得了乳腺炎还能继续哺乳吗？母乳喂养的妈妈，除了奶量不够，宝宝吃不饱以外，最怕的就是不知道哪一天忽然就得了，接下来看看下文吧。
“乳腺炎”
看到这三个字，就不禁感到乳房隐隐地作痛，当年喂芽芽的时候，每天都战战兢兢，就怕自己哪天会得急性乳腺炎。
据说，那种感觉真的是分分钟疼到原地爆炸。尤其是已经有脓肿形成的时候，就一定要切开引流。（原本搜了乳腺炎的照片想放上来，看了之后觉得算了，有兴趣的宝妈自行搜索吧。）
根据世界卫生组织(WHO)统计，哺乳期女性的乳腺炎发病率高达33%，虽然哺乳期间发生乳腺炎似乎是越来越常见。
但是多数的急性乳腺其实都是可以避免的，在我国有50%的初产妇都是由于哺乳姿势不正确等原因引发急性乳腺炎。
乳腺炎到底是怎么回事？
乳腺炎发生的两个主要原因就是乳汁淤积和感染，多见于产后 3~4 周。
早期的急性乳腺炎，会感觉有炎症的那侧乳房胀痛，有时可触及乳房肿块，质地较硬，随炎症进展，出现局部皮肤红肿、体温升高。严重者可伴有高热、寒战。
若未及时治疗，乳房内可形成脓肿，位置表浅的脓肿可触及波动感，脓肿可逐步向外破溃或积聚于乳房内，严重者可导致腺体组织坏死，甚至脓毒血症。
1、乳汁淤积
导致乳汁淤积的原因可能有很多，比如：
乳汁过多、婴儿吸奶量少。
乳头、乳管先天发育不良，导致乳头内陷乳管不通畅。
乳房内其他病变压迫乳管，如外伤、手术造成的大乳管阻塞、变形，乳管本身的炎症、肿瘤及外在压迫，都会导致乳管不通畅。
2、细菌入侵
细菌由乳头皮肤破裂处或乳晕皲裂处进入，沿淋巴管蔓延至乳腺腺体组织及周围的脂肪和纤维组织中,引起乳房急性化脓性蜂窝组织炎。
也有少数病例是因为身体其他部位发生感染，细菌经血循环播散至乳房，引起发病。
正确的哺乳姿势
也就是说，除了疾病方面的原因，大部分的乳腺炎都是可以通过正确的哺乳姿势避免的。
1、及时排奶：
争取产后尽早开始喂奶，每次喂奶应交替改变抱婴儿的姿势，让乳头和大部分乳晕含吮在婴儿口内，吸完一侧再换另侧。
宝宝吃不完，一定要用吸奶器将余下的乳汁吸出，防止乳汁淤积。
发现乳头凹陷，要经常用手或吸奶器轻轻拉出，以便婴儿吸吮。
2、防止细菌入侵：
不要让宝宝含着乳头入睡，长时间吮吸易造成乳头破损，细菌容易入侵。其次，宝宝的唾液中含有消化酶，会把乳汁变成“乳酪状”，容易堵塞乳管。
宝宝吸完奶后如果不松口切不可强行将乳头拔出，应用手指轻轻按压宝宝下颌，使其慢慢松口。
3、注意乳头的护理：
常用温水清洗乳头、乳晕，不要用肥皂清洗，这样会洗去乳房皮肤的油脂，乳房容易出现皲裂或破损。
每次哺乳后可挤出一滴乳汁或用芝麻油涂在乳头上起保护作用。
4、穿着舒适的内衣：
哺乳期间一定要穿着舒适的内衣，不要太紧，也尽量不要选择带钢圈的内衣，要保持乳房良好的血液循环。
5、注意饮食：
过多的肉、鸡、鱼、蛋，滋补过量会造成乳汁中蛋白、脂肪含量增多，如果饮水不足，乳汁粘稠，容易导致排出不畅。
得了乳腺炎怎么办？
一旦发现自己有轻微的乳腺炎症状或倾向的时候，也不要过度紧张，保持良好的心情，才有利于身体的恢复。
未形成脓肿：
妈妈们还可以继续母乳喂养，不用担心感染会伤害婴儿，引起乳腺感染的细菌很可能就来自婴儿的口腔。
乳腺炎的初发阶段主要以表面的红、肿、热、痛为主要的症状，这个时期的护理方式以多刺激乳房的排空为主。
这时停止哺乳不仅影响婴儿喂养，还会增加乳汁的淤积。所以，在感到乳房疼痛、肿胀甚至局部皮肤发红时排空乳汁，可以帮助炎症消退。
而当妈妈们发烧比较严重或者在使用药物或用抗生素后，则建议停止母乳喂养。
已形成脓肿：
如果发展到乳腺局部化脓时，患侧乳房应停止哺乳，并通过挤奶或吸奶器抽吸的方法将乳汁排尽，避免乳汁残存引起新的感染，并及时切开引流，坚持换药，以促进伤口尽快愈合；
但这个时候，妈妈们还是可以用另一侧健康的乳房进行哺乳，只有在感染严重或脓肿切开引流后，发生乳瘘时才应该完全停止哺乳，并按照医嘱积极采取回奶措施。
如何缓解疼痛？
乳腺炎一疼起来，真的是要命！而关于如何缓解疼痛的方法，热敷、冷敷说什么的有，很多宝妈就会非常困惑到底是冷敷还是热敷。
我特意查了很多的资料，普遍认为热敷和冷敷都有利于缓解疼痛，但是也有一些区别，大家可以通过冷热交替的方式缓解疼痛：
1、喂奶之前热敷，有助于减轻肿胀，帮助乳汁分泌。
2、在喂奶之后冷敷，冷敷可以短暂地麻痹疼痛，减缓喂奶后带来的疼痛。
3、总的来说，冷敷对疼痛的麻痹效果会更好，可以先热敷，如果觉得无法缓解，再采用冰敷的方式。但是，喂奶之前不要冰敷，会让奶量减少。
其次就是要多喝水，保持营养的均衡，脱水和营养不良会让奶量减少，导致病情加重！
除了通过物理方式缓解疼痛以外，宝妈们也不要硬撑，还是要及时通过药物治疗。可以用对乙酰氨基酚或布洛芬，这两种药在哺乳期也是安全的，不会影响到宝宝。
如果乳腺炎的症状在1~3天内还没有缓解，那就要咨询医生考虑用药了，以免发展成更严重的乳房脓肿。
催奶、乳头皲裂、乳腺炎、奶量骤减，
尽管哺乳喂养要面对很多困难，
但是妈妈们就是这样乐此不疲；
为了给宝宝这一份37%的母爱，
即使承受再多，
妈妈也是幸福的！
