一般来说我们会通过身体反应来判断是否胎停了：
1、妊娠反应消失：部分女性在怀孕后可出现恶心、呕吐、乏力、嗜睡等妊娠反应，如果发现妊娠反应突然停止，那么就可能为胎儿停育。
2、阴道出血或小腹疼痛：如果在怀孕期间，出现阴道出血或小腹疼痛的症状，就可能为胎停育。如果在怀孕期间出现以上症状，就应该及时去医院检查就诊。在怀孕之前，夫妻双方应该做好孕检，如果出现多次胎停，一定要查明原因，平时要改掉不良生活习惯，降低胎停率。
一般来讲胎停会出现以下几个前兆的情况：
第一、如果胎停，孕妇恶心、呕吐的症状以及乳房胀痛等所有的孕期反应会停止。
第二、部分孕妇若出现胎停，阴道也会有出血的情况，而且会有咖啡色或暗红色血性白带。
第三、胎停有两次反应之后可能会出现小腹疼痛，主要症状会表现为不规则的阴道出血和腹痛。但是每个人的身体素质不一样，胎停的症状也有所差异，有的人可能没有任何的反应，如果胎停没有任何症状的孕妇需要通过B超来检查发现，所以腰酸并不是胎停的前兆症状。
一旦发现胎停育，无论是孕早期还是孕晚期，需要做的就是终止妊娠。如果胎停时孕囊较小，可以直接负压吸宫，同人流手术一样;如果胎停时孕囊较大，一般先要给予药物流产，胚胎排出之后再手术清宫。胎停的诊断一定要慎重，以免误杀。
胎停的主要诊断依据是没有看到胎心、胎芽，如果孕囊较小时没有看到胎心、胎芽一般是正常现象，不需要过于着急。如果孕囊平均直径在2.5-3cm以上未见胎心，或者孕囊持续存在两周以上未见胎心，或者既往有胎心又消失，这时才考虑胚胎停育，要清宫终止妊娠。
