产后恢复

生产是女人一辈子中的大事，产后一定要注意细心护理，如果恢复不好，那么就容易留下一些严重的后遗症。后遗症1、产后腰腿痛许多产妇分娩后或多或少都会感到腰腿痛，这又是为什么呢?这要从怀孕讲起，妊娠期间，胎儿的发育使子宫增......

新妈妈在生完孩子后会发现自己的身体发生了一些变化，如像生孩子一样肚子痛，天气不热也老是出汗等，专家表示，这些都是产后的正常现象，随着身体恢复这些状况也会消失，新妈妈不必担心。十月怀胎，一朝分娩。有的妈妈将生孩子戏称......

很多女人不想怀孕的原因就是会破坏身材，其实并不是所有怀孕后的女人身材都会变样，主要还是要会保养。那么，产后如何才能快速恢复身材呢？产后如何恢复身材？1.多散步跑步产后不妨利用空闲的时间多散步和跑步，这样可以消耗体内......

产后尿失禁在中医学上被认为是膀胱虚弱或膀胱气化失职所致。你可以去医院让医生按摩治疗，也可以在家请家人帮忙或自己试着按摩。每天任选两种方法自我按摩，定会收到良好的效果。由于怀孕、生产的过程损伤了膀胱周围的支......

产后第一天是很关键的24小时，产后第一天该怎么过？产后第一天应该注意哪些问题？专家提醒，产后第一天一定要做好4件事。北京妇产医院围产医学部护士长、副主任护师李广隽观察出血量产后护理开始于孕妇分娩之后的一段时期，即......

产后漏尿是个让人很尴尬的事情，一旦出现产后漏尿一定要尽早治疗，避免尴尬。那么产后漏尿怎么治疗好？产后漏尿用什么方法治疗？案例：我自从生完孩子以后就各种问题不断。尤其是产后漏尿问题对我的影响特别大，有时候一用力或是......

生过孩子的女人应该有个疑惑，明明自己没抱着孩子，为什么一面之缘的人却能猜出自己是宝妈了。其实，是两个身体部位出卖了你。......

很多妈妈会发现生完孩子后阴道变得松弛了。为什么产后阴道会变得松弛？产后阴道松弛会影响性生活吗？产后阴道松弛该如何恢复？产后阴道松弛是困扰很多妈妈的问题，有的妈妈甚至还会出现产后尿失禁，严重影响日常生活。产后阴道......

顺产后注意事项有哪些？准妈妈们总是会担心即将来临的分娩时刻能不能顺利进行，有些关于顺产的“流言”就也一直传来传去。其实，想要顺产，有些“良方”是你必须要知道的哦！顺产后注意事项有哪些？分娩是难忘的时刻，盼望，阵痛，紧张......

虚胖减肥最快的方法是什么呢?虚胖是亚健康的一种状态，主要表现在肌肉松弛、脂肪下垂等，那么虚胖减肥最快的方法是什么呢?保证良好的作息时间有很多上班族工作压力很大，每天熬夜晚睡，从而导致肥胖，其实这并不是真的肥胖，而是......

不少女孩子都是第一次做妈妈，对于一些事情没有太多的经验，比如产后20天同房了怎么办？女性在分娩之后的6周内才会重新恢复排卵功能，所以在生完孩子的20天内同房是不太可能怀孕的。坐月子期间同房虽然不会怀孕，但是会对女性......

我们都知道女性朋友把宝宝生下来之后，都会通过坐月子的方式来调养身体，并且在坐月子期间的时候是有很多事情需要大家注意的，必须要正确坐好月子才可以使自己的身体尽快且更好的恢复到健康的状态，其中要注意不可以过早洗澡......

很多女性朋友在产后都非常关注自己的身材恢复问题，但是在这个问题上建议大家还是要有详细了解，并且在恢复问题上多做功课。毕竟在正常生育过后，想要快速恢复是一件比较辛苦的事情，所以我们只有循序渐进才能达到理想的状态......

产后恶露反复是指产后6周恶露未净或伴有不规律子宫出血，也称为恶露延长。那么，产后恶露反复是怎么回事呢？该怎么办呢？产后恶露反复原因生产后，很多产妇以为只要安心坐月子，其他问题不必烦恼什么。可是不少产妇却碰到了各种......

产后不适症的经历都是为了哺育宝宝、恢复身体机能的必经之路。产后受伤的程度、疼痛感因人而异，医疗院所从伤口治疗、舒缓不适，让产后的妈咪们能够顺利恢复因怀孕及生产所造成的伤害，另一方面也提供新生儿照护的卫教谘询......

冬天怎么减肥最快呢?虽然冬天身上的肉肉都被遮住了，但是冬天的衣服本身就比较厚重，如果本身就比较胖的话在冬天穿这些衣服就会显得更加臃肿，毫无美感，那么冬天怎么减肥最快呢?调整饮食结构冬天由于天气冷，不由自主的就会吃......

孕妇在生完孩子42天的时候是需要去医院做一下产后检查的，那么产妇42天检查什么项目呢？专家表示产后检查项目有6个，分别是称体重、测量血压、尿常规、血常规、盆腔器检查和避孕指导。孕妇在生完孩子42天的时候是需要去医......

妈妈在产后4．6小时要及时排尿，否则出现排尿困难后，容易发生尿潴留，从而增加膀胱的负担，降低了膀胱的防病能力，使得细菌容易侵入尿道引起膀胱炎。要预防膀胱炎的发生，首先就要鼓励产后多排尿，不要使尿在膀胱里贮存过久，以免细菌......

月经是女性的标志，虽然来的时候很厌恶，但不来又会着急。就拿哺乳期来说吧，怀孕时不会有月经，可是“卸货”后，月经为什么也没来呢？产后到底多久会来月经呢？产后月经多久恢复？正常情况下，产妇在生完孩子后的一个月到一个半月卵巢......

怎样去掉妊娠纹是众多妈咪备受关注的话题。那么，妊娠纹是怎样产生的？月子里怎样去妊娠纹呢？宝宝十个月都在妈妈的子宫里慢慢成长，生完宝宝的妈妈更是留下很多妊娠纹。爱漂亮的妈妈怎么会忍受这些妊娠纹？于是，怎样去掉妊娠纹......

产后阴道松弛怎么办呢？这是很多女性都会担心的问题。不过，小编要告诉你，不是所有女性产后都会出现阴道松弛的现象哦。那么，产后阴道松弛的原因是什么呢？要如何恢复呢？来看看小编的建议吧。产后阴道松弛的原因产后阴道松弛的......

我们都知道坐月子对于一个产妇来讲是非常重要的，在生产之后身体处在了非常虚弱的一个状态之下，通过坐月子的方式来调理身体，使身体恢复到健康的状态之下，不过在月子期间的时候有很多的事情是需要注意的，那么坐月子洗澡注意......

产后一段时间会有恶露排除，这期间该使用哪种卫生巾？可以使用普通的卫生巾吗？产后最好使用专用卫生巾产后一段时间会有恶露排除，因此需要使用卫生巾。产后使用哪种卫生巾最好？鉴于新妈妈产后的身体状态，建议使用专用的产后卫......

什么零食解馋又不长胖呢?人们在减肥的时候总是想吃点什么零食，但是又怕胖，这应该怎么办呢?本文就为大家介绍了什么零食解馋又不长胖，希望能对大家有所帮助!豆腐干豆腐干是由豆腐通过技术风干而成，含有丰富的钙以及蛋白质......

新妈妈在坐月子时会发现自己特别爱出汗，是怎么回事呢？产后出汗是因为身体虚弱吗？产后多汗该如何护理？小丽在经历了甜蜜又辛苦的十月怀胎后，生下了可爱的儿子，在幸福与自豪中，她却发现自己总是出汗很多，弄得全身都是黏糊糊的极......