营养哦，今天，小编就跟大家分享一下颗粒面怎么做宝宝爱吃。颗粒面怎么做宝宝爱吃：小米......

炎炎夏日，胃口也变得不好了，不仅大人不爱吃饭，宝宝同样也会食欲不振，很多家长会因为孩子厌食的问题而焦虑。宝宝什么也不吃到底是为什么呢？接下来让我们一起来看看如何解决这个问题。宝宝厌食的原因有哪些？婴儿期（0-6个月）常......

宝宝到了半岁，可以添加的辅食有很多，鱼类具有丰富的蛋白质和营养物质，半岁宝宝也可以开始食用。小编推荐一款鲫鱼汤，蛋白质营养十分丰富。原料：鲫鱼1条，油、食盐、葱、姜少许。制作方法：1.将鲫鱼去腮、鳞、内脏后用温水洗净......

宝宝吃的豆腐泥怎么做好吃：原味豆腐泥材料：嫩豆腐30g做法：1、嫩豆腐用热水烫过。2、取适量嫩豆腐，将嫩豆腐压成泥状即可。3、最后盛上一碗即可。小贴士：适合7个月以上的宝宝食用。宝宝吃的豆腐泥怎么做好吃：三色豆腐泥材料：......

宝宝可以开始添加辅食了，长牙后可以进食一些需要咀嚼的食物，今天给大家推荐这道辅食胡萝卜粥，营养丰富，口感也很好，适合长牙后的宝宝食用。下面是辅食胡萝卜粥的做法。适宜年龄4-12个月主料胡萝卜250克大米350克制作步骤1.......

面糊作为辅食，适合六个月的宝宝食用。如何选择合适的面更符合宝宝的健康呢?小编推荐的这款乌龙面糊，可以增加宝宝的健康喔。食物原料：乌龙面——10克水——1/2杯蔬菜泥——少量制作方法：1、乌龙面倒入沸水中煮至熟软捞起......

炎热的夏季，最适合多吃水果了。如果宝宝还小，不会咀嚼。妈妈不妨把水果榨汁给宝宝饮用，补充维生素喔。今天小编推荐的是香瓜汁。食物原料：新鲜香瓜半个。制作方法：1、将香瓜洗净，去皮，去子，切块。2、将香瓜块放入榨汁机中，加水......

宝宝可以开始吃一些需要咀嚼的面条了，不放心市面上的面条的话，可以在家自己动手做做噢，今天推荐这道蝴蝶面，下面一起来看看辅食蝴蝶面的做法吧。适宜年龄4-12个月主料面粉250g辅料紫薯50g胡萝卜50g菠菜50g温水半碗制作步......

多饮用蔬菜汁，不仅可以排毒，还可以增强免疫力。尤其是身体处于发育阶段的宝宝，小编建议妈妈们可以喂些卷心菜汁给宝宝饮用，还可以养胃呢。食物原料：原料：卷心菜50克制作方法：1、将卷心菜洗净，切成小片;2、锅置火上，加适量水烧......

宝宝开始长牙可以适当的吃一些辅食了，今天推荐这道肉沫粥很适合半岁以上的宝宝食用，下面就是辅食肉沫粥的做法。适宜年龄4-12个月主料肉末200g白粥400g辅料姜一块切片葱两根制作步骤1.肉末先加2勺水、生粉、生抽搅拌均......

这道奶酪烤豆腐奶酪味诱人，又有营养，适合作为10-12岁宝宝的辅食。奶酪烤豆腐这道奶酪烤豆腐奶酪味诱人，又有营养，适合作为10-12岁宝宝的辅食。豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油......

豆腐营养丰富而且口感细腻，很适合小宝宝食用，本文就为婴儿期的小宝宝推荐一款用豆腐为主料的婴儿食谱，蒸肉豆腐，它能给宝宝提供丰富的营养，下面来看看这道菜是如何做成的吧。食物原料：豆腐20克，鸡脯肉15克，葱头10克，鸡蛋8克。......

婴儿需要多少营养呢，婴儿什么时候补营养最好呢?本站小编提醒，婴儿期营养对人体一生的体质非常重要，因为如果不注意的话会影响到今后的健康。那么以下，本站小编告诉你婴儿需要多少营养。婴儿是指1周岁以内的孩子。婴儿在这......

猕猴桃营养价值很高，有“水果之王”、“维生素C之王”的美誉，宝宝食用对身体大有裨益，这也让宝妈们想给宝宝多吃点猕猴桃，但宝宝牙齿还没有长齐，看起来不像是可以直接吃猕猴桃的样子啊，那么，猕猴桃怎么给宝宝吃呢?猕猴桃怎么......

宝宝喝牛奶也有讲究，家长们一定要留意，以下这几种牛奶不要给宝宝喝，容易影响营养吸收，甚至会影响胃肠功能。1岁以内的小宝宝身体正处于发育的关键期，如果在饮用牛奶时方法有误，很容易会伤害宝宝的健康，那么有哪些牛奶是不适......

南瓜虽然营养很丰富，但不是所有宝宝都喜欢吃，在这里，本站小编告诉妈妈们，在南瓜里面加一点奶油，让南瓜带有奶油的香甜味，将非常受宝宝们的喜欢，而且这道菜的口感也是甜而不腻，味道清新，营养十足哦。食物原料：切碎的南瓜2大匙，白......

在中国医师协会儿童健康专业委员会2019年年会上，更有百位知名权威育儿专家、营养学专家一致认为，脑磷脂群是提升大脑连接的关键营养英国时间6月16日，2020年世界乳业创新奖（WorldDairyInnovationAwards）颁奖典礼在线上如期......

宝宝七个月后可以开始添加荤食补充营养了，今天推荐这道鳕鱼泥作为辅食的首选，有心的妈妈可以看看下面关于辅食鳕鱼的做法。适宜年龄4-12个月主料鳕鱼30-50g洋葱15g胡萝卜25g制作步骤1.将鳕鱼洗净去皮去骨，洋葱洗净切小块......

如果孩子添加辅食后，不仅排便困难，而且拉出来的便便还是干干的，或者是呈小颗粒状的，肛周红红的甚至有些裂伤，孩子因为疼痛而不肯去拉便便，那么，这就要注意啦，孩子可能是出现便秘啦！医学指导：广东省妇幼保健院营养科夏燕琼主任医......

鸽子营养非常丰富，对人有非常好的滋补效果，宝宝适当吃点鸽子，可以强身健体、增智补脑、安神助眠等，宝宝吃鸽子除了喝汤外，最好的食用方法就是煮粥了，今天小编就跟大家分享一下给宝宝炖鸽子粥的做法。给宝宝炖鸽子粥的做法一......

九个月的宝宝添加辅食应该开始向成年人的食物开始转变，可以适当喂养一些训练宝宝牙齿的食物，增强宝宝的消化能力的食物。那么九个月的宝宝应该喂食什么?要怎样喂食呢?南瓜蒸蛋用料：小南瓜、鸡蛋。做法：1、小南瓜洗净，切掉......

宝宝七八个月都辅食的类型可以由粥换成肉类了，今天给大家推荐的鸡肉泥，脂肪含量很低，大量的营养成分很适合宝宝食用。下面一起来看看这道辅食鸡肉泥的做法。适宜年龄4-12个月主料鸡肉100g生姜2片制作步骤1.蒸鸡肉2.鸡肉......

牛奶和香蕉的口感都十分的香甜，也是许多小宝宝的最爱，因此，如果将这两种食物为原料，制作出的食品一定很美味，在这里，本站小编就教妈妈们制作一款婴儿营养辅食，名叫牛奶香蕉糊，一起来看看如何制作这款美味吧。原料：香蕉20克，牛奶......