女性常吃大蒜能有效地预防各种妇科疾病，这是因为大蒜具有非常好的抗炎，杀菌的食疗效果，因此女性朋友如果能够在生活中，适当的多吃大蒜，对于预防妇科炎症是有着非常明显的帮助的。
大蒜还有很好的祛痘效果，这是因为大蒜的抗菌属性有助于清洁皮肤，让肤色更好。可以将大蒜瓣切成两半，然后在痘痘上轻揉，坚持几天就可明显见效。
很多女性朋友们一到冬天做家务的时候就难免会把手冻伤，这时候将一瓣大蒜碾碎，泡于温水中，每天喝两次，能有效地预防冻疮。这是因为由于大蒜具有抗病毒和抗菌的功效，能够预防某些冻疮和其他形式的疱疹。
这个偏方已经在民间广为流传了很久：将三个大蒜瓣捣碎后，涂抹在皮肤皱纹处即可，坚持每天涂，有助于让皮肤恢复青春活力。这是因为大蒜里的某些成分，有类似维生素E与维生素C的抗氧化、防衰老特性，有助于保护皮肤免受自由基损伤，其抗皱作用堪比价格不菲的抗衰化学药膏。
大蒜减轻过敏症状
很多女性经常用化妆品出现过敏的症状，这让她们很是苦恼，建议这种体制的女性多吃大蒜，每天吃大蒜能够减轻过敏，特别是由温度变化所引起的过敏。最好的方法是在过敏季节来临前几周就开始吃大蒜。
